Изпратете добра работа в базата от знания лесно. Използвайте формата по-долу
Студенти, докторанти, млади учени, които използват базата от знания в техните проучвания и работи, ще бъда много благодарен.
При хората, там са около 600 скелетните мускули. Всички човешки движение в заобикалящия ни свят, произведени рефлекс свиване на определени групи от скелетните мускули, осигуряване изпълнението на работническото движение, упражнения, и функцията на словото. Намаляване на скелетните мускули, причинени от влиянието на околната среда върху външните сетива, от които аферентните нервни импулси се предават на централната нервна система.
Да се разработи целенасочено сила, трябва да сте наясно с мускулната система на човека. Мускулна система е от решаващо значение за жизнените функции на организма.
1. скелетната мускулатура, структура, видове, функция
Скелетните мускули са активната част на опорно-двигателния апарат, те са изработени от набраздени мускулни влакна. Мускулите, прикрепени към костите на скелета и неговото намаляване води кокалестите лостове в движение.
Скелетните мускули имат свойства като възбудимост, проводимост и съкращения. Контрактилитет е специфична характеристика на мускулите. Възбуждане и свиване на мускулите, причинени от нервни импулси, идващи от нервните центрове. Нервни импулси, които влизат в областта на невромускулна синапса (контакт място нерв и мускул) доведе до изолиране на медиатор ацетилхолин постсинаптичната мембрана, което води до потенциално действие. Под влияние на потенциала на действие настъпва освобождаване на калций, мускулна контракция задейства цялата система. В присъствието на Са2 + йони под влиянието на активен ензим разцепването на започва миозин аденозин трифосфат (АТР), което е основен източник на енергия за мускулна контракция. При прехвърляне на тази енергия към myofibril протеинови нишки започват да се движат една спрямо друга, като по този начин се променя дължината на миофибрили - мускулни договори.
Различаваме мускулна контрактилитета на корема, изработена от набразден мускул и сухожилие свършва - сухожилия, които се прикрепят към костите на скелета. Въпреки това, някои мускул сухожилие тъкани в кожата (лицевите мускули), прикрепен към очната ябълка. Образувана от сухожилие декорирана плътна фиброзна съединителна тъкан и се характеризират с висока якост.
Най-честата мускулна шпиндела и лентата подобни. мускулните вретена, които се намират главно в крайниците, където те работят на дълги костни лостове. Лентообразен мускулите имат различни ширини, са обикновено участва в образуването на стената на тялото, коремни, гръдни кухини. Мускулите могат да имат пернат структура, когато мускулите, прикрепена към сноповете сухожилни с един, два или повече страни (подобно на перата на птиците).
Функционална единица скелетните мускули се нарича мускулни влакна. Това е удължена цилиндрична клетка с няколко ядра, имащи ширина на 10-100 микрона и дължина от няколко милиметра до 30 см. Sarcoplasm нарича влакно цитоплазма, която е покрита от вътрешната обвивка на капсула клетки се нарича сарколемата. Тънката обвивка, наречена вътрешна perimysium (или endomysium) обгражда всеки отделен влакна.
· Предоставяне на определена поза на човешкото тяло;
· Движещото се тяло в пространството;
· Движещите се части на тялото спрямо друго;
· Са източник на топлина, носещ терморегулаторна функция.
2. Промени в структурата и функционалните свойства на скелетните мускули с възрастта
Формирането на скелетните мускули се случва в най-ранните етапи на развитие. На осмата седмица от развитието на плода вече е видимо на всички мускули и сухожилия се развиват десетата седмица.
Структурата на скелетната мускулна тъкан при деца на различна възраст има някои различия. При новородени мускулни влакна, разположени свободно, дебелината им е 4-22 цт. В постнаталното мускулен растеж се дължи главно на сгъстяване на мускулните влакна и 18-20 години на техния диаметър е 20-90 микрона. Като цяло, мускулите на бебета по-тънки и по-слаби и мускулна облекчение се изглаждат и се превръща в отделен обикновено само 5-7 години от живота.
Фасцията в новородено тънък, ронлива, лесно отделен от мускулите. По този начин, слабото развитие на каската на сухожилие и в насипно състояние връзката й с надкостницата на костите черепните трезорни предразполагат към образуване на хематом по време на преминаването на бебето през родилния канал. престилки съзряване започва с първите месеци от живота на детето и е свързан с функционално мускулната активност. Мускулите на новородено относително изобилие интерстициална тъкан. През първите години от живота се случва интрамускулно абсолютен увеличение в насипно съединителна тъкан, и относителното количество на клетъчните елементи на понижения единица площ. Наред с развитието на мускулните влакна има образуване на endomysium и perimysium. Неговата диференциация свършва до 8-10 години.
Мускулите на детето имат редица функционални характеристики. По този начин, при деца има повишен мускулен чувствителност към някои хуморални агенти (такива като ацетилхолин). В утробата скелетните мускули са с ниска възбудимост. Muscle произвежда само 3-4 съкращения в секунда. С възрастта, на броя на съкращенията идва на 60-80 секунда. Невромускулна синапс съзряване води до значително ускоряване на прехода от възбуждане на нервите на мускулите. При новородени мускули не се отпуснат, не само докато сте будни, но в съня си. Постоянен обясни тяхната активност, включваща мускули в производството на топлинна енергия (т.нар контрактилната термогенеза) и метаболитни процеси на организма, стимулиране развитието на мускулите самата тъкан.
3. мускулната маса и мускулната сила при различни възрасти
Рязане, мускулите вършат работа. Работата зависи от тяхната сила. Колкото по-силно мускула, по-мускулни влакна в него, който е по-дебели е. Когато, на базата на 1 см2 от мускул на напречното сечение може да повдигне товар 10 кг.
мускулната сила зависи от характеристиките на тяхното закрепване към костите. Bones заедно с мускули са прикрепени към тях, са един вид ливъридж, а мускулът може да се развива в по-голяма сила, по-далеч от центъра на въртене до точката на приложения гравитационни той е свързан.
Сила на свиване се увеличава с възрастта е неравномерно в различните групи мускули. Това зависи от развитието на нервната система и подобряване на нервната и нервно-хуморална регулация на скелетните мускули и вътрешните органи.
Абсолютната мускулна сила от 7 до 11 години се увеличава равномерно от 11 до 13 години се увеличава бързо, особено при момчетата, и от 13 до 15 години на забавяне на растежа.
При деца, силата на различни мускулни групи варира в зависимост от естеството на упражнението. Например, децата имат атлетите въоръжават мускулна сила по-голяма от скейтърите, които все по-често са се превърнали в сила (сила на мускулите на гърба).
В ранна детска възраст, мускулите на тялото, се развиват много по-бързо от мускулите на горните и долните крайници. От годината на мускулите на горните крайници са по-развити, отколкото мускулите на долните крайници. До 4-5 години на раменните мускули на мускулите на предмишницата и китката да изпревари развитието. Ускоряване на развитието на мускулите на ръцете се случва в 6-7 години, когато детето се научава да работи и пише. Развитието на мускулите - флексори започват да изпреварва растежа на мускулите - на екстензия. На масата флексорният е по-голяма, отколкото екстензори.
Мускулна маса се повишава бързо, когато бебето започва да ходи, и до 2-3 години е около 23% от телесното тегло, все повече се увеличава до 8 години до 27%. При юноши на 15 години е 32.6% от телесното тегло. Най-бързо развиващият мускулната маса на възраст от 15 до 17-18 години, а 44,2% между тях.
Увеличаване на мускулна маса постигнали удължение и увеличаване на дебелината им, се дължи главно на диаметъра на мускулните влакна. За 3-4 години диаметъра на мускулните увеличения на 2-2,5 пъти. С възрастта, броят миофибрили увеличава драстично. За 7 години, в сравнение с новородено се увеличава с 15-20 пъти. В периода от 7 до 14 години, развитието на мускулната тъкан се дължи на структурни трансформации на мускулните влакна и поради значителното увеличение на сухожилията.
Увеличаване на мускулната маса и структурни промени (еластичност, гъвкавост) мускулни влакна водят до увеличаване на мускулната сила с възрастта. В предучилищна възраст, мускулната сила е незначителен. След 4-5 години на повишаване на силата на отделните мускулни групи. Най-интензивно силата на мускулите увеличава по време на юношеството. При момчета, увеличението на мощността започва през 13-14 години в момичета - 10-12 години. През 13-14 години са показани полови разлики в силата на мускулите, относителната сила показатели момичета мускули значително по-лоши от съответните стойности на момчетата.
На 18 растеж власт забавя и завършва в 25-26 години.
4. Последователността на развитие на различните мускули, особено за развитието на моторни способности при деца и юноши
За моторни характеристики са сила, скорост (скорост), ловкост, гъвкавост и издръжливост. Те се дължат на растежа и развитието на целия организъм. Въпреки това, най-вече голяма част от растежа, развитие и усъвършенстване на функциите на сетивните органи, нервната система и опорно-двигателния апарат, както и свързани с възрастта промени в обмяната на веществата и функциите на вътрешните органи. С възрастта, тези качества се различават нередовно и в различни комбинации. Например, скоростта и сръчност обикновено са свързани помежду си; висока скорост може да се развива с ниска мощност и издръжливост. Различни моторни качества варират в зависимост от растежа и развитието на различни органи и системи. Например, за да получат сила е важно трофичен функция на нервната система, особено на симпатиковата, а именно регулирането на метаболизма в мускулите на нея, както и удебеляване на мускулните влакна и мускулна физиологичен напречното сечение, реконструкция на скелета, ставите, сухожилията, мускулите са прикрепени към костите. За да набира скорост, необходима за подобряване на функциите на сетивните органи, нервната система и опорно-двигателния апарат. За да се увеличи издръжливостта е от съществено значение икономия на метаболизма, особено в мускулите, подобряване на функциите на нервната, сърдечно-съдовата и дихателната системи.
Agility развива при деца е доста бавен. Най-големите промени в координацията на движенията, както по-рано заяви, се наблюдават при деца на възраст от 7 до 12-13 години. В същото време за създаване на рамка за усвояване на сложни двигателни умения в следващите години. Поради това децата на тази възраст се препоръчва да се извърши най-физически упражнения за координация обучение. Важно е да се подобрят мускулната смисъл (способността за различаване на темпото и мускулна релаксация), както и чувство за време и пространство.
Скоростта и честотата на движение на децата се увеличава с възрастта, особено в 10-13 години, както и връх в 14-15 години.
Гъвкавост. Общата гъвкавостта на гръбначния стълб в флексия се увеличава с възрастта неравномерно. В ранна възраст (от една до три години), когато е само се формира опорно-двигателния сухожилия детето, мобилността в ставите му е достатъчно голям и не изисква специална "обучение" на тренировка. Но конвенционалната PFD няма да боли: Детски аеробика, ритъм и лесно хореографията, игри на открито в двора на сградата - всичко това ще допринесе за развитието на гъвкавост. Тези упражнения за заздравяване могат да се практикуват, тъй като polutoragodovalogo възраст. Целенасочено започват да се развиват гъвкавост при детето най-добре с 6-7 години. До тази възраст, апарата за мускулно-сухожилна са станали силни, и нейната разтегливост ще остане висока. Най-добри резултати могат да бъдат постигнати в развитието на гъвкавостта на възраст между 6 и 9 години между тях. Затова, ако искате да запазите естествения гъвкавост на детето, специални класове трябва да започнат в началото на учебните години, в противен случай пластичността на тялото неминуемо ще намалее.
5. Отношението на мускулния тонус на разгъвачи и при деца на различна възраст
скелетните мускули мотор
Развитие на различни мускулни групи не е еднаква. През 4-5 години, по-развита мускулатура на предмишницата, мускулите на китката зад в развитието. Ускорени отпуска мускулите на ръката се случва в 6 - 7 години. И екстензори флексорният развиват по-бавно. С възрастта, на промяната в съотношението на мускулния тонус. В ранна детска възраст, повдигнат тонус на мускулите на ръката, хип екстензори и т.н. постепенно се нормализира разпределение тон.
Тонус на скелетната мускулатура очевидно в тяхното активно съпротивление на деформация, докато изстискване и разтягане. На възраст от 8-9 години при момчетата на мускулния тонус, като прасците, по-високи от тези на момичетата. До 10-11 години на мускулния тонус намалява, а след това се увеличава значително. Най-голямо увеличение в тонус на скелетната мускулатура се наблюдава при юноши 12-15 години, особено момчетата, в които той достига младостта стойности. В прехода от предварително предучилищна възраст до предучилищна възраст има постепенно прекратяване на скелетната мускулна участие в производството на топлинна енергия самостоятелно. На почивка, мускулите ви са по-спокойни.
За разлика от процеса на отпускане на произволен напрежение скелетните мускули на случаен постига трудно. Тази способност се увеличава с възрастта, така че коравината е намалена при момчета до 12-13 години при момичетата - до 14-15 години. След това процесът се обръща: отново на твърдост се увеличава от 14-15 години, с младите мъже на възраст 16-18 е много по-голяма, отколкото при момичетата.
Една от функциите на човешкото тяло - за да промените позицията на частите от тялото, движение в пространството. Движение възникнат, засягащи костите, изпълняващо функцията на лостове и скелетната мускулатура, които заедно с костите и ставите образуват опорно-двигателния апарат. Кости и стави на кости образуват пасивната част на опорно-двигателния апарат и мускулите, които действат като психиатър и да променят позицията на костите - активната част. Важно е да се знае как да се развиват мускулната система на човек, за да се предотврати възможно развитие злоупотреби.
2. S. Halperin Анатомия и физиология (Възрастта разполага с основите на училище хигиена). Ед. 2-ри, ревизирани. и вътр. Proc. надбавка за симетрични. в-другар. М. "Изпълнителният. Училище ", 1974 г. - 486s.
Поставен Allbest.ru
Свързани статии