Време за приготвяне: 35 miut Дози: 2
За това ястие ще отговаря на някаква риба, но съм избрал за мойва. Обръщайки се към народната мъдрост, не забравяйте поговорката: "Малък, но ценно". Това може да бъде напълно дължи на мойва.
Мойва риба, макар и малка, но как това се отразява на тялото, заслужава специално внимание. На ползите от нея ще научите тук. Друг фактор - колко са евтини. За този готвене може да се каже: "Евтини и весел."
За тези, които се интересуват, отколкото да се разтваря камъни в бъбреците, мойва е лекарство.
Печене на фурна осигурява безопасен метод за приготвяне на храна, така че ние ще направим готвене.
съставки:
готвене на риба с картофи от мойва рецепта.
Последователността на готвене ястия
1. Подгответе рибното филе: мойва размразяване и почистване на вътрешната страна, за да се прекъсне с глава ясно вода за миене. Отделете месото, сол.
2. Почистете картофите, нарязани на филийки, подправете със сол и се изсипва зехтина и се разбърква.
3.
На картофи разпределени рибата, поръсете с подправки.
След това изрежете melenko лук и ги покрийте мойва.
Вкусът е!
Ще ви бъдем благодарни, ако искате да споделите тази рецепта:
Вече много искам да се готви гювечи с мойва. Ние обикновено се готви с мойва затворен пай във фурната, и подобно ястие, дори не се опита.
Свързани статии