Диуретици лекарства се използва за отстраняване на оток, намаляване на кръвното налягане, обаче, имат сложна химическа структура и може да навреди на организма. За разлика от медицинските препарати, диуретици плодове имат естествен произход, приятен вкус и са по-меки. Те спомагат за премахването на торбичките, извод пясъка и дори оптимизира телесното тегло.
Какво плодове плодове и плодове са диуретици? Помислете за състава на някои популярни билкови продукти и се опитват да се оцени способността им диуретик.
цитрусов
Плодови цитрусови плодове като лимони, лайм и портокали са богати на микроелементи състав. Лимон, например, съдържа мед, калиеви соли, летливи и огромни количества витамини.
Благодарение на това разнообразие от хранителни вещества, цитрусови плодове помагат на организма да се отървете от излишните натриеви йони. В края на краищата на натриеви йони създават благоприятни условия за задържане на вода в тялото и образуване на едема. Поради тази причина, цитрусови плодове се считат за отлични диуретици естествен произход.
Червените боровинки и червени боровинки
Тези плодове се считат стандарта на растителни диуретици. Те съдържат огромни количества витамин С, което помага да се поддържа рН на урината в нормално състояние, премахване на подуване и насърчаване на изцеление на инфекции на пикочните пътища.
Червени боровинки и боровинки често се предписва на бременни жени за облекчаване на подуване. Понякога хората, страдащи от пиелонефрит препоръчват приема на червена боровинка желе.
Повечето домакини, които използват тези плодове за приготвяне на мус, компот или конфитюр. За плодове не губят полезните свойства, за тяхната подготовка трябва да се съхранява във фризера.
Червената офика
Това растение има диуретични свойства имат не само ползи, но и кората и листата. Зърната червено пепел съдържа органични киселини, етерични масла, танини, витамини А, С и R. Следователно е растение, широко разпространен в националната лечението.
Плодовете са червени пепел намаляване на възпалението и да се борят срещу различни инфекции. Но най-мощната функция на планински ясен - възможност за увеличаване на количеството на отделената урина. Това зрънце се използва за лечение на различни урологични заболявания.
Зеленчуци също да помогнат за подобряване на работата на урогениталните органи. Най-ефективни от тях е домат. Тя помага на активната работа на бъбреците и пуснете най-голямо количество вода.
Въпреки това, този продукт не трябва да се използва при тежко бъбречно увреждане. Доматите съдържат оксалова киселина, която може да повлияе неблагоприятно на органите на екскреция.
Не по-малко ефективен сред диуретични зеленчуци е краставица. Този билков продукт:
- Това помага да се отстрани излишната пикочна киселина от бъбреците;
- Това е леко слабително и диуретично;
- Той съдържа голямо количество минерали и калий.
Чесън и целина
Тези зеленчуци са използвани в почти всяка подправка, са отлични природни диуретици. Чесън, като цяло, по-лек на различни болести. По-специално, чесън:
Целина отдавна се смята за почистване и диуретик. Зеленчуци като целина са съставени от цяла гама от витамини. Те включват голям брой витамини В, К, Е и провитамин А. Поради това, целина ефективно показва излишната течност, премахва бактерии, които се размножават в уринарния тракт.
Аспержи и салата
Аспержи - познати на всяко растение, което често се използва за приготвяне на зеленчукови салати. Но малко хора знаят за диуретични свойства на аспержи. С аспержи могат да бъдат получени от пясък бъбреците и пикочния тракт.
Екстрактът на това растение е в състояние да понижи кръвното налягане, за нормализиране на черния дроб и периферните съдове се разширяват, подобряване на движение кръв.
Забранени употреба на този продукт при възпалителни процеси в пикочния мехур като аспержи може да раздразни епителна тъкан.
Най-ефективният вид маруля е диуретик кресон. Листата му са богати на витамини и различни полезни микроелементи. Поради това, кресон помага да се отделят излишните натриеви йони, насърчаващи задържане на течности.
Често продуктите се препоръчват за хора, страдащи от пиелонефрит. Крес внимателно освобождава излишната вода от организма и не предизвиква вредни въздействия като обезводняване.
Много момичета, които искат да намалят теглото си, използването на крес листа, защото тя напълно елиминира натрупването на течност, участващи в образуването на целулит.
Свързани статии