Няма нищо по-добро от чувство на лекота и комфорт. Именно това чувство може да ви даде диня ден на гладно. Диетолозите от цял свят, се препоръчва да организира уникални дни разтоварване на тялото си най-малко веднъж на две седмици. Той помага прочистване на организма от токсините, които се натрупват в хода на използването на модерни, не винаги полезна храна. Помислете за всички нюанси на разтоварване диня.
Прочистване на динята тяло
Заслужава да се отбележи, че очистването динята на червата - един от най-хуманни начини за премахване на вредните вещества от организма, така че няма да се чувстват дискомфорт, няма да е необходимо да се направи някоя неприятна манипулация. В допълнение, пречистването на диня - тя също е вкусно. Шофиране разтоварване е както следва: през деня трябва да се яде само диня, а за всеки 10 килограма от теглото си, трябва да консумират по 1 кг диня. Така че, ако вашето тегло е 70 кг, ежедневната си диета - е 7 кг продукт. Ако не можете да се откаже напълно обичайната храна, замени на динята дори вечеря. За тази цел, вместо на хранене, да се хранят 1-2 кг диня. В този случай, изпълнението трябва да продължи най-малко 10 дни. При условията на такава диета поне посочения период, просто не се получи желания резултат.
Много много момичета, които гледат техните данни, поставиха под въпрос дали диня насърчава загуба на тегло. Разбира се, на гладно ден е много напомня на "диня диета", чрез която много звезди правят добър напредък в отпадане допълнителни килограма. За да направите това, трябва да се замени редовната храна диня. За изчисляване на нормата на диня, можете да използвате данните, дадени по-горе. продължителност диета обикновено е три дни. През това време, хората губят до 6 кг от теглото си. За ускорено набиране няма предишен тегло след диета диня. трябва предварително да се изчисли една балансирана диета в следващите 4 дни след изписването.
Свързани статии