Например, добре известен диетолог и специалист в модерни здравни технологии Константин Zabolotny, е създал уеб сайт за хора, които са с наднормено тегло имаше шанс, така да се каже, от първа ръка се запознаят с най-новите постижения в областта на здравословното хранене, както и най-новите техники за ефективно загуба на тегло.
Константин Zabolotny - Диетолозите твърдят, че са с наднормено тегло е причината, че човек възприема реалността е нереалистично и не обръщат внимание на реалните нужди на тялото му.
По този начин, по негово мнение, за да отслабнете, просто трябва да се спазват основните закони на природата и се прилага диетична храна, изграждане на които зависи от много фактори - възраст, пол, телесно тегло, професия, дори и взети под внимание от сезона, и така нататък. Това означава, че факторите, които имат директно влияние върху интензивността на метаболитните процеси на всеки индивид.
По този начин, диетолог действа Zabolotniy противника изчерпване диети и определя основната цел на диета за отслабване - на първо място, на консумацията на здравословни и ниско съдържание на мазнини храни (което той се споразумее с друг диетолог - Майкъл Гинсбърг) и създаването на благоприятни психологически условия за щастлив и пълноценен живот.
Също така, известният диетолог призовава да се отърве от психологическия страх от храна, след което ще влезе в сила на законите на природата, които задействат човешката потребност от храна. И по този начин, теглото ще започне да пада, защото хората ще консумират храната в съответствие с истинските си природни нужди.
Свързани статии