Ще се научите как да отслабна за една седмица
Една от причините за прекомерно тегло е метаболитно нарушение. Такива хора губят тегло е много трудно. Но те често се чудя как да отслабнете за една седмица и се опитват различни диети за бързо отслабване. Метаболитни нарушения, свързани с факта, че образуването на мастната тъкан е по-бързо от обмен.
Джинджър чай за pohudeniyaChaynuyu лъжица ситно нарязан корен от джинджифил налее чаша вряща вода, добавете една чаена лъжичка мед и резен лимон. Тази напитка съдържа всички били три вкуса - пикантни, кисели и сладки, и е доказано, че тези, които имат vorganizme всички потоци бавно и само се натрупва мазнини бързо. Ginger коренище съдържа етерично масло, основните компоненти са: shogaol и gingerol - вещества, които дават джинджифил му пикантни, остър вещество vkus.Oba подобри кръвоснабдяване и затопля отвътре. Следователно стимулира храносмилането и метаболизма.
Препоръчителна количество чай от джинджифил за отслабване: Големи термоси (около 2 литра). Чай е най-добре сварено сутринта. Zalitv термос и да се насладят на чаша чай през деня. Esliupotreblyat преди ядене - усещането goloda.Ispolzovanie чесън, за да усили ефекта pohudeniyaMozhno готви с джинджифил и чесън. Така че можете да sebebystrey се отървете от излишните килограми. за голям -litrovogotermosa 2: 1 джинджифил корен стойност на слива (около 4 см.) и 2 zubchikachesnoka. Ясно джинджифил и нарязани на тънки филийки. Изсипете 2 литра вряла вода и се оставя да се влеят. След като извадите джинджифил ichesnok. Всеки, който не обича чесън, може да се пие чай без чесън.
Ginger - може би най-полезни на подправките. Древните са го наричали "панацея за всички болести." В готвене nahoditsamoe широко използван. В медицината - универсална лекарство съдържа в себе си почти всички незаменими аминокиселини. Редовната употреба на това в храната в малки количества uvelichivaetvnutrennee топлина стимулира апетита и стимулира обмяната на веществата, изходите от тялото. Джинджър чай - идеалното лекарство за настинка. Остра джинджифил разрежда кръвта, поради което мозъкът е по-добре snabzhaetsyakislorodom, дава възможност на функционалността на сетивата на възприятие и интелигентност. Поради тази причина е много полезна за хора, занимаващи се intelektualnymtrudom. Пикантен аромат на джинджифил премахва умора, летаргия, Appatov, повишава самочувствието, общителност и чар.
Тибетски мъдреци настояват, че след хранене трябва да пиете imbirnyychay. Тази напитка е произведена с парче джинджифил, тя има slegkaostrovaty пикантен вкус. Той е особено подходящ за тези, които имат по-бавен метаболизъм, а само zhirnakaplivaetsya бързо. Джинджифил съдържа летливи масла, mnozhestvovitaminov и незаменими аминокиселини. Тя стопля и бие захар, апетита. И подобряване на храносмилането, стимулира образуването на стомашен сок и нормализира кръвообращението. Джинджър чай облекчаване на болки в корема, ако добавите билки и дори мента, цветя бъз и бял равнец
Тук е едно момиче, което иска да се опита, да се присъединят ;-)
Свързани статии