Най-важното е - правилно месят тесто диета. Всъщност правилното месенето е много по-лесно, отколкото изглежда. Изделия от храната тесто ще бъде чудесно допълнение към зеленчуците и супи, и салати.
Диетичните тесто: igredienty
Мая - '30
Захар и сол - на вкус
Растително масло - 3 супени лъжици
Диетичните тесто: готвене
Първо, свържете маята в топла вода и вода, след което добавете 0,5 кг брашно. След маята ще започне да се повиши тестото, сол го, добавете малко захар и растително масло.
Замесете добре и добавете 0,5 кг брашно и месете отново докато тестото спре да се придържа към ръцете си. Ако месят тестото за дълго време, и то все още се придържа, мазни ръце с растително масло и да продължи месят, след 20-30 минути на месене на тестото е готово.
Ако храната тесто, за да се направи скучно, можете да пекат хляб от него, ако сладко - за торти и сладкиши. Това тесто е доста лесно за стомаха, не може да се страхува от гравитацията.
Свързани статии