Ефективното лечение на невродермит при възрастни не е възможно без диета. Това е важен компонент на лечението и е способно да осигури продължително стабилна ремисия. Много често рецидиви да се дължи на грешки в диетата: деца в 90% от случаите, а при възрастните - 70%.
Какво да ядем с невродермит?
Мощност невродермит трябва да бъде балансирано и съдържа всички необходими вещества на тялото. Но е необходимо да се изключат от менюто си храни, които могат да бъдат алергени и да предизвикат влошаване на заболяването.
Диета невродермит препоръчва премахване на следните продукти:
- захар и захарни изделия;
- бял хляб;
- богат бульон;
- солените и пикантни ястия;
- туршия и маринати;
- пушени;
- пържени храни;
- яйца и риба;
- колбаси, кренвирши и колбаси;
- хайвер;
- миди;
- прясно мляко;
- полуготови продукти;
- бързо хранене;
- Пържени картофи;
- чипс;
- шоколад и бонбони;
- мед;
- вътрешни органи (бъбреци, черен дроб, бял дроб, сърце);
- билки и подправки (оцет, горчица, хрян, червено и черен пипер, къри, чесън, лук);
- плодове и зеленчуци, боядисани в червено, оранжево и жълто (цитрусови плодове, праскови, кайсии, банани, морски зърнастец плодове, нар, сливи, ягоди, червени ябълки, домати, моркови, тиква, цвекло, репички, ряпа);
- ядки и фъстъци;
- соя, леща, боб и грах;
- черно и червено грозде;
- спанак, аспержи, киселец и ревен;
- продукти, съдържащи консерванти, оцветители, стабилизатори, дезинтегратори, сгъстители, емулгатори;
- кафе, какао и черен чай;
- газирани напитки;
- алкохолни напитки (особено бира, вино и шампанско).
В същото време е необходимо да се увеличи приема на такива вещества:
- зелени и бели плодове и зеленчуци (зеле, тиквички, тиква, зелен фасул, зелен грах, зелен ябълки, круши, сливи, къпини, бяло френско грозде);
- магданоз, маруля и копър;
- растителни мазнини;
- масло;
- не-остри сирена;
- продукти, съдържащи мая;
- зърнени храни и тестени изделия;
- galetnogo бисквитки и бисквити;
- месо;
- извара;
- зеленчукова супа и мляко;
- млечни напитки;
- задушени плодове;
- желе;
- бульон бедрата;
- зелен чай;
- минерална вода.
Полезни продукти невродермит
Диета невродермит трябва да съдържа протеини (те ускоряват възстановяването), но само тези, които не разполагат с алергични реакции. Следователно, трябва да се премахне от менюто си яйца и риба, тъй като те могат да служат като алергени. Вие също трябва да се откаже от гъби, месни и рибни бульони, супи и се готви на втория бульон. Месо се препоръчва да се яде варено или по двойки.
Невродермит в диетата на възрастните трябва да съдържа мазнини, особено зеленчуци. Съставът на мазнини включва витамини А и Е, които увеличават устойчивостта към инфекции, алергичен проява смекчаващи и ускоряване на процеса на зарастване на рани.
Важен компонент от диетата са зеленчуци и плодове, осигуряването на организма с витамини и минерали. Те са особено полезни за хората, които имат атопичен дерматит в съчетание с затлъстяването.
Sweet зъб може да замени захар с ксилитол или сорбитол. Особено широка популярност придоби ксилитол се дължи на факта, че той има същия вкус като захар, но също така има положителен ефект върху липидната и въглехидратната обмяна на веществата, спомага за запазване на витамини в организма и възстановява чревната микрофлора. Освен ксилитол има липотропен действие и предотвратява чернодробна стеатоза.
Диета невродермит нуждае от време принцип елиминиране остро заболяване трябва да се съобразят напълно да се елиминира храни, които имат алергична действия, както и да намери адекватен заместител на тях, за да се осигури на организма с всички хранителни вещества. Когато пълна ремисия, диета може да бъде да се диверсифицира, намалява само от изрични алергени. За идентифицирането им се препоръчва да водят дневник на храните.
Свързани статии