Нека поговорим за дишане. По-добре от Галина каза за дишане, е трудно да се каже. "С дъх на моя специален, бих казал, почитащо поведение. С него се поддържа най-чистият, най-жива връзка с Вселената, която не е не прекъсва нито за миг. Понякога ми е трудно дори да се разбере дали дишането е само физиологичната функция на тялото ми, или че самата вселена вдъхва живот на мен. "
Повечето вярват, че дишането на всички от тях в ред. Дишайте искал да диша и всички. Преброим колко вдишвания правите в минута? Като цяло - 15 - 20. Това се счита за медицински норма. Ние наистина здрав човек 4 - 6 вдишвания в минута! Защо такава разлика? Същото е и с калорични храни. До сега, има много погрешни схващания за човешкото здраве. И G.S.Shatalova живот и проучвания, направени му да се обърне внимание на тях.
Един от заблуди е, че основните и почти единствената цел на дишане - за снабдяване на клетките на тялото кислород за окисляването на хранителни вещества и въглероден двуокис и след това изход. Се получава под формата на човек локомотив пещ, където хвърлен въглен (храна) и кислород се подава към горивната (с подходяща ефективност paravoznym до 12%). И това е за един човек, върху короната на природата!
Човекът е много по-трудно. Това е наистина Вселената! Тя не е от нищото произхожда учението на активните точки на енергийните канали, които успешно използва акупунктура. Учения на чакрите също е неоснователно. Много невидими енергийни процеси в човека са свързани с дишането.
Отново въвеждат Shatalova думи за дишане: "Дишането е толкова хармонизиран процес, които са напълно приложими към него понятието" комуникация "," хармония "," пропорционалност ", което означава, гръцката дума за" хармония ". Това е едно и също нещо, че е най-отличителната черта на музиката, поезията, живописта, който и да е друг вид изкуство. Не е случайно, че древните хора казват за изкуството на дишането. Това е класически тип хармонични трептения.
Дишането дава тон обогатен емоционален човек, неговата интелектуална дейност, кръвообращението, хранене, терморегулация, в кратки всички критични процеси на жизнените функции на човешкото тяло, които предоставят връзката му със света около нас.
Сега си задайте въпроса, колко ефективна ще този обмен на енергия, ако ритъма на нашето тяло не са свързани или недостатъчно хармонизирана с ритъма на вселената. Най-простият пример за такава връзка е добре известно: реакцията на тялото ни да смяната на деня и нощта. През нощта, цялата природа, а заедно с него и ние слагам да спи. Това е време на пълна релаксация на тялото, безпрепятствен разпространение в него на жизнената енергия, получена от нас по много различни начини, и по-специално чрез дишането.
Освен редувания споменати тук, ден и нощ, в природата има много други известни и неизвестни за науката. Достатъчно е да се спомене, фазата на Луната, смяната на сезоните, слънчеви ритми дейност, повтарящо се "парад на планетите", които упражняват значително влияние върху всички процеси на човешката дейност, включително дишане. "
В човека има обмен на газ, т.е. процеса на вдишване и издишване. Ето защо е важно да се ценят не само вдишвания въздух, но също така и издиша. Акад на ГУЛАГ и д-р Бутейко изтъкна колко е важно за нашите тела, за да го поддържат в оптимално концентрация на въглероден диоксид. Всякакви неточности в нея са изпълнени с тежки последици, както и астма - една от тях. Затова е важно дълбочината и честотата на дишане. Колкото по-малко и по-дълго дъх издишването, отработеното въглеродния диоксид в икономическо отношение.
Човек не диша само през белите дробове, но и на цялото тяло. дишането на кожата също ще трябва да се развива и в крайна сметка дишане ще бъде невидим - това ще бъде точно в комбиниран кожни и белодробна дишането.
Всичко в света се движи!
Във всеки лечебна система, значително внимание се обръща на движението. Ако човек се движи, той живее, тъй като това означава, че движението е основна характеристика на живата материя. Налице е движение навън, а има и интериор, който осигурява координация на всички човешки органи и системи. И на тези движения са част от един и същи процес.
Тя може да бъде най-различни гимнастика, художествена гимнастика, ходене, активен начин на живот. Има хиляди начини, сред които можем да намерим този, който е точно за вас. Аз правя редовно в продължение на няколко години енергийната независимост масаж, описани в книгата "The Living Мисъл". И много го намерите лесно и ефективно профилактично.
G.S.Shatalova препоръчва за практикуване на йога движение упражнява Сурия Намаскар, които предлагат широка гама от човешки сетива: от първоначално внимание на дълбоко вътрешно самостоятелно потапяне с активирането на електроенергийната система.
Понякога човек трябва да се чувства изключителен стрес тялото си. Това води до общо подобрение. Това се отнася за физическата активност, и психически, и температура. Това е процедурите смисъла и закаляване.
Къпане и сауна - страхотни процедури и аз ги обичам много. Въпреки това, се предполага, че тялото трябва да се промива като рядко е възможно. Има такова изцеление техника. И, може би, той също има зрънце истина. Всички по-горе може да донесе голяма радост на тялото.
Това невероятно вода!
Няколко думи за вода. Това невероятно вещество. Водата има много лица. Няма такова нещо "чиста вода". Само водоустойчив, има девет. Ако вземем под внимание всички известни izotopnyevarianty, човек може да разчита 135 различни видове вода. По-важна подробност: водата като никой друг материал, отговаря на всички процеси, които се провеждат не само на Земята, но също така и в пространството. Състоянието на водата зависи от слънчевата активност върху позицията на Земята спрямо небесни тела и процеси. Вземете, например, на празника Богоявление. Религия е използвал интересна, все още неизяснен фактор на промяна на състоянието на водата два пъти в годината, в определен момент на Земята. В тези часове цялата вода на планетата става необичайно, "свят".
Учените провели изследването: да се проучи характера на определени химически реакции във водна среда в различни точки на Земята. Опитът показва, че водата в различни региони на синхронен променя неговите качества. Това е, космическите лъчи и полета имат глобално влияние върху земята и по-специално във вода и, естествено, на лицето. В мъж на 50 милиарда живи клетки и всяка от тях е излъчване приемник. Не само физиката, но и други науки изследователите стигат до извода, че космическите фактори влияят на физическото, умственото и духовното човешката дейност.
Известно е, че човек е повече от седемдесет процента от водата. С оглед на това, може да се разбере какво е най-дълбоката обвързаност на човека с цялата вселена!
Свързани статии