Полезните свойства на треска
Бяло месо от риба треска е ценена заради нейното богатство, питателна и ниска енергийна стойност - калории треска е 69 ккал. Cod не отстъпва на животни за месо по отношение на съдържанието на протеини и съдържа всички незаменими аминокиселини. Нещо повече, неговото месо се абсорбира по-добре от месо от животни.
Използвайте треска висока, тъй като рибата съдържа множество необходимо за елементите на човешкото тяло: калций, фосфор, йод, биотин, сяра, цинк, калий, витамини В12 и PP.
Изключително ценен продукт е рибено масло, което съдържа мастни киселини омега-3, каротин, витамини А, В, С, D, фолиева киселина, натрий, магнезий, мед и желязо.
Прилагане на треска
Говорете за лекарствата, произвеждани от черния дроб или месо от риба треска не е необходимо - риба, използвани от хората като храна. Единствените изключения са рибеното масло и диагностични алергени.
Използването на треска, поради съдържащата се в него витамин B12 помага за подобряване изграждането на кръвта, за нормализиране на системата на кръвосъсирването.
Тъй като витамин РР треска с редовен включване в диетата, за да се предотврати развитието на много заболявания на стомашно-чревния тракт.
Голяма треска безценни ползи за хората, страдащи от недостиг на йод. В допълнение, йод - важен микроелемент за растящия организъм, така че рибата трябва да присъства в диетата на детето.
Сяра, съдържащи се в рибата помага за подобряване на кожата, косата и ноктите.
Калиев също се намира в треска месо, стимулира функция на мозъка, регулира кръвното налягане и поддържа киселина-основа и баланса на течности.
Нискокалорична треска позволява на хората да я използват, придържайте се към вашата диета. Важно е също така, че рибата се усвоява лесно и се абсорбира добре.
Рибените масла, които са произведени от черен дроб на треска съдържа витамин А, необходими за растежа на организма, и витамин D, стимулира образуването на кост, така че се използва за профилактика на рахит при деца с нарушения на паметта.
Използването на черен дроб на треска е високото съдържание на омега-3 полиненаситени мастни киселини, които са важни за превенция и лечение на болестта на Алцхаймер, сърдечно-съдови заболявания микроелементи. използването на черен дроб на треска масло, за да се избегне появата на атеросклеротични плаки по стените на кръвоносните съдове.
Лекарите препоръчват използването на черен дроб на треска при заболявания на опорно-двигателния апарат.
Освен това, разбира се, продуктът е полезен за здрави хора от всяка възраст.
Противопоказания
Cod месо е противопоказано за хора с индивидуална непоносимост към продукта. Печена риба с повишено внимание трябва да има за тези, които страдат от ниско кръвно налягане, хипертиреоидизъм, холелитиаза, уролитиаза.
Предвид факта, че витамин А предозиране може да се отрази негативно върху развитието на плода, не се препоръчва за бременни жени да злоупотребяват рибата. Ежедневно количество риба, че бременната жена може да използва, е препоръчително да се обсъди с лекуващия лекар.
Отбелязва се също, че консумацията на риба треска в голям брой от децата може да доведе до заболявания на нервната система и забавено развитие.
С цел да не се навреди, че е важно да не се яде рибено масло на празен стомах, заради огромните количества мазнини може да доведе до проблеми с храносмилането, както и да се съобразят с скоростта на консумация на риба треска - не повече от 10-15 грама черен дроб всеки ден, или не повече от 100- 150 грама на седмица.
В използването на черен дроб на треска масло и риба най-бременните жени, кърмачките жени и деца трябва да бъдат взети под внимание мултивитамини, взето от тях.
Знаете ли, че:
По време на работа на мозъка ни, което прекарваме на количеството енергия, равна на силата на крушката от 10 вата. Така образът на крушка над главата си по време на най-интересните идеи не са толкова далеч от истината.
Най-висока телесна температура е записан в Уили Jones (САЩ), който е приет в болница с температура 46,5 ° С
Когато любителите целувка, всеки един от тях губи 6,4 kkalory на минута, но те споделят почти 300 различни вида бактерии.
Черен дроб - е най-тежкият орган в тялото ни. Средната му тегло от 1.5 кг.
Първият вибратор е изобретен през 19 век. Той е работил в продължение на парната машина и са предназначени за лечение на женска истерия.
Добре известно лекарство "Viagra" първоначално разработен за лечение на хипертония.
Нашите бъбреците са в състояние да пречисти една минута три литра кръв.
Ако Вашия черен дроб не се осъществи, смъртта се дължи на по време на деня.
5% от пациентите с антидепресанти кломипрамин причинява оргазъм.
Има някои много интересни медицински синдроми, като компулсивно поглъщане на обекти. В стомаха на пациент, страдащ от манията 2500 чуждо тяло е била открита.
Според проучвания, жените, които пият по няколко чаши бира или вино на седмица са изложени на повишен риск от рак на гърдата.
В червата ни се раждат, живеят и умират от милионите бактерии. Те могат да се видят само при висока степен на увеличение, но ако те идват заедно, тя ще бъде поставена в редовен чаша за кафе.
Лицето приемате антидепресанти, в повечето случаи, отново ще страдат от депресия. Ако човек се справи с депресията сами по себе си, той има добри шансове да забравим за това състояние.
човешки стомах се справя с предмети и без лекарска намеса. Известно е, че стомашния сок може дори да се разтвори монета.
5 непростими грешки при лечението на простатит
Според Института по урология и интервенционална рентгенология. NA Lopatkin днес простатит връх честота при мъжете на възраст 25-30 години. Как.
Свързани статии