ПредишенСледващото

човешки мускул, тялото ви

Мускулна или мускули (от латински Musculus -. Мишка, малко мишка) - животински и човешки органи в тялото, състоящи се от еластични, мускулна тъкан, способността да се свива под въздействието на нервните импулси. Проектирани да извършват различни действия: движение на тялото, намаляване на гласните струни, дишане. Мускулите се състои от 86.3% вода.

Мускулите ви позволяват да премествате части на тялото и изразени в мисли и чувства. Каквато и да е действия, един изпълнява, независимо дали това е една усмивка, смях, плач, произнасяйки думите, ходене, бягане, работа, игри, четене или хранене - мускулите, участващи в тях.

В човешкото тяло мускул 640 (в зависимост от метода на броене диференцирани мускулни групи общия брой се определя 639-850). Най-малкото са приложени към малки кости, разположени в ухото. Най-големият - седалищен мускул Максимус те задвижи краката.

Най-силната мускулатура - дъвченето.

човешки мускул, тялото ви

Мускулите и скелет на формата на човешкото тяло се определя. Активен начин на живот, балансирана диета и спортува (особено по културизъм и фитнес) да допринесат за развитието на мускулите и намаляват обема на мастната тъкан.

Скелетните мускули в един възрастен, има около 400. Всички те са съставени от набраздена мускулна тъкан.

Мускулите са прикрепени към костите чрез сухожилия и да участват в движението на тялото и крайниците, поддържат баланса на тялото, фиксирани стави участват във формирането на говора и гълтането. От функционална основа, те се разделят на мускулните-синергисти (режещи синхронно) и мускулни-антагонисти, на срещуположната действие. Повечето от движенията, извършвани от едновременното намаляване на някои мускули и релаксация на другите. В съответствие с местоположението разграничат мускулите на главата, гърба, врата и т.н. Лицевите мускули и мускулите на окото не са прикрепени към костите.

Скелетните мускули са в състояние да се свие и бързо да е в свито състояние, когато мозъкът изпраща към тях серия от нервни импулси, след много често. Всяка мускулните влакна се изолира един от друг и могат да се съкрати независимо от другите. Затова силата на свиване не зависи от това дали тя е добре намален фибри, а общият брой на фибри намалява.

Обикновено рефлекс, движението се извършва на нивото на гръбначния мозък (otdergivanie огнестрелни оръжия, и т.н.). Изпълнение на волевите движения зависи от мозъчната функция. По-високи моторни центрове в кората на главния мозък на мозъка. Координация на движенията извършва малкия мозък.

По време на упражнение умората настъпва в мускулите. Важна роля в това играе от държавните моторни нервните центрове не, умора самите мускули. Скоростта на изтощение в зависимост от физическата тежест върху mshtsu и потрепване честота. Умората при динамично натоварване е по-бавен, отколкото за статични натоварвания.

мускулите на гърба

Повърхностни мускули на гърба

  1. Трапецовиден мускул (34). Функции: топ греди на острието, средно я доближат до гръбначния стълб, по-ниска понижава. Когато двустранно намаляване и фиксирани остриета хвърля назад главата и врата си назад.
  2. Latissimus гръбен (40) намалява рамо, понижава рамо дърпа назад при въртене вътре.
  3. Ромбоидна (39) - остриета приближава до гръбначния стълб и донякъде повдига.
  4. Levator лопатките на мускулите - повдига острието, фиксиран нож навежда шийните прешлени на тяхна страна.
  5. Горната и долната задна serratus - надолу четири по-ниски ребра.
  6. Строител spinae мускули. Най-дългите и силни мускули на гърба. лумбалната област е разделена на 3 части: spinalis, дължина и вертебрални - ребра. Всички spinae мускулите на строител по време на двустранна намаление се простира на гръбначния стълб. Кога едностранни клатушка в тяхна полза. Участва при понижаване на ребрата и въртенето на главата. Muscle играе важна роля в подкрепата на правилната поза и поддържане на равновесие. Transversospinales - разположени под мускулите на монтьор spinae.

Дълбоки мускули на гърба

Три слоя: повърхностен, среден и дълбок.

Surface - колан мускулите на главата и шията (32) и мускулите spinae монтьор - Намаляване на мускулите от двете страни на разширяването на гръбначния стълб произвежда едновременно движение на ребра, ребра, средата на гръдния кош близо един до друг, което води до разширяване на задната част на гръдния кош, като по този начин допринася за въздух. Свиване на мускула, от една страна допринася за наклона на гръбначния стълб встрани. Един от най-важните мускули за правилна поза, предпазва гръбначния стълб от удари, се включва активно в разделянето на ръцете на врага от позицията на лакътя лост.

Близък - Cross-ostistoya мускул.

Deep - interspinous, mezhpoperechye и Субокципиталните мускули.

Печ

Повърхностни мускули на гърдите

  1. Голям гръден мускул (20) лежи ПАВ, обхваща по-голямата част на гръдния кош. Понижава вдигна ръка, той дърпа напред в същото време се оказва ключът в костта, повдига ребрата при определен горен крайник. Той предпазва гърдите и сърцето от удари, се включва активно в блоковете и пробойни напред в кръг.
  2. Плитко гръден мускул се намира под гръдния мускул, медиално и дърпа плешката надолу под фиксирано острие издига ребра.
  3. Подключични мускул, разположен между ключицата и първото ребро. Дърпа ключицата ключица при фиксирани асансьори първия ребро.
  4. Serratus предната мускул (19) обитава отделя предно гърдите. Дърпане на острието навън, фиксирано острие издига ребра, участващи в акт на засилено дъх.

Собствени или дълбоки гръдните мускули

  1. мускули Външни междуребрените повдигат ребрата, участващи в акта на вдишване.
  2. Вътрешните междуребрените мускули, ребро намалиха чрез участие в акта на издишване.
  3. Подребрен мускули намалиха ребра, участващи в акта на издишване.
  4. Напречните мускули ребрата намалиха чрез участие в акта на издишване.

Мускулите на горния крайник пояс

  1. Делтоидния мускул (38) - плоска триъгълна форма, покрива раменната става с 3 страни, предните греди произвеждат рамо флексия (участващи в сблъсъка), задна - разширение (теглене на врага ролки), външният - разпределяне.
  2. Мускул супраспинатус премахва рамо.
  3. Infraspinatus мускулна върти ръката навън.
  4. Терес малка мускулна рамо се завърта навън.
  5. Терес основен мускул води рамото му, върти си вътре, дърпа надолу и назад.
  6. Subscapularis върти рамото навътре.

мускулите на раменете

Преден група грим раменните мускули флексорите на, обратно - разгъвачи.

Преден група - изкривяване в областта на:

  1. Бицепс мускул (18) се получава сгъване на рамото и лакътната става, завъртане на предмишницата навън.
  2. Рамо мускулна огъва предмишницата на лакътната става.
  3. Klyuvoplechevaya мускул сгъва рамото.

Задният група - разтегателен мускули:

  1. Трицепс (36) обхваща задната повърхност на рамото се простира на предмишницата в лакътя (участва в сблъсък).
  2. Anconeus простира предмишницата на лакътната става.

ръка

Преден група - флексорният предмишницата и ръката:

  1. Brachioradialis мускул (17 и 35) се огъва мишницата завърта навън и навътре радиално кост, тя определя в средната физиологичен позиция (както е в свободно намалиха ръцете).
  2. Пронаторно Терес мускулна огъва предмишницата завърта навътре радиално кост (proniruet).
  3. Radial флексорният китката произвежда палмарна флексия на ръката.
  4. Long палмарно мускул сгъва китката, като се прецеждат палмарно апоневрозно.
  5. Лакътния флексорния на китката огъва и причинява четката.
  6. Повърхностен флексорният дигиторум лежи по-дълбоко, се огъва средните фаланги на 2-ри до 5-ти пръстите и китката.
  7. Флексорен hallucis Longus сгъва нокти фаланга на палеца.
  8. Флексорен дигиторум Profundus мускулна огъва крайната фаланга на пръстите и китката.
  9. Square пронаторно (в най-дълбоките слоеве) се върти радиалната кост вътре.

Задният група - екстензори на предмишницата и ръката:

  1. Разгъватели-малкия пръст, се простира на 5-ти пръст.
  2. Разгъватели дигиторум (14) удължава от 2-ри до 5-ти пръстите и ръцете.
  3. Лакътния екстензорен на китката и разширява в резултат на четката.
  4. Long екстензорен радиална четка (13) се огъва предмишницата, оправям и премахва четката.
  5. Кратко лъч се огъва китката разгъватели предмишницата, отпускам и премахва четката.

Мускулни сухожилни разгъвачи и на пръстите на ръцете (37).

Palmar апоневрозно (16).

  1. Екстензия на показалеца се простира на 2 пръста.
  2. Longus, похитителят палеца премахва палеца и китката.
  3. Кратко разгъватели дигиторум Longus, отпускам и поставя палеца си.
  4. Екстензорни hallucis Longus простира палеца.
  5. Мускулна обувката върти радиална кост навън.

коремните мускули

  1. Корема външния скосен мускул (23) и апоневрозно на външния скосен мускул (24).
  2. Коремни вътрешен кос мускул.
  3. Прав коремен мускул (21) и алба LINEA (22).
  4. Пирамида (прилепнал към абдоминис мускул дясно) се.
  5. Transversus абдоминис.

Функция - заедно с диафрагмата, докато действие създава поста коремните мускули, като по този начин оказват натиск върху вътрешните органи, разположени в него. Това налягане улеснява отстраняването на вътрешните органи радиално външно кухини съдържание (повръщане, дефекация, уриниране, по време на раждането). В допълнение, мускулите се свиват гръбнака напред, носейки таза до гърдите. Когато клякам голям тегло произвеждат подкрепяща рамка. Защитете вътрешните органи от шокови поражения.

тазовите мускули

Мускулите на таза, започващи на таза и гръбначния стълб, обграждат на тазобедрената става и са приложени към горния край на бедрото. тазовите мускули е разделена на вътрешни и външни групи.

  1. Или-; опсоас: скокове към седалката на бедрения мускул в процепа под ингвиналния лигамент, се намира върху предната повърхност на тазобедрената става.
  2. Вътрешен обтуратор: Отводи и proniruet бедро.
  3. Круша: апартамент на тазовата повърхност на сакрума, тя преминава през най-големи седалищния отвор, се намира зад тазобедрената става в дълбока седалищния мускул слой. Когато проксималната подкрепа supinirut и премахва бедрото.
    С дисталния подкрепа на таза се върти в обратна посока около вертикална ос. Рязане от двете страни едновременно, се върти таза назад около напречна ос, намаляване на ъгъла на наклон.
  4. мускули близнаци: Отводи и supiniruet бедрото.
  1. Най-мускулна (41) В подкрепа на мускула на таза се простира на бедрото и тя се върти навън.
    Когато едностранно намаляване (в багажник на един крак, ходи във фаза единствена подкрепа, бягане) predotvarschaet тазовата наклон в посока на свободния крак. Като разчита на бедрения мускул поддържа тялото в изправено положение, помага изправете наклонена напред от тялото, участва във всички движения, където има отблъскване, скокове, пази организма от накланяне напред при изкачване на хълм, ходене по стълби, вдигане на тежки предмети.
  2. Средна мускул: се намира в седалищната област, отчасти под глутеалния мускул максимус. Популяризира определеното тазобедрената става, бедрата намаляване предните греди.
  3. Gluteus малкият мускул
  4. Tensor фасции лата: Flex и proniruet хип и го премахва. Като разчита на фасция лата двустранно свиването на повдига таза накланяне напред.
  5. Квадрат феморис мускул: дълбоко в тила на тазобедрената става, под глутеалния мускул максимус. Извършва супинация бедро.
  6. запушалка externus

мускулите на бедрото

Бедрото мускулите около бедрената кост, за да се образува предната (бедрени флексори) междинни и задни (бедрото екстензорни) групи.

  1. Sartorius (27) се огъва бедрото и долната част на крака се върти бедрото навън и долната част на крака - вътре.
  2. Квадрипцеса феморис (28) има глава 4, които са свързани в долната част на бедрената кост:
    • Първата глава - ректус феморалните на. Точно под кожата на предната повърхност в горната част на бедрото.
    • Втора глава - Vastus lateralis
    • Трета глава - медиален Vastus
    • Четвъртата глава - междинен Vastus, се простира на долната част на крака, се огъва бедрото.

Участвайте в удара разбиване, блъскане, в отстраняването на крак напред, за да се намери.

  1. Comb мускулна огъва и носи бедро.
  2. Adductor Longus мускул причинява бедрото, докато той се навежда и се обръща навън.
  3. Adductor Brevis мускулни води и се огъва бедрото.
  4. Adductor Магнус мускул причинява бедрото частично участие в продължението на бедрото.
  5. Thin мускул причинява хип огъва долната част на крака, докато го преобърне наопаки.
  1. Бицепс феморис (42) се простира на бедрото огъва бутче, завърта навън огънат долната част на крака.
  2. Семитендинозният простира на бедрото, по-ниски завоите на краката, огънатата подбедрицата се завърта навътре.
  3. Полумембранен мускул се простира на бедрото, по-ниски завоите на краката, огънатата подбедрицата се завърта навътре.

Активно участва в свивката на краката си на стачка (вро-mavaasi гери пета без обръщане на задната седалка), на пръст на крака.

Мускулите на долната част на крака и стъпалото

прасци заобикалят както пищяла, образуващи предна и задна странична група. Прасците задейства коляното, глезена Фугите на крака.

  1. Предна пищяла мускул (25), разположени върху предната повърхност на пищяла и получената купчина оправям докато повдигане на междинен ръб на стъпалото.
  2. Разгъватели дигиторум Longus (26) отпускам от 2-ри до 5-ти пръсти, отпускам крак, повдига неговата странична марж.
  3. Long екстензия на палеца се простира на палеца и крака, повдига медиалния ръб на обувката.
  4. Сухожилия и сухожилия на ставите промени изискват крайника (44)
  1. Трицепс surae състои от мускулите, които имат общ сухожилие.
    • гастрокнемиус (43)
    • от ходилото

мускул гастрокнемиус има две глави, в средата на пищяла 2 глави движат в дебел плосък сухожилие (ахилесовата (45)), шнур, завъртане навън и навътре пищяла, крака огъва.

Soleus мускул се поставя под мускул гастрокнемиус е прикрепен към петата кост calcaneal клубен - от общата сухожилие на мускула на прасеца.

Трицепс пищяла огъва крака, с твърд накрайник предотвратява преобръщане пищяла напред.

  • Ходилата мускулна дърпа капсулата задната на колянната става, участва в огъване на крака и стъпалото при въртене на пищяла напред.
  • Задната групата (най-дълбоката слой)

    1. Бедрения мускул възниква в областта на дъното на подколенен ямка, се огъва долната част на крака се завърта навътре дърпа капсулата задната на колянната става.
    2. Флексорен дигиторум Longus огъва дисталния фаланга на 2-ри до 5-ти пръстите на ръцете и краката, в подножието върти навън.
    3. Задната тибиална мускулна огъва подножието завърта навън и неговите клиенти.
    4. Флексорен hallucis Longus мускулна огъва големия пръст на крака, се занимава с флексия и ротация на крака вътре.
    1. Long peroneus Longus (29) се огъва подножието, премахва подножието укрепва арка, надолу медиалния ръб на обувката.
    2. Peroneus Бревис (29) се намира в рамките на дълъг fibular мускула се огъва и отклонява крак, повдига страничен ръб на обувката.

    Мускулите на врата и главата

    1. Verznyaya ухо мускул (1)
    2. Предна мускул (2)
    3. Кръгли очни мускули (3)
    4. назален мускул (4)
    5. Ябълчната мускул (5)
    6. Дъвкателни (6)
    7. Mylohyoid мускул (10)
    8. Sternohyoid мускул (7)
    9. Sternothyroid мускул (8)
    10. Гръдноключичносисовиден мускул (9, 31) Двустранно свиване на мускулите държи главата в изправено положение, той хвърля обратно. При едностранно намаляване накланя глава му страна и се върти в обратна посока.
    11. Задната, среден и предна разностранен мускул (11, 33) се носи по ръбовете на стълби мускулите да сключват договори едновременно на левия и десния хълбок са сгънати шийните прешлени; рязане, от една страна, на гръбначния стълб е наклонен на една страна и да вземат участие в ъглите му.
    12. Колан рамо (32), като се позовава на мускулите на гръбначния стълб в същото време намаляване на колана и от двете страни произвежда удължаване на главата, врата и гръбнака на гръдния кош, едностранно намаляване - обърнат главите си към възложителя мускул.

    Свързани статии

    Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!