Касис - плод храсти, достигащи височина от 1.5 m, с малки червени, черни или бели плодове, които са polyspermous Бери. Цветя на касис малък зеленикави, събрани в четката.
Към днешна дата, най-популярните разновидности на тази култура са разновидности на червено и черно френско грозде плодове.
Значителни разлики между двата вида не са само в цвета на цвета на козината на плодове, но също така и във факта, че касис има много ароматни листа и плодове. Причината за това - етерично масло. съдържащ се в специални жлези, които са особено многобройни в долната част на крилото.
Съставът на витамини, полезни и терапевтични свойства:
Currant е един от най-ценните плодове в медицината и козметологията. Той има наистина богати на витамин състав. положителен ефект, както върху отделните системи, както и цялото човешко тяло като цяло.
къпина
Това, че касис, взети заедно с изкуствени витаминни препарати за съдържанието на витамини. Нито един друг плод или Бери не може да се сравнява с нея в него.
Преди всичко тя съдържа витамин С Интересно е, че, за да се получи дневната скорост на аскорбинова киселина, може просто да се хранят 20 касис.
Узрели плодове от касис съдържа големи количества провитамин А, също наречен бета-каротин и витамини (В1, В2, В3, В5, В6) и витамин К.
Освен това, касис богати много полезни биологично активни вещества, включително летливи органични киселини, пектин, дъбилни вещества спектър и тези, които имат свойствата на етерично масло.
Съставът на касис включва и минерали. натрий, калий, калций, фосфор, желязо и магнезий.
Наличието на всички тези химични съединения в състава на полезността на плодовете позволява да се подчертае, неговите основни лечебни свойства.
- Тъй като витамин С е отлична касис immunoukreplyayuschim означава, че с това показва тялото на токсични вещества и предотвратява развитието на ракови тумори.
- Стимулиране на защитната система на тялото също осигурява витамин А. В допълнение, има положителен ефект върху зрението.
- Черно френско грозде е стимулант хормон, регулира усвояването на протеини и води до нормални нива на холестерол.
- Активните вещества, съдържащи се в хранителни вещества плодове, стимулира и нормализира много синтетични и енергийни процеси в организма.
- Летливи вещества са вредни за микроби и вируси, така че френско грозде може да се счита за добро анти-вирусен агент.
- Органичните киселини, които се съдържат в касис, имат благотворен ефект върху храносмилателната система и подобряване на апетита.
- От вредни бактерии, тежки метали, токсини и различни почиства червата пектин, който е богат чудо зърна. Трейс елемент предотвратява абсорбцията на холестерол в кръвта, стимулира чревната мускулатура и има положителен ефект върху храносмилателния процес.
- Танините закрепване черво. Тяхното използване е отразено в паралел с действието на пектин, чрез което се осигурява най-пълно и ефективно усвояване на храната.
- Касис е полезен за мъжете. Той повишава потентността и помага да се поддържа сексуалната активност за дълго време.
- Основната функция на етеричните масла от касис - обеззаразяване. Има бактерицидни свойства, които масла са отлични за лечение на рани.
- За да се предотврати анемия и да се осигури по-продуктивни производство на кръвни клетки ще бъде полезна в магнезий и желязо, както се съдържа в плодовете на касис.
- В допълнение към всичко това, касис плодове имат благоприятен ефект върху периферната нервна система, в резултат на калций укрепва ставите, и калиев помага за нормализиране на кръвното налягане и сърдечния ритъм.
- За жените, касис е полезно преди всичко като козметични, тъй като помага да се отървете от лунички и дори от цвета на кожата. За да направите това, то ще бъде достатъчно, за да се използват плодовете за храна.
Вижте също: Полезните свойства на берберис и противопоказания за употребата на
френско грозде
Френско грозде плодове имат кисел вкус, от плодовете на касис. Ето защо, мнозина предпочитат да го смесват с захар или мед.
Но витамини и медицински характеристики, то е почти не отстъпва на черното си "сестра". В плодове френско грозде съдържа в голямо количество лесно усвоим захари, витамини А, С, Е, F и В група, азотна, пектин и танини, органични киселини, каротин, както и калий, желязо и селен.
- Наличието на органични киселини в състава на червено грозде спирачка развитието на патогенни бактерии. Тъй като витамин С и бета-каротин, това зрънце засилва имунната система.
- Състоянието на френско сърдечно-съдовата система може да подобри поради редица полезни вещества, съдържащи се в него: желязо повишава нивото на хемоглобина, пектин предотвратява развитието на атеросклероза, и калиев води до състояние на стандарти работата на сърдечния мускул.
- Бета-каротин е благоприятен ефект върху чувствителността на ретината към светлина.
- Най-ефективно производство на енергия от храната осигуряват витамини и захари.
- Благодарение на витамин Е, червено френско грозде ще бъдат много полезни за профилактика на рака. Тон цялото тяло също ще помогне този витамин.
- Поради наличието на органичните киселини и фибри, плодов сок има положителен ефект върху дейността на червата, тя помага да се отървете от запек, осигурява бързо и ефективно храносмилане.
- Сахара френско грозде представени предимно фруктоза и захароза, които лесно се разгражда и има почти никакъв ефект върху нивата на кръвната захар, следователно не е вредно за диабетици.
- Компот касис насища тялото необходими вещества като калций, натрий, магнезий, фосфор, йод, молибден, и много витамини и други хранителни вещества.
- Отлично диуретик, холеретична и стягащо сок от плодове има френско грозде. Също така се препоръчва да се пие при повишена температура, особено за деца.
- Currant е полезно за тялото на детето от ранна възраст, но и да започне да се даде на детето трябва постепенно плодове.
- Кожни заболявания е полезно да се къпят бебето си в разтвор на отвари или настойки от касис листа, да се премахнат potnichku, облекчаване на дразнене и обрив чист.
Вижте също: Какви са ползите и вредите irgi?
Calorie Бери
Средната калории на 100 грама от продукта е 56 ккал.
Вредите и противопоказания
Противопоказания френско грозде малко, но те трябва да се помни, за да не навреди на тялото си.
Лекарите не препоръчват да се използват касис, страдащи от тромбофлебит. защото повишава съсирването на кръвта. Поради това, дори здрави хора не трябва да злоупотребяват с нея.
Касис също не могат да имат хепатит. стомашна язва и повишена киселинност на стомашния сок.
касис листа - полезни свойства и противопоказания
Currant е уникална с факта, че то оставя нищо не отстъпва на неговата полезност плодове. Най-ценни са листата на касис, които се използват широко в медицината и козметологията.
листа касис съдържат много витамини (особено в големи количества, представени витамин С), танини, летливи, флавоноиди и минерални соли.
Това е такъв състав на биологично активни съединения, полезни свойства, поради касис листа.
- Витамин С осигурява ефективно възстановяване на организма след заболявания и укрепване на имунната система. Той също така предпазва от развитието на рак и има подмладяващ ефект върху тялото.
- Направено с касис листа отвари и настойки са отлични противовъзпалително и дезинфектант.
- В гастрит и язва на стомаха, също ще бъдат полезни касис листа.
- Веществата, които се съдържат в тях, да стимулират образуването на червени кръвни клетки, като по този начин предотвратяване на анемия и атеросклероза.
- Бронхит, магарешка кашлица, инфекциозни и вирусни заболявания е много полезен чай от листата на касис.
- С помощта на този чай, дори може да предотврати развитието на диабет.
- Пациенти в напреднала възраст френско грозде листа помогне трайно запазване на зрението, укрепва сърдечно-съдовата система и подобряване на мозъчната дейност.
- При контрола на тази част от дизентерия касис растения ще бъде незаменим инструмент.
- Спиране на кървенето, и за нормализиране на метаболизма чрез използване на инфузии на листа касис.
- Те се използват като ефективен диуретик за лечение на оток, бъбречни заболявания. Тези екстракти също помагат да се освободи тялото на излишната пикочна киселина и пурин.
- За кожни заболявания е целесъобразно да се добави инфузия или отвара от листа в банята, тя ще премахне дразнене.
- касис листа притежават отлични свойства козметологията. Например, банята с инфузията на тях, ще бъде много полезно в изкуствена кожа и кожни язви, и в допълнение, те ефективно облекчаване на възпаление на кожата.
Вижте също: Полезните свойства на лициум и противопоказания за употребата на
Пиенето по време на бременност
Бременните жени могат да бъдат използвани в касис храна, но това трябва да се прави с мярка. за да не се навреди нито тялото си, нито на тялото на детето.
Касис по време на бременност е много полезен за профилактика на простудни заболявания, а също и анемия и тежка оток.
Касис се отличава с това плодовете му не губят своите лечебни свойства, дори и при много високи или много ниски температури, така че е полезно дори да се варени или замразени грозде.
Между другото, това е замразен касис е отличен мултивитамини лек за бременната жена през зимата, когато недостигът на витамин. С френско грозде бременна жена ще бъде по-лесно да се отървете от диария, оток, доведе до нормално налягане да отделят токсични вещества.
Свързани статии