Боровинка (черната боровинка) - маломерни многогодишен храст Ericaceae семейство. Тя расте главно в северните ширини, в иглолистните гори. Боровинките обича песъчлива почва и бор, но понякога се случва в близост до мочурливи области. Най-ценни са плод на боровинки - малък кръгъл плод с тъмно лилаво, ярко ивици сок. Това обяснява и името entimologiyu полезни плодове.
Съставът и полезните свойства на боровинки
Съставът включва боровинка тегло хранителни вещества - протеини, въглехидрати, фибри, витамини и минерали. Зърното съдържа магнезий и калий, свободен органична киселина, витамин С, витамин РР, фосфор, кобалт, пантотенова киселина, железни соли. Според съдържанието на манган боровинки напред от всички известни плодове, плодове и зеленчуци.
Полезните свойства на боровинките е трудно да се надценяват. Наличието на витамини, магнезий и танини осигури sosudoukreplyayuschee, антибактериални, антианемични действие. Боровинките препоръчват приема за профилактика на атеросклерозата. Желязо, съдържащи се в плодовете, е много по-добре се абсорбира от тялото в сравнение с конвенционалните състави.
Въпреки това, основната употреба на боровинки - множество лечение на очни заболявания. Боровинка екстракт е включен в множество лекарствени средства за лечение на очни заболявания, биологично активни добавки за предотвратяване на увреждане.
Пресен сок от плодове напитки в чиста или разредена форма; Има и диуретичен и добър почистващ ефект. Добър помощ в присъствието на пясък в бъбреците, намалява възпалението и се използва в чревни инфекции.
Съдържа се в боровинките летлив убийство Е. коли, Staphylococcus помощ от stafilokkok. Отвара от сушени или пресни плодове гаргара с ангина, ангина и стоматит. Blueberry чай и билкови чайове с добавени плодове и помагат при различни проблеми с храносмилането. Редовната консумация на боровинки понижава кръвната захар, регулира производството на инсулин.
Свързани статии