Хипертонията може да се третира по различни начини. Някои хора предпочитат традиционните медицински методи на официалната медицина, някой миля рецепти от популярните аптеки, има и други алтернативни методи, за да се предпазите от високо кръвно налягане: пиявица терапия, магнитна терапия, акупресура, акупунктура, диета, физиотерапия, дихателни упражнения, физиотерапия. За успешното лечение и профилактика на редица заболявания, използвани добавки, високо кръвно налягане не е изключение от това правило. Добавки и витамини: каква е ролята им в борбата с високо кръвно налягане?
BAD щандове за хранителна добавка. Веднага трябва да направите резервация: хранителни добавки - това е нещо съвсем различно, и да обърка двете понятия не го заслужава. Добавки, които се добавят в храни, от които се нуждаем, за да го направи по-вкусна и привлекателна, но не и полезно. Хранителните добавки са представени консерванти, оцветители, ароматизиращи средства.
Добавки са направени от естествени съставки в състава им никога не са включени лекарства. Такива добавки включват набор от полезни вещества в тялото, като витамини, минерали, растителни масла и животински компоненти.
Този списък може да включва и растения с лечебни свойства, но техният обхват е доста тесен. Основно това са представители на растителния свят, които са в състояние да повлияе положително на нервната система и укрепване на системата на кръвообращението. Те включват валериана, motherwort, глог и р.
Две групи от биологично активни добавки могат да бъдат разграничени: подхранващи състави и фармацевтични препарати.
Първата група включва добавки с витамини, минерали, мастни киселини (полиненаситени) и диетични фибри.
Второ представени растителни и животински продукти.
За по-добро асимилирани БАС компоненти, те се смилат на прах и се поставят в капсула или се пресова в таблетка, която е с покритие.
При използване на билкови чайове, използвани, чайове или алкохолни тинктури. Под въздействието на високи температури на полезни елементи унищожени, и тинктури, съдържащи етанол, което има отрицателно въздействие върху организма.
Капсула с биологична запазва всички полезни свойства на неговите компоненти. В един такъв капсула може да бъде до 15 разновидности на лечебни растения, които имат сложен ефект от причината на заболяването.
Ако възнамерявате да използвате хранителни добавки от хипертония, че е необходимо да се помни, че тези комплекси са по-профилактични, поддържащи мерки. Ако диагностициран с тежка степен на болестта, добавки едва ли може нещо да помогне. Консултирайте се с лекар, е необходимо във всеки случай.
Добавки и повишаване на налягането
Причините за редовно увеличение на кръвното налягане много.
Следователно, съставът от активни добавки включват елементи, работещи едновременно в различни посоки:
- чиста кръв от холестерол депозити,
- нормализиране на метаболитни процеси,
- намаляване на кръвната захар,
- източената вода и соли от организма,
- поддържане на нормалното функциониране на бъбреците или черния дроб;
- помогне изгаря мазнините.
Прием биологични добавки трябва да се комбинират с различни подходи за лечение на хипертония.
Използване на хранителни добавки от налягането по време на хранене. Яжте в същото време е необходимо да се коригира в съответствие с препоръките за пациенти с хипертония: ядат по-малко сол, мазни, пушени, брашно продукти, сладкиши, яжте повече млечни продукти, плодове и зеленчуци.
Доплащане се препоръчва за хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания. Можете да използвате на спортистите по време на интензивна физическа подготовка. БАС предотвратява развитието на атеросклероза. По време на бременност, в ранна детска възраст, в периода на кърмене. Вземете добавки сутрин и вечер по време на закуска или вечеря на една капсула. Състав: коензим Q10, витамин А и Е, пчелен восък, оризови люспи масло.
Използването на тази добавка при отстраняване хипертония атаки много значими. Gipertol има силно диуретично действие, поради което налягането се връща към нормалното бързо. Компонентите на този продукт - специално подбрани билки. Оптималното време на лекарството - един месец. Дозата на време - една капсула.
Това вещество е добре използван за предотвратяване на нарушения на сърдечния мускул и кръвоносните съдове. Добавката понижава кръвното налягане, премахва излишния холестерол. Необходимо е да се вземат три пъти на ден по време на хранене. Единична доза - 2 капсули. Минимален срок - един месец. Следващият курс започва след месец.
Под това име е известно, че медицинското комплекс, който се състои от компоненти, такива като витамин Е, вечерна иглика екстракт масло, рибено масло. Добавки трябва да се засили имунната система, предпазва от евентуални атаки от хипертония, сърдечни заболявания, атеросклероза образувания. Препаратът е подходящ за общо ползване на всички, но тези на хората, които не понасят определени съставки. Прието време на хранене закуска и вечеря в процеса, единична доза - по 1 капсула, която трябва да се обилно измити с вода.
Съставът на добавките за хипертония включва витамини, минерали, магнезий и калий, както и билки: глог, Astragalus, жълт кантарион. Действа като успокоително, нормализира обмяната на веществата, спира стареене, укрепване на сърцето и кръвоносните съдове, прави за недостиг на витамини. Прием: една капсула сутрин и една вечер да пие на празен стомах. Да не се използва по време на кърмене, по време на периода на бременността на детето, както и да даде на малките пациенти.
Добър добавка на базата на естествени съставки - лук, изсушени по специален начин. Полезно е при диагностицирането на атеросклероза. Продължителност на лечението - един месец дневния прием - по 1 таблетка сутрин и вечер. Не е подходящ за пациенти с алергия към лук, както и тези, които имат проблеми с черния дроб или бъбреците.
Optinat плюс има същите терапевтични свойства и характеристики. За разлика от предишния продукт е аскорбинова киселина добавен в състава му.
Хранителни добавки за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, съдови заболявания. Добавката намалява холестерола в кръвта, тя се почиства от токсични елементи, премахва токсините. Основният компонент - пектин. Освен това има структурата включва ентеросорбент и диетични фибри. При комбиниране на лекарството с други терапевтични средства трябва да се консултирате с лекар, за да се предотвратят негативните последици. За орално приложение на прах се разтваря с един литър вода (10 г в 1 литър). Максималната доза - една чаша приготвен разтвор (за възрастни).
БАС от хипертония, която се основава на хитозан (вещество се изолира от брониран раци обвивка). Това диетични фибри, които действат като spazmalitik и подсилване агент. Лекарството предпазва имунната система, понижава кръвното налягане, премахва холестерол, атеросклероза разлика. Приложими в случай на затлъстяване и метаболитни нарушения. Също хитозан в добавките състава включват аскорбинова киселина, ДНК, взета от риби от семейството на сьомга, и Eleutherococcus. Лекарството се извършва два пъти на ден, една доза - 2 капсули преди хранене (половин час). Лечението трябва да продължи един месец. Не се препоръчва по време на кърмене, бременни жени, алергични реакции. Възможни нежелани реакции на заболявания на храносмилателната система.
Този елемент е необходимо за лечение на хипертония. Липсата на това в организма често предизвиква развитието на болестта. Това намалява налягането, укрепва сърцето, установява метаболизъм. В допълнение, магнезий може да елиминира запек, което допринася за оток, и нормализира нервна система и премахване на конвулсии. Обърнете магнезиев може да бъде таблетка или в храната. Много от магнезиев съдържа в сусам, ленено семе, кашу, бадеми, фъстъци, орехи, какао на прах, камбала, зеленчуци, банани, боб, елда.
Този минерал е много важно за лечение и профилактика на хипертония. Той предпазва клетките и тъканите от вътрешната органи. Ако човек не е лишена от тази следа, хипертонията не го заплашва. Важно е, че клетките поддържат баланса между натрий и калий, натрий, ако ще има много, рискът от високо кръвно налягане ще се увеличи. В калий консумираната храна може да бъде ядки, сушени кайсии, боб, картофи.
- риба, стриди, морски звезди, миди, калмари и други морски дарове;
- млечни продукти;
- месни продукти (телешко, заешко, свинско месо); домашни птици (пилешко, пуешко);
- вътрешни органи (черен дроб, сърце).
- Омега - 3.
Този компонент се съдържа в големи количества в рибеното масло. Използването на своя безценен при хипертония: се намали налягането, съдовете са еластични, сърдечния мускул се засилва отпуск ангина, сърдечен ритъм, нормализира. Лекарството има положителен ефект върху хората в състояние на депресия. Много мазнини се съдържа в морската риба.
Ролята на витамини в хипертония
за хипертония витамини не са по-малко важни от биологично активни комплекси. Ето списък на най-важните от тях се използват при лечението на болестта.
Той е известен като аскорбинова киселина. Тя предпазва от стрес, укрепва имунната система, поддържа артерията в еластична състояние, предотвратява натрупването на холестерол депозити. Липсата на витамин води до хронична умора, отслабва тялото. Храните, които са богати на витамин С: цитрусови плодове, ябълки, домати, касис, ананас, сушени плодове шипка.
- Токоферол ацетат (витамин Е).
При повишена витамин налягане спомага за насищане на кислород в кръвта, разтоварва сърдечния мускул, подобрява кръвоносните съдове. Много витамин намерени в ядки, зеленчуци, бобови растения, ориз, пшеница, рибено масло.
Най-важните витамини за хипертония - са витамини от група Б.
Обогатява кръвта с кислород, премахва умората, подобрява зрението, прави хората по-активни. Намерено в големи количества в храни като зелени зеленчуци, яйца, млечни продукти, месни продукти, ябълки, ориз зърно.
Той укрепва мускулната система (включително и на сърдечния мускул), нормализира нервната система. За попълване на тялото си, за да ядат тези храни: ядки, мед, бирена мая, зърнени храни, бобови растения.
- Витамин B3 (ниацин).
Предотвратява развитието на атеросклероза, понижаване на холестерола, нормализиране на липидния метаболизъм. Витамин ефективно разширява кръвоносните съдове. Аз го препоръчвам на хора със сърдечно-съдови заболявания и високо кръвно налягане. Когато много ниацин? В бобови растения, както и зърно.
Благоприятните ефекти върху метаболитните процеси, в процеса на хематопоезата, насърчава кислородно обогатяване на кръвни клетки, предотвратява образуването на холестерол плаки. Намери витамин може да бъде в боровинки, грозде, фурми, сушени сливи, магданоз, кайсии.
Тя се препоръчва за хора, които са диагностицирани с атеросклероза, сърдечни заболявания, съдови патологии. Ефективно, когато част от депресия, раздразнителност, безпокойство. Пиридоксин съдържа следните продукти: зеле, риба, зърнени храни, месо, зеленчуци и плодове, царевица, бирена мая.
Лечение на хипертония - не е лесна задача. За да го изпълни, ние трябва да използваме всички възможни резерви.
Витамини хипертония да е задължително, те поемат важна роля в съпротива заболяване, както и комплекси на биологично активни добавки. Но те трябва да разглеждат внимателно, само след консултация с Вашия лекар.
При използване на хранителни добавки за хипертония, важно е да се отстранят рисковите фактори от живота на пациента, и не пренебрегвайте лекарствата и диетата. Но най-доброто средство за хипертонична болест остава превенция на високо кръвно налягане. По-лесно е да се предотврати заболяване, отколкото да се адаптира след това под нея през целия си живот.
Свързани статии