Как бихте не искате да получите под завивките и се събуди в деня, когато стоките ще бъдат "половин цена", животът продължава тук и сега. Криза постоянно разтърсва от хората, всички пари и останките на оптимизъм. Цените се покачват, пада настроението. Ние мечтал за пътуване в далечна страна, "пътуване" до най-близкия център на заетостта. Криза живеят в износени обувки, в хладилник без месо, в една изоставена кола. Тя може да се измери количеството на интервюта и кръвното налягане. Тъй като е невъзможно да се играе на криеница, или развод. Трябва да живеем, да слушате и да вземе предвид неговото присъствие. Това е особено дразнещо. Ти не му се обади, за да й, но той е готов да се учи от дома си всичко, което счита "прекомерен лукс".
Не забравяйте известното изказване "не може да се промени ситуацията, да промените отношението към него." Ако сте разбрали, че кризата няма да си отиде, или най-малкото не му позволи да получите в главата си, за да, лишени от радост, здраве и задвижва депресия. Да не забравяме и за връзката на вътрешния отношението на късмет и събития във външния свят. Ще чакаме добри, получавате двойно повече, да се боиш, ще привлече кошмари.
Няма значение кое време ви спадна живота си, живея, е необходимо да бъде щастлив. Помните ли как се яде любимата си ястие. Тук и да посрещне своята всеки нов ден!
Това, че кризата не се унищожи своя оптимизъм и не развалят удоволствието от живота, да вземе под внимание няколко съвета.
1. Ограничаване на потока от информация.
Страст "преяждат новини" претовари вашата психика. Натоварването на стрес се удвоява. Всичко, което се изисква медии е вашият емоции, пари и внимание. Вие ще бъдете в ужас, гледайки към природни бедствия в Замбия, "търсят" престъпниците в Тюмен ", посещение на" среща на Съвета на Европа. "Участвайте" в стачката на европейските железничари Уморен ли си? И все пак! Така че много усилия са отишли за "посещение" на всички тези дейности. Извадете хартията, изключете телевизора. Криза обича да плаши хората и паника от вестникарските страници и телевизионни екрани. Не му позволявайте вътре! Всичко това от вас наистина имате нужда няма да си отиде.
Състоянието на стрес в организма се увеличава производството на адреналин. Ако позволите на "това нещо" на случайността, а след това да започне да се хвърли върху другите или себе си да яде отвътре. Имай милост към нервната ви система! Спешно се до стадиона! Потърсете най-близкия фитнес клуб или танц, седнете на мотора или пуснати на ролките. Изпотяване? Отличен! Докато стоите под студен душ и пее забавни песни, тялото ви се превръща в "мощна машина", която "навивам на асфалта", който и да е криза. Вашият акумулирана енергия ще ви защити, усмивка да привлече добър късмет, тялото ще подкрепя вашата активност и здраве. С една дума - това е време да упражнява!
Изсипете вашите притеснения и неуспехи на алкохол, същият като изгасят огъня с бензин. Кризата вече е подготвил "ви алкохолизиран за по-нататъшни изследвания." Например, имате всички шансове да се спи в кухнята, и се събуди в боклука. Ако такава перспектива да мине през "трудни времена" сте доволни, можете да "работи за една бутилка." Просто не е нужно да завиждам на тези, които в момента са ангажирани в бизнеса, сутрин, посрещнати с усмивка и каза финансите си трезвен.
Ако не получават достатъчно сън, нечестивият съсед, ще откриете два пъти по-зъл, лесен конфликт ще се превърне в световна катастрофа, кратък коментар в огромен иск. По време на криза, това е неприемливо! Sleep, ако е възможно, без будилник. Позволете на тялото ви да се възстанови напълно и да се събуди по своему. Спокойно отпивайки и пробуждане на сладко очакване на нови приятни събития ще ви помогне да сте здрави и в добро настроение.
5. Ежедневно се потопите в транс.
Позволете си да се отпуснете през деня. Ако тялото ви изведнъж започва да протестира и "изплюва" информацията, която се опитвате да се тъпча в това, че е време да се отпуснете! Търсите тихо и спокойно място, затворете очи и "Нека целият свят чакането." Има отличен техника за 10-15 минути намаляване на транс. Проучване, разработване и използване! По време на криза, повече от всякога, трябва да изчистите мислене, резерв от енергия, силни нерви, вътрешен мир, и установени връзки с интуиция. Всичко това "красота" може да бъде получена само чрез държавна транс. И, както се казва, да усетите разликата.
Въпреки желанието да стиснете устните, се мръщят на лицето си и да направи няколко тъжни бръчки, във всеки случай, не пропускайте лесно отношението към живота. Вижте комедия, шега, говоря с позитивни хора и да се съсредоточи само върху благоприятното развитие. Филтър вашите контакти. В средата ви не трябва да бъде Whiners, енергийни вампири, песимистичен и тревожни. Това ще ви помогне да се поддържа вътрешна хармония, облекчаване на напрежението и да се обграждат с положителна непробиваема аура.
7. Спиране на вътрешния диалог.
На сутринта се събудихме, леко да се отрази върху живота и силата до края. Това е доста често срещана ситуация. Добавяне на сценарии за минали събития, мисля, че чрез думите на другите, да играе въображаеми диалози е много енергоемко. Безполезни мисли внимателно разнищват мозъка и го парализира напълно. Има настроение да направи нещо, защото в главата ми, които сте преживявали. Във времена на криза е особено вредно. "Black Thought" размножава с огромна скорост. Външно може да бъде всичко, но в съзнанието ми, че вече фалирала три пъти, пет пъти са загубили работата си десет пъти останаха без дом и болни сто пъти. Кажете на себе си, "стоп" и се измива накрая ястия.
8. Продължете да мечтая и желание.
Живеещи тревожност, несигурни времена, много хора "Sail" в миналото, тъжни, разочаровани и ... виж. стр. 3. Ситуацията не по-добре е с бъдещето на случая. Освен желанието да се "запасите на сол и съвпада с" други идеи не възникнат. Не се паникьосвайте! Продължавайте да мечтаете, искате да се насладите на техните желания. В света има процеси, които са невъзможни да улови и най-силно чувствителни инструменти. Вашата вяра, любов към живота, оптимизъм може да ви направи най-невероятните събития, фантастични възможности и прекрасна среща. В никакъв случай не се отказвай от целите си и не забравяйте да се заредите с нови.
Светът обича си широка усмивка, искрящи очи, жажда за нови преживявания и радостта на всеки ден! Не си позволявайте да "оцелее"! Живей и бъди щастлив през цялото време!
I - Павел Колесов.
Бизнес треньор, изследовател, предприемач.
Собственикът на най-стария център за обучение на Томск.
Консултант. Coach.
Експерт по бързи и ефективни умения за учене на хората.
Харесва ми да се разбере, какво работи - и да го изпратите на хора.
Не мога да понасям дълго и сложно и дълъг път.
Харесва ми да се постигнат резултати бързо и лесно.
И аз обичам да научи хората.
Постоянно ми се обучават, развиват и да изглежда, как иначе може да ви направи по-опростена, по-лесно и по-добре.
Със списък на това къде и как се научих - може да се намери тук.
Всеки обучение и семинар ми помогна да продължа напред.
Постигане на резултати. За да отворите нови хоризонти.
Конвертиране на придобитите знания и умения в пари за себе си и за клиенти.
Подобряване на ефективността на живот.
Основната ми цел:
ви помогне лесно и бързо да постигнат целите си.
Станете по-успешна, щастлива и весела личност.
Спечелете повече пари и да имат по-забавно в живота.
За да се увеличи ефективността си и да се справят с това, което спря да преминете.
Аз съм обучение и работа по моделиране на успешни стратегии за 14 години.
Търся нещо, което наистина работи - и прилагат в живота си.
И след това да помогна, за да го запозная с други хора.
Маркетинг, продажби, експозиция, НЛП, хипноза Erickson, dostigatorstvo - това са областите, в които аз съм сега най-вече работят.
Свързани статии