12 ефективни упражнения за да станат по-креативни

Тези 12 упражнения ще ви помогнат да направите ума си по-гъвкава и остър. Тези упражнения са предназначени да се оттегли от обичайното си състояние на нещата и се слага в ситуации, които изискват творчески решения на проблемите.

Американски писател Дороти Брандо. който е известен с книгата си «стане писател» и «Събуждане и на живо» (особено интересно за тези, които искат да стане писател), в резултат на книга на «събуди и да живее» 12 упражнения, които ще ви помогнат да станете по-креативни.

В допълнение към развитието на творческия си подход и гъвкавост упражнения ще ви помогне да бъдете по-щастливи. Вероятно всеки знае, че новостта и наличието на избор допринася за усещането за щастие. Хората, които се издигат от рутината и да се опитват нови неща и да получите нов опит, много по-щастливи от тези, които не го правят.

Въпреки Бранде също предупреждава, че новостта и изборът може да донесе дразнене, загуба, безпокойство, но това се дължи на растежа на атмосферата, което е необходимо, за щастие.

Тук са 12 упражнения, за да станат по-креативни. Обърнете внимание на факта, че те са били разработени през 1936 г., така че някои от тях трябва да бъдат адаптирани.

Номер 1. Всеки ден прекарат един час в мълчание, в отговор само с директни въпроси на тяхната околна среда, без да се създава впечатлението, че сте в лошо настроение или болен. Опитайте се да се случва толкова често, колкото е възможно.

Номер 2. В продължение на 30 минути всеки ден, опитайте се да мисля само за едно нещо. За да започнете това упражнение може да бъде от пет минути.

Номер 3. Напишете писмо, без да го използва лични местоимения: аз, аз, аз.

Брой 4. Всеки ден в продължение на 15 минути да говори без да се използва местоимение, аз, моя, моя,.

Брой 5. Напиши писмо до успеха или тих тон. Погледнете за техните постижения, които можете спокойно и честно да ви кажа днес.

Брой 6. Спрете на входа на някакъв претъпкан стая, и се опитват да определят неговия размер.

Брой 7. Вземете нов приятел, и се опитват да се говори само за това, но така, че той не го осъзнават. Опитайте се да се върне на всички въпроси, по такъв начин, че другият човек не чувства, че той не е отговорен.

Номер 8. Говори само себе си и своите интереси, без да се похвали, оплаквания, без да се уморява вашия събеседник.

Номер 9. Поставете фраза в речта си: "Аз мисля", "В действителност," от другата страна.

Номер 10. Направете ясен план за 2 часа на ден и да го следват.

Номер 12. Понякога се инсталира в деня, когато ще отговори с "да" на всички разумни искания.

Свързани статии