Пилешки гърди с картофи на фурна
Пилешко месо бързо подготвени. И благодарение на подправки и маринати с нея лесно и просто да експериментират. Пилешки гърди с картофи на фурна се отнася до нискокалорични хранителни припаси. Пиле е богата на протеини. А ястие, което се пече във фурната, задържане на повече ползи за здравето и различен специален вкус. Обилно ядене, сготвено във фурната с картофи, завладяване на вкусовите рецептори цялото семейство. Тя ви позволява да организирате бързо маса почивка, когато гости на прага.
рецепта
За да започнете да се подготви съставки и купи 1 кг пиле. Красотата на продукта е, че можете да си купите по всяко време на годината, но тя е на стойност птици сравнително евтина.
Освен него, ние трябва
Всички продукти могат да бъдат намерени в хладилника. Ако няма сирене, което можете да направите без него. Основното нещо е, пилешки гърди с картофи на фурна оказа, сочно и вкусно.
Това филе беше гладък, преди тя да се маринова в продължение на 5 минути в соев сос. Можете да поръсите месо с лимонов сок, точно преди готвене.
Как да се подготвите
Черен пипер на вкус ястие и да добавите любимите си подправки. Ако пиле мариновано в соев сос, сол, не е необходимо.
Добавете къри на вкус, но не прекалено много. Всичко се разбърква и добавяне на съставки. Първо отиваме на месни нарязан лук половина пръстени. След това обърнете картофите. Отново, разбъркайте всичко и се разпространява върху хартия за печене, намазана с масло.
Пилешки гърди с картофи на фурна ще се превърне в деликатен крем вкус, ако намазана с масло форма. Разпределите равномерно продукти за печене лист. За наличност на пилешки гърди с картофи на фурна трябва да се 01:00. Dish изпечен при температура 180-200 градуса.
Сирене може да се втрива директно или в продължение на 10 минути, докато варени. В първия случай, кората ще бъде златен.
Какво хранене
Докато готвене пилешки гърди с картофи на фурна е на етапа на печене, измийте зеленчуците и се направят съкращения. Ястието може да бъде украсена с много зеленина и служат с домати. Всякакви зеленчукови салати, за да подчертават лекотата и в същото време лекува ситост.
Ако сте харесали рецептата за този кулинарен шедьовър, ще бъда благодарен за обратна връзка под формата на коментари. Ние ценим Вашето мнение - ние работим за Вас!
Вие също така ще се интересуват от четене:
Свързани статии