Отслабване с помощта на вода и минерална стопилка за една седмица у дома

основен
мода
- тенденции
- знаменитости
- пазаруване
- За сватбата
красота
- козметика
- парфюмерия
- Грижа за косата
- терапии за лице
- Грижа за ноктите
- Грижа за тялото
здраве
- лечение на заболяванията
- Моята аптека
- Спорт и фитнес
- рецепти на хората
- диети
- Здравословно хранене
отношения
- самоусъвършенстване
- кариера
- обичам
- секс
- сватба
- семейство
- самопознание
деца
- Искам бебе
- бременност
- раждане
- Kid до една година
- развитие на детето
- Тийнейджъри
- Здравето на децата
къща
- Интериор и дизайн
- животни
- растения
- Официално
- чистота
- Фън Шуй
развлечение
- хоби
- пътуване
- къмпинг
- Почивка с деца
- ваканция
готварство
- първо ястие
- Основни ястия
- салати
- напитки
- печене
- десерти
- Подготовката за зимата
- празнична трапеза
разни
- Autolady
- финанси
- неизвестен

меню

LediVeka.ru »Здраве» Диета »

Отслабване с помощта на вода и минерална стопилка за една седмица у дома

Желаещи да се отървете от няколко излишни килограма, използвайте най-достъпни и прости средства - вода. В края на краищата, течността най-бързо се отделя от тялото всички токсини и отпадъци. Ето защо, загуба на тегло с вода - не е възможно.

Преди да започнете да намалите теглото с помощта на вода, е необходимо да се помни, че в този случай течността се прилага само изчиства. Отлично изпълнение е използването на специални активатори. Преминавайки през този тип оборудване, водни молекули, се подредени структура, но и по прилика с течни частици клетъчни че носи невероятни ползи за човешкото тяло.

Общите принципи на вода диета

Отслабване дома само пречистена вода трябва да се използва;
Диета трябва да започне постепенно, а не с твърди диетични ограничения. Първото меню премахва най-вредните продукти. След това трябва да отидете само на плодове и зеленчуци, и само в края можем да се опитаме да живеем един ден при само една вода;
че не е необходимо да се изчерпи тялото на вода, ако не искате да се;
само един пост ден в седмицата ще осигури положителен резултат и ще ви помогне да се отървете от ненужните тегло;
вода диета дойде постепенно, в противен случай отново да започне да се увеличи теглото;
Отслабване оптимално изпълнение е комбинация на вода с растителни продукти;
воден максималния възможен период на гладуване може да бъде само три дни.

Gentle диета вода

Най-нежен начин да отслабнете като у дома си с помощта на вода, със сигурност не в една седмица, е използването на пречистената вода, като се поддържа вече е запознат диетата. За да направите това на сутринта, на празен стомах, изпийте чаша вода. През деня на пияни очила трябва да има поне четири. Последно - трябва да е преди лягане.

Придържайки се към тази схема за отслабване е възможно в случай на не-мазни и сладки храни.

Отслабвам с разтопен лед

В своята структура, вода стопилка е много подобен на пружината. то готвене трябва да бъде себе си, защото вече след няколко часа след получаването му, той напълно губи своите лечебни свойства.

Готвене стопилка вода

Стопилката вода в дома се получава по следната схема. Големият капацитет назначени обикновена чешмяна вода. След това той трябва да престои най-малко 24 часа. През това време тя напълно да се отървете от хлора. След това време, е необходимо да се премине през въглероден филтър или цяла система от филтри. Дом отърве от вредни примеси, които се съдържат в него.

Последната стъпка се настоява за вода shungit приблизително около шест часа. След това можете да получите във водата, която по своите химически характеристики ще подходи пролетта или размразени. Сега, ако наистина искате да отслабнете с вода, разлеете го в контейнер стъкло и място във фризера. Не се препоръчва използването на пластмасови контейнери, защото те отделят вредни вещества.

40 минути по-късно, фризера може да се отваря и се отстранява от горната повърхност на деутерий или лед филм. След това отново напусне водата във фризер в продължение на 9 часа, или 10 е задължително Това време за допълнително замразяване.

Много е важно да не се позволи момента на пълно замръзване на водата, тъй като ледът около останките течни замърсители. В резултат на това контейнерът се оставя при стайна температура за приключване на размразяване, който завършва процеса за получаване на стопилка водата.

дозиране

Да загубиш подготвени стопи вода може да бъде взето в почти неограничени количества. Той е наистина лековита течност, която получи в домашни условия. С негова помощ отслабване нормализиране се случва в процесите на тялото метаболитни. Тази течност е с приятен и мек вкус. Въпреки това, след шест часа, тя напълно губи своите лечебни свойства.

пие минерална вода

В този разговор, ние считаме всички опции, които могат да отговорят на въпроса за това как да отслабнете с вода. Ето защо ние Ви предлагаме да се разгледа възможността за отслабване чрез пиене на минерална вода. От ефективността на това е по-ниско за да се стопи, но и носи положителен резултат, който може да се усети още през тази седмица.

По този начин, минерална вода може да се използва за отслабване, защото значително намалява апетита и премахва от тялото токсини. Въпреки това, за дълго време, за да го използвате е невъзможно, тъй като има опасност от пренасищане на сол в организма и други минерали, които се съдържат в него. Въпреки това, не само може да бъде, колко трябва да се консумира и най-обикновената вода. Следователно, отлично решение е комбинация от обикновен течности и минерална вода. На втория ден трябва да се приема най-малко 2-4 чаши.

Използвайте диета може да има никакви минерални води. Ако ви представя някои от болестта, в този случай, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще покаже не само безопасно за вас минерална вода, но също така и да посочи най-полезни.

Вода с лимон

В много случаи, загуба на тегло е придружено от използването на водата не е просто, но с добавянето на лимонов сок в нея. Като киселина спомага за изгарянето на мазнините, може да загуби по-малко от седмица. Въпреки това, използването на вода се практикува с цели парченца лимонова маса, в която следните активни летливите компоненти присъстват в изобилие, пектини и каротин.

За да отслабнете, с лимон вода може да се използва като топло и горещо. Като процес, отслабване с вода, която присъства в резен лимон, значително намалява периода на загуба на тегло като борбата провежда на два фронта: лимонена киселина и лимон активни съставки и, в действителност, самата течност - й величество водата.

Много диетолози са съгласни, че за да отслабнете с помощта на вода с лимон, е необходимо да се пие рано сутрин на празен стомах. На хранене, диета, трябва да бъде ограничен и е задължително да се състои от плодове, зеленчуци и билки.

За да се ускори процеса малко, които искат да намалят теглото си с помощта на вода с лимон, е необходимо да се използва също и между отделните хранения. В някои случаи, вместо използването на вода с лимонов чай, която трябва да е без захар.

Трябва да се разбере, че за да отслабнете с вода, особено ако тя се добавя лимон, не се препоръчва за всички. Забранено е да се тези, които имат проблеми с храносмилателните органи или повишена киселинност на стомаха.

Твърдо диета на лимон вода

Ако не всеки може да отслабнете с помощта на вода, тя не е на разположение на всеки, за да отслабнете чрез твърда вода лимон диета. Тя може да се практикува само от здрави хора. В този случай отслабнете чрез вода, която присъства в лимон, и целия процес на загуба на тегло се изчислява на 10 дни. През това време на диета трябва да се състои изключително от плодове и зеленчуци.

Този метод се оказва, за да отслабнете чрез вода и лимон е възможно. Резултатът е вече очевидно в първите дни на диетата. Независимо от това, може да се използва най-малко веднъж през последните три месеца.