Какво е полезно вар или лимон
Lime е много подобен на неузрял лимон. В повечето случаи това е зелен, но понякога жълтеникав. Вар и лимон съдържа големи количества витамин С, В и А. Това е полезно да се яде лимони и вар за настинки, отслабена устойчивост и белодробни проблеми. Плодове рядко се използва в чист вид, а повечето от тях добавя към чай или други ястия. Какво е полезно вар или лимон? Каква е основната разлика между тези плодове?
Лимон има по-ниска стойност от вар, и по-популярен в нашата страна. Този плод придоби огромна популярност, въпреки кисел вкус. Той се добавя към салати и чайове, различни гарнитури. Понякога лимони имат горчив вкус, а това може да се обясни с факта, че плодът е достатъчно зрял. За да направите лимонът е в нашата страна, често е по-разочароващо недозрели. В тези плодове съдържат по-малко хранителни вещества, отколкото тези, които узряват и се използват в родината си.
В лимон съдържа голямо количество витамин С и А, Е, В, калий и мед. Въпреки това, той трябва да се разбира, че тези лимони, които доставят до нас от топлите страни, съдържат много малък процент на витамин. Колкото по-дълго се съхранява лимон, толкова по-ниска от хранителните вещества. По този начин, както в лимона включва калий - плод има положителен ефект върху сърцето и съдовете на системата.
Лимонов сок е много добър бактерицидно средство. Ето защо при настинки и грип, лекарите препоръчват пиене на чай с лимон. Sour плодове перфектно почиства организма от токсини и нормализира процеса на храносмилането. Въпреки факта, че лимона е много кисел, той може да се намали киселинността на стомаха. Lemon полезни за черния дроб и може да намали нивата на холестерола. В древни времена, с помощта на лимон лекува болестта на много жени.
Въпреки всички полезните свойства на лимон, той не може да се сравни с вар. Този плод съдържа много повече витамини и хранителни вещества. Също витамин С, вар, богата на калий, фосфор, желязо и тиамин. Той съдържа витамини, които са необходими за сърцето, кръвоносните съдове и нервната система. Lime включва всички витамини и елементи, които са от съществено значение за здравето на жените.
Вар е полезна при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Поради високото съдържание на пектин, вар почиства тялото от канцерогенни елементи и нормализира процеса на храносмилането. Както и лимон, лайм отличен антисептик. Плодът е ефективен не само за настинки, но също и за лечение на брадавици, папиломи.
Полезно е да се яде вар при заболявания на нервната система. Той успокоява и повишава настроението. С помощта на вар може да бъде победен не само депресия и повишена емоционалност, но също така и по-сериозни психични заболявания.
Изборът между вар и лимон, трябва да се ръководи преди всичко от неговия вкус. Lime е по-скъп, отколкото и лимон, и съдържа повече хранителни вещества. Все пак, това не намалява полезните свойства на лимон, който в продължение на много години е бил един от най-популярните цитрусовите плодове.
Свързани статии