Как да се избегне хипотермия, измръзване и наранявания

През зимата можете да не само лесно да се хване настинка, но и да печелят хипотермия, измръзване, и да се контузен при падане на леда. Всичко е опасно: сняг, лед, студени силни ветрове, ледени висулки, не са били изчистени от сняг от покриви. Как може да се гарантира тяхната безопасност през зимата?

Хипотермия: Симптоми, опасности

В периоди на студено време увеличава броя на жертвите на хипотермия. Хипотермия се дължи на намаляване на телесната температура поради ниската температура на околната среда. Те включват замръзване, сняг и студена вода, студен силен вятър и висока влажност. Поради тези фактори хипотермията тялото се случва, когато производството на топлинна енергия надвишава пренос на топлина, което.

Има три степени на хипотермия.

Как да се избегне хипотермия, измръзване и наранявания

Леко се характеризира с намаляване на температурата до 35-34 ° С, кожата става бледо и хора - летаргични и сънливост.

Средната степен - телесната температура пада до 32-21 ° С, човек става неактивна, намалява кръвното налягане, се появят гърчове, кожата на ръцете и краката и студени на допир бледо дишане забавя.

Тежка - телесната температура под 30 ° С, лицето има спазми, може да се наблюдава неволно уриниране и повръщане. загуба на съзнание, кръвно налягане намалява значително, импулс е само каротидна артерия.

В тежка хипотермия може да се развие усложнения като мозъчен оток, белодробен оток, кървене в различни тъкани и органи.

Ако жертвата на хипотермия, тежка температура ще продължи да намалява, може да спре дишането и сърдечната и, като следствие, клинична смърт последва. Критичната температура на тялото, в които има нарушения на различни телесни функции, счита 34-32 ° С

Първа помощ при преохлаждане

Започвайки с умерена хипотермия човек се нуждае от медицинска помощ, така че първо обади на бърза помощ. Докато тя пътува, изпълнете следните стъпки.

Когато след преохлаждане жертва трябва преди всичко трябва да се затопли. Ако е възможно, е необходимо да се предприемат във всички помещения, или, ако това не е възможно - поне в безветрен място. Мокри дрехи е необходимо да се премахне и да го замени със суха един. Добър разгънатата жертвата, която е - .. Одеяла, черги, кожено палто, пера и др Жертвата не трябва да се движи - той се нуждае от пълна почивка. Но в същото време, не се опитвайте да се затопли лицето бързо, не го поставя в гореща вана или горещи obkladyvat нагреватели. процес rewarming трябва да става постепенно. В противен случай, вътрешно кървене може да се получи и / или сърдечна аритмия.

Ако преохлажда човек припадък, винаги трябва да следи пулса и дишането. Ако пулса не е осезаем, веднага да започнете да правите гръдна компресия и изкуствено дишане.

Основното нещо в подпомагането на хората, засегнати от хипотермия - да не боли още повече!

Опасността от измръзване

Когато са изложени на ниски температури, студен вятър може да прониква също получи измръзване. Между другото, това не е задължително да се случи в крайна студена зима. В началото на пролетта и късната есен на нула температура, но с висока влажност и силен вятър, вие също са изложени на риск от измръзване.

По силата на разрушаване и тежестта на състоянието на измръзване е разделена на четири нива.

Първа степен - най-лесният. Това се случва, след кратко излагане на студ. Част от тялото, засегнати от измръзване, за първи път става бледа, и по време на rewarming изчервява. Само в редки случаи с първа степен измръзване може да изпита леко подуване и тъмночервен цвят на кожата. Имайте предвид, че първите признаци на изтръпване измръзване са засегнати област на тялото, както и парене и изтръпване. Ако затопляне се усеща сърбеж на мястото на нараняване и болка. Обикновено, когато първа степен измръзване на кожата не причинява сериозни щети - тя не умира напълно се нормализира в пет до седем дни.

Втора степен. Тук също има бледност и изтръпване на засегнатата област на кожата, докато се затопли - силна болка, парене, сърбеж. Няколко дни по-късно на мехури по кожата, изпълнени с бистра течност. Процесът на възстановяване е по втора степен измръзване вече има една до две седмици.

Трета степен. Възникване на мястото на нараняване в този случай мехури са пълни с течност от кръвта, така че те имат червеникаво-лилав цвят. Процесът на възстановяване отнема две до три седмици. Кожата след третата измръзване степен умира, а на мястото на лезията е белег. Ако повредени пръсти, нокътната плочка умира и новият пирон ще бъдат деформирани или не расте обратно.

Четвърта степен - най-трудно. В този случай, той умира не само кожата, но и меките тъкани, всички слоеве, и могат да бъдат засегнати стави и кости. Най-засегнатата област е с тъмно син цвят, с затопляне веднага формира силен оток, но обикновено не мехури. Често четвърта степен измръзване на комбинирана с втората и третата особеност на това просто служи като мехури.

"Iron" измръзване

В студения сезон е доста често така наречените "желязо" измръзване. Най-често децата са изложени на него. Има този тип измръзване при докосване на топла влажна кожата или езика с метална повърхност.

Ако детето е заседнал се опитва да се освободи, а след това най-вероятно, без да се придържат пострадалото област няма да направи. В този случай, раната трябва да се дезинфекцират и обработват. Първо, трябва да се промива с топла вода и след това се хвърли разтвор на водороден пероксид. След спиране на кървене, се прилага превръзка. Ако раната е много голям, трябва да се потърси медицинска помощ.

Ако детето не смееше да се откъснат от парчето на самата желязо и призова за помощ, можете да продължите без наранявания. За да освободите детето, топло парче метал, към който едно дете от замръзване. За да направите това, то поливане с топла вода, топла вода, ако не на една ръка разстояние, топлото дихание, въпреки че ще отнеме повече време, но в крайна сметка, "затворник", ще бъдат освободени.

Първа помощ при измръзване

Откога измръзване обикновено силно преохлажда, и на цялото тяло, оказване на първа помощ трябва да започне да се затопли на жертвата, както е описано по-горе. Но има някои функции. Ние не може да позволи повторно замръзване трябва да се затопли области на тялото, тъй като повече се затопля и отново се охлажда кожата по-значително може да бъде крайната щетите. За леки наранявания, като пръстите, можете да се затопли, да ги под мишница и носа може просто топла топла ръка. Но опитайте да се затопли нарушените терени с помощта на батерия или сушилня не е необходимо, тъй като чувствителността е загубено и ще можете да получите още горят, и в допълнение към измръзване измръзване.

Ако кожата не е на мехури, той може да се почисти със спирт и масажни леко смлени движения, насочени към сърцето. Масажът трябва да бъдат много внимателни, да не увреди кръвоносните съдове. Триенето трябва да продължи, докато кожата е мека и приятна на допир и не придобива чувствителност. Ако има мехурчета масаж не може да се направи, така че да не причинява ненужно страдание.

Измръзнали носа и бузите може да се втрива в студа. Просто не го използвате за сняг, тъй като допринася за по-голямо охлаждане, а дори и най-малките парчета лед могат да навредят на измръзнали кожата. Ако засегнатия крак, не свали обувките си в студа, като че ли те са били затопляне надуе и не можете да се носят обувки отново. Razuvaev трябва да бъде само в топло помещение.

Затопляне може да се проведе в баня с топла вода. Но да се сложи на жертвата, след като в гореща вода не може. Началната температура на водата трябва да бъде 18-20 ° С, и след това той трябва да бъде постепенно довежда до телесна температура - 37 ° С Подгряване на вода и да продължи толкова дълго, колкото Frostbite кожата е мека и чувствителна. След това пациентът внимателно се избърсва с мека кърпа, в отсъствието на мехурчета увредена кожа смазани и алкохол превръзка. Кремовете и мехлемите не могат да бъдат използвани, тъй като това може да попречи на медицински преглед. В края на краищата затоплянето на засегнатите Процедурите трябва да бъдат доставени в болницата, така че той може да осигури необходимата медицинска помощ.

Как да се избегне хипотермия и измръзване

Най-добрият начин да се избегне хипотермия и измръзване - не са предвидени в скреж без много нужда. Ако се налага да останете на улицата, имайте предвид, че вероятността от измръзване стане по-висока от силен вятър, така че трябва да се избегне твърде ветровито места и възможности да се предпазят от вятъра в открито пространство.

Облеклото трябва да е подходящо: за престой в студа, за да получите по-добра термо бельо, вие също трябва да се спази принципът на наслояване. Обувки не трябва да са близки и топли стелки. В студа по принцип трябва да избягват тесни дрехи и обувки - на първо място, не трябва да бъде компрометирана обращение. и на второ място, толкова повече въздушни слоеве в дрехи и обувки, на по-топло. В студените и силни студените ветрове със сигурност трябва да бъде в шапка. Връхни дрехи трябва да бъдат водоустойчиви и ветроустойчиви.

Преди да се разхождаме навън през зимата използване на водни базирани кремове и овлажнители като цяло, да предпочитат смели козметика. И в много силен студ преди да излезе, за да намажете кожата може да бъде свинска мас.

Metal бижута, включително обеци, със силен студ най-добре е да не се носят.

През зимата, най-общо трябва да се даде по-калорични храни, и ако го направите, ще ви е необходим дълъг престой в студа - още повече. И не можеш да направиш, без сол сланина - това е най-добрия продукт от студ през зимата.

Не трябва да се пие алкохол в студа. тъй като това само създава усещане за топлина, но в същото време, това допринася за по-бърза загуба на топлина. Вие също трябва да се въздържат от пушене, защото нарушава циркулацията на кръвта, както и студеният въздух може да изгори в белите дробове.

Ако смятате, че да започнете да замрази възможно най-бързо трябва да бъде в топло помещение. Деца със зимни разходки трябва да са 20-25 минути, за да се прибера вкъщи и да се стопли.

Ако не можете да получите в топла стая, опитайте се да се затопли енергично правят прости физически упражнения.

За да се избегне "желязо" измръзване, не позволявайте малки деца с железни остриета с дръжки и метални части на шейната (с изключение на бегачите) вятър лентата. ръцете на детето трябва да бъдат защитени от ръкавици. Носете термос на разходка с топла вода, така че да можете бързо да се освободи primerzshego дете.

Как да се избегне нараняване през зимата

Отделно от хипотермия и измръзване, не по-малко застрашени са под краката лед и ледени висулки със сняг върху покривите. Затова бъдете внимателни при по улиците.

За да се избегне, попадащи ледени висулки и "лавина" от покривите, стойте далеч от къщите.

Зимни обувки трябва да са удобни, стабилни и без токчета, особено - без шипове. Подметката не трябва да се промъкнат до подобряване на сцепление нация използва много налични инструменти - от придържането към лента стъпалата самозалепващи, електрически лента, използвайте лепило с пясък, и т.н. до изграждането на специален "Frostwalker" ...

За да се избегне падане, трябва да се обърне внимание на правилното движение на леда. За всеки лесно пеша или могат да бъдат взети под внимание. Разхождайки се по хлъзгави повърхности трябва да бъде бавно, спокойно и уверено, краката трябва да бъдат включени в паралел и пълен крак. Ръцете не могат да бъдат пъхнати в джобовете - те ще ви помогнат или запази равновесие или падане samortiziruyut. Между другото, ако смятате, че сте падне, че не е необходимо в този каквато е била да запази равновесие, е по-добре да се подготви дясното спад. Опитайте се да се прегрупират и да падне на една страна.

По време на тежка лед, се опитват да стоят настрана от пътното платно. Най-добра локация - в средата на тротоара (и далеч от дома и от пътното платно).

Възрастни хора, бременни жени и хора с увреждания в леда е по-добре да не излизат.

Ако се съобразят с дължимата грижа, тя ще ви помогне да преживеят зимата без наранявания.

Отговорности: Информацията, предоставена в тази статия за зимата безопасност и как да се избегне хипотермия, измръзване и наранявания, е предназначена само да информира читателя. Тя не може да бъде заместител на консултация с медицински специалист.