Изпомпва в продължение на 3 месеца
Изпомпва в продължение на 3 месеца
Възможно ли е да се изпомпва в продължение на 2-3 месеца? Този въпрос се задава най-често. Как да се изгради до 3 месеца без спортна фармакология и възможно ли е?
Да, има много места, които могат да чуят прекрасните техники, които могат да го направят, но ако сте сериозни за спорт, след това, разбира се, вие знаете, че това е просто нереалистично.
За повече от 30 години на сериозни спортни Аз не съм виждал такива техники. Разбира се, има много мнения по този въпрос. Но! Ако не използвате спортове фармакология, 3 месеца, можете да въведете само в първоначалната форма. Искам да подчертая основната. Това е, когато става въпрос за бодибилдинг и силови спортове.
Може би вие също понякога трябва да разберем, че това: Аз съм бил само на 3 седмици и вече пресата кубчета. И той казва момичето. Това обикновено означава точно това, което липсва кг 8-10 към нормалното си тегло. красива ли е? Може би, но не за всички.
Възможно ли е да се изпомпва в продължение на 3 месеца, без химикали?
Така че, това, което е обикновено по-продукти на спортното хранене и как те могат да помогнат в обучението? Като цяло, линията между спортна храна и химия, а конвенционален, като хормони за дълго време и са широко приложение в спорта.
Разбира се, има техники и съоръжения, където с помощта на спортното хранене в продължение на 3 месеца, може да ви помогнат да постигнете видими резултати. Въпреки, че трябва да се каже, че е неестествено за човека.
Опитните състезатели знаят, че без спортното хранене, които включват хормонални средства (т.е. това, което се нарича химия), тези резултати, както виждаме в културизма, за да достигне почти невъзможно. Някой може да каже, че това е спорно, защото в началото на миналия век, тези средства не са били, и спортисти дадоха своите записи. НО. Били ли са тези записи в продължение на много години.
Но ние сме се отдалечава от темата. Всеки добър треньор ще ви каже, че от 3 месеца - това не е срок, в който е възможно да се постигнат резултати. Да. Има случаи, когато човек има добри генетика и физически данни. Те могат да бъдат разработени на първо ниво в относително кратък период от време.
Възможно е да се действа енергично с помощта на спортното хранене. Смята се, че това ще даде отрицателен ефект в бъдеще. И ние знаем много такива случаи. Въпреки че, разбира се, след 20 години изглежда, че на 30 - това е много далеч, и аз просто никога няма да бъде тридесет. И около четиридесет или дори 50 и да кажа нищо.
Как да се изгради до 3 месеца и са станали инвалиди
А изпомпва около 3 месеца ще кажа това: на 16 или 20 години, можете да направите всичко, и всичко, което желаете. Дори и да не се коригира. Той все още да даде положителен резултат в тази възрастова за известно време. Но няма да има негативни последици след това? След като всички изпомпва бицепс. така гони, за които по-голямата част от младите хора, изглежда добре. Дори въпреки факта, че тя ще бъде разрушена през 7-10 години назад, бицепс, и ще стане нищо. За съжаление, не всеки си мисли за това какво ще се случи по-нататък.
Но здраве - това е един и той често е бил вързан за първото място в системата на живота ценности. Образовани клас атлетизъм ще ви позволи да имат атрактивни спортове фигура и се открояват на фона на хората, които все още не искат да отделят време за себе си и не могат да намерят възможност да се направи.
Защо ми е необходим личен треньор
2-3 месеца - това е само началото. Prozanimavshis се нуждаят най-малко една година, за да може да се говори за резултатите. Но това, което е една година?!
А може би вече са се досетили, че се нуждаят от редовно физически упражнения. За да има максимален ефект на заетостта е най-добре, разбира се, да разпореди персонализиран програма за обучение от личен треньор. Защо? Толкова е просто.
Всеки човек е различен, и често много от тях са някои здравословни проблеми, не са редки проблеми с гръбначния стълб. Вашият личен треньор ще вземе под внимание индивидуалните особености при подготовката на програмата за обучение. Това е около една година на работа, можете значително да подобрите здравето си и да си купи красиво, хармонично развито тяло.
Свързани статии