дневник на бременността
Подобно само вие знаете, че сте бременна, и нямат време да погледнем назад, как беше на 9 месеца чакане и имат мъника расте. И как понякога искате да изпитате тези специални моменти отново! Никоя жена никога да забравя чувството, вашето бебе ход, първата битка, първата среща с трохите. Но някои промени в настроението и страхове, свързани с нея може да бъдат забравени, но това е също част от пътя си, за да стане майка и не искат да губят паметта. И защо всички тези преживявания се записват в "бременна" дневник?!
Дневникът на една бременна жена
Много бъдещи майки често се оплакват от чувство за безполезност и самота, и водене на дневник на бременността ще ви помогне по този въпрос. Можете да отидете в някой магазин и да си купите специален формуляр, можете просто да вземете книга или албум. Коя опция ще избере не е важно, това, което е важно, е, че в рамките на няколко години, вашия блог или албум на бременността ще се върне чувството за очакване и радост.
Преди всичко, че са бременни дневник може да бъде много полезен в такива случаи:
- Понякога, нека да го прочете на своя съпруг, въпреки че външно той е спокоен, но повярвайте ми, изпитват два пъти: за сега той е отговорен за две души, то вероятно се чудите какво си мислите, докато преминават през този период и дневника си бременност и да помогне в това.
- В лекарят може да е трудно да го взимаш и веднага кажете на всички жалби или чувства. У вас спокойно и съсредоточено напише всичко и след това можете да го дам, за да разгледате един лекар, той може да се обърне внимание на някои детайли.
- По време на втората си бременност, е вероятно да бъде коренно различна от първата, и че са бременни дневник ще ви помогне да сравните и евентуално предотвратяване на усложнения и неудобства по време на втората бременност.
- В допълнение към записи за техните умствени и физически усещания, добри резултати и гастрономически глад. Такава бременна хранителен дневник може да помогне на монитора това, което ядете и в какви количества, тъй като "в" и най-безобидните на пръв поглед, тези продукти могат да причинят проблеми с храносмилането, така че те са по-лесни за идентифициране, а теглото точно помогна за контрола;
- Е, в крайна сметка, когато бъдещето на един млад бременно момиче - дъщеря ти ще се премести наследил този блог, че ще й помогне да се подготви и да се знае предварително, какво чувства, че може да очакваме и как да се държи в самото стомаха.
Как да водят дневник на бременността?
Като бременна жена да водят дневник и какво да пиша, това е до нея. Някои просто в хронологичен запис събития, които се провеждат под сърцето, както и на свой ред в архива, специфични за вашето дете или съпруг. Но има няколко точки, които е желателно да се уточни бременна жена в дневника, те могат да бъдат полезни в бъдеще:
- посочва датата на последната менструация, така че може да се предположи, датата си на раждане трохи и след това сравнение на предположенията в края;
- Записите показват първи разбъркването на бременността (това също помага да се предскаже датата на раждане) и първият опит на това;
- Приложете копия резултати ултразвук. като цяло по-добре да се правят копия на всички документи, които ще обменят картата при попълване;
- запишете страховете, така че може да помогне на съпруга (ако я дам за четене), за да се разбере сигнал, че трябва да се обърне повече внимание и топлина.
Свързани статии