Кой не знае за изключителните ползи от мед, лимон и зехтин, наслаждавайки се на широка популярност и многократно се е доказал като ефективен при грижата за здравето ни. Всеки един от тези дарове на природата е източник на ценни вещества и играе важна роля в организма:
Можете да си представите в полза на тялото е смес от тези продукти, вместо безценен склад на витамини и хранителни вещества. Нейните компоненти се допълват взаимно, попълване на организма с всички необходими елементи, за ползотворната си дейност. Тандем зехтин, мед и лимон е правилно наречена "еликсир на здравето, младостта и красотата", който е универсален лек, има положителен ефект върху тялото и вътре и отвън:
- Триото от лимон, мед и зехтин върши чудеса, да се притеснявате за състоянието на кожата. След 6-7 дни употреба "еликсир" на продуктите, които се обсъждат на кожата на лицето и тялото става гладка и здрава кожа, порите се очистват, броят на акне е значително намален. Маска средства и други грижат с чудотворната смес подхранват и овлажняват кожата и гладки бръчки са избелващ ефект.
- Olive, мед и лимон - това е реално лечители коса. Заедно те се насища косата с всички необходими материали, се оживи и да ги укрепи. Косата става мека, послушен, с атрактивна естествен блясък.
- Витамин тандем от зехтин, лимон и мед е много добра и ноктите. Той укрепва нокътната плочка, предотвратява нейното стратификация и несигурност и в ръцете дава мекота и мекота.
- Надценява благоприятни ефекти на зехтин, мед и лимонена компонент "младост еликсир" на вътрешните органи. Сместа от тези продукти подобрява храносмилането. нормализира червата микрофлора, тя лекува язви вътрешни пречиства и укрепва кръвоносните съдове, предотвратява атеросклероза, подобрява черния дроб и бъбреците, има положителен ефект върху горните дихателни пътища.
- Комбинираното въздействие на мед, лимон и зехтин на общото здравословно състояние - много енергия, повишаване на имунитета, укрепват нервната система, връщането на жизненост и младост. И това е една от най-добрите профилактика срещу настинки.
- Хранителни невероятно трио може да бъде от голяма полза за тези, които желаят да имат стройна фигура. Med подпомага бързото разграждане на мазнини, лимон намалява холестерола и изходи на излишната течност и зехтин да се осигури напълно тялото по време на диета полиненаситени киселини.
приложение
Tandem, състояща се от лимон, мед и зехтин, напълно се оказа в решаване на много проблеми на организма. Той се използва за поглъщане, и като външен агент за козметични цели.
Рецепти за вътрешно ползване
Получаване на лекарство, както следва:
- Получава се 50 мл зехтин, 200 г мед и чифт пресен лимонов неща. Стиснете цитрусов сок 100 мл, я смесете с маслиново продукт и най-накрая добавяне на мед. Всичко добро раздвижване и сложи тинктурата в хладилника.
- Ние приемаме лекарството по чл лъжица сутрин на гладно. Това може да се лекува с помощта на 2 месеца два пъти годишно. Най-доброто време за kursov- пролетта и есента. Еликсир могат да се приготвят всяка сутрин и на малки порции. В този случай, следващата доза - 1 час лимонов сок лъжица, лъжица половин часове на масло и маслинови няколко часа лъжици мед.
А още няколко рецепти, използващи орални продукти в процес на разглеждане. В някои добавена сол, горчица, яйчен жълтък, чесън и други не по-малко полезни съставки, което дава допълнителен терапевтичен ефект на лекарства:
- Сиропи от кашлица и настинка. Свързване 150 мл мед, плодов сок, притиснат от 3 лимони, и 50 мл зехтин, всички тази смес и леко се затопля при използване на водна баня. Сиропът се поставя в хладилника, където може да се съхранява до 2 месеца. Вземете лекарство за кашлица и простуда с супени лъжици до 4 пъти на ден, измити с топли води. Този инструмент може да се използва и за лечение на фарингит.
- За подобряване на паметта и цялостното укрепване на тялото. През месец, всеки ден на гладно да се яде една четвърт от един малък лимон с кората и пиене на супена лъжица зехтин. Следващия месец яде дневно 2 cm нарязани листа алое мед, 5 грама на смърч или борова смола, няколко супени лъжици водорасли и парче (размера на fasolinku) женско биле корен. Курсът два пъти в годината може да се извърши.
- За подмладяване на организма. Състав на сместа - 5 среда лимон, мед и 500 мл чесън (5 скилидки). Лимоните и обелени чесън смачкан в месомелачка, сложете ги заедно с мед и разбъркайте добре. Сложете състава в продължение на 7 дни в затъмнена сухо и топло място. След изтичане на сместа се филтрува, и да го вземе за час. Лъжица с топла вода четири пъти на ден на празен стомах. Курсът на лечение - 5 дни. Средства очисти на кръвоносните съдове, повишават тонуса на организма, укрепване на имунната система и лекува настинки. Лекарството не е зехтин, чесън вместо момента обаче maslitse по време на лечението, непременно да се яде, ги пъхна витамин зеленчукови салати.
- Когато чернодробно заболяване. 200 мл зехтин и 1 кг мед смес, ги добавят към натрошен чесън мелница (3 глави) и 4 лимон среда, от която да се премахне кост (2 лимонова кора трябва да се режат). Разбъркайте съставките да бъде дървена лъжица. Fold сместа в стъклен контейнер и поставя в хладилник. Вземете супени лъжици три пъти на ден на празен стомах преди хранене, в продължение на 40 минути. Продължителност на лечението - от 1 до 2 месеца. През годината можем да го повтори до 4 пъти. Средства за "еликсир на младостта", което включва чесън се препоръчва за хепатит, холецистит и цироза на черния дроб.
- Пийте Рецепта за загуба на тегло. 200 мл сок от моркови стиснете и артишок, за да добавите супена лъжица зехтин, черен лъжица мед и лимонов сок на вкус. Тази напитка може да се консумира ежедневно по време на диета, насочена към намаляване на телесното тегло.
Рецепти за външно приложение:
- Релаксираща вана. Подгответе смес с помощта на по-горе рецепта "еликсир на младостта", към тях се прибавят няколко листенца от рози, море, или готварска сол (супена лъжица). Готов средства, поставени в ленена торба и се поставят във вана пълна с топла вода с температура около 38 ° С Продължителност на банята - 20 минути. Тази магическа процедура ще успокои нервната система, облекчава депресията и безсъние, подобрява състоянието на кожата.
- Избелване маска за кожата. Вземете за час лъжица всеки от трите компонента на нашия "еликсир", добавя жълтъка и разбъркайте добре. Нанесете сместа върху кожата и след четвърт час, изплакнете с топла вода. След прилагане на такива маски два пъти в 7-дневен срок, а дори и лунички тъмни петна стават почти невидими.
- Популярни крем рецепта от бръчки. Състав на сместа - няколко часа супени лъжици зехтин, чист мед (часа лъжица половина), морска сол (з лъжица), чифт лъжици часа лайка бульон и козметични вазелин жълтък. Всичко се разбърква добре и поставете крема в хладилника. 2-3 часа преди лягане прилагат крема дневно върху кожата с леки масажиращи движения, отстраняване на остатъците от крема в половин час с памучен тампон, напоен с минерална вода. След процедурата, изпийте чаша топла лайка чай с резен лимон.
- Мед-лимон-зехтин скраб кожата. Сместа се кристализира от супени лъжици мед, сок от един лимон супени лъжици масло и маслиново затоплено леко се втрива в кожата с леки масажиращи движения, след това търкане, изплакнете с топла вода. мед зърна нежно почистване на кожата от мъртвите кожни частици, прочистват и отворени пори, премахване на лющене. Lemon се облекчи и да се уеднакви тена и цялата витамин смес ще подхрани кожата ви с полезни вещества. Възможно е да се проведе такова нежно ексфолиране два пъти седмично, но не повече. Важен момент - тази рецепта не е подходящ за възпалена кожа.
За да създадете по-икономичен състав, вместо да вземете мед морска сол и супена лъжица. Той не само ексфолира мъртвите клетки, правят кожата гладка и млада, но и извади излишната вода и отпадъчни продукти.
- Увийте срещу целулита. Внимателно се затопли двойката мед изделие с помощта на водна баня, добавя се към него супена лъжица масло и маслиново добавят сух синап (няколко супени лъжици). Всичко това се размесва и сложи структура на проблемната област. След това увийте с фолио, увийте себе си в одеяло и спокойна обстановка можете да се насладите на чаша чай с лимон, които подхранват кожата с витамин С и други полезни вещества. Един час по-късно, съставът на изплакване вода и овлажняват крема кожата.
- Маска за укрепване на ноктите. 100 г масло, маслиново добавят 5-6 капки лимонов сок, чифт лъжици часа мед и витамин Е. флакон течен състав за ноктите Прилагане дневно в продължение на 20-25 минути.
- Крем за сухи ръце кожа. Състав на сместа - мед (15 д), лимонов сок (4-5 капки), маслинено масло (25 г), един жълтък. Нанесете крема върху ръцете си цяла нощ, облечен памучни ръкавици върху тях. Тази маска омекотява кожата, прави ръцете мека и гладка.
- Рецепта маска за грижите на токчета. Смесете няколко супени лъжици масло и течен мед зехтин, се прилага грим върху петата и предната част на стъпалото, след 20-25 минути, това изплакнете с топла вода и кърпа, за да избършете краката си сухи. На следващо място, нарязани две филии лимон - по един на pyatochku, а вторият към другия. Настържете лимон клинове петите на краката и ходилата, мокри с хартиена кърпа и нанесете крем. Lemon допълнително омекотяват и подхранват кожата и имат дезодориращ ефект.
Ако има по техните крака рани и пукнатини по прилагане на цитрусови компонент трябва да бъде изоставена.
- Подхранваща маска за къдрици. Състав - 2 супени лъжици лъжица течен мед, един жълтък в супени лъжици масло лимонов сок и зехтин. Сместа се разбърква добре, жълтъка трябва внимателно да се отделя от протеина, който е изключително трудно да се измие косата. Маската се нанася върху нишките и я държи на главата си за около 40 минути. Тя се промива с шампоан състав.
- Стягащ Маска за коса. Смесете 2-3 супени лъжици мед, лимонов сок и зехтин разпространение на масло и състава на току що измита коса. След около половин час, за да се измие маската чрез прилагане на шампоан.
Противопоказания
Използването на тандем наречената "еликсир на младостта", има редица следните противопоказания:
- индивидуална непоносимост на всеки от продуктите;
- хипертония, холецистит, холелитиаза;
- хронични или остри заболявания на стомаха и червата.
Мед, лимон и яйца, включително и на жълтъка, са алергенни продукти. Преди прилагането им на практика трябва да бъде да се тества на преносимостта на тези съставки. И ако имате проблеми със стомашно-чревния тракт в сравнение с използването на продукти като лимон и чесън е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар.
Как да изберем съставките
Разбира се, всички рецепти за най-голямата полза, само ако всеки един от компонентите ще бъде с добро качество. Изборът зехтин, струва си да се обръща внимание на своята свежест и наличието на надписа върху етикета «изцеждане». което означава, че продуктът е произведен чрез студено пресоване на качествени суровини. Не се препоръчва да придобие масло «остатъчен материал» надпис - тя се получава от кюспе на маслини плодове от топлина и химическа обработка. Такъв продукт съдържа минимално количество полезни вещества.
Медът е забележителен и заради факта, че от дълго време държи, без да губи своите свойства. Въпреки това, за производството на лекарствени отвари по-добре да се вземе чист течен мед. Това е по-удобно в приготвянето на смесите и не изисква нагряване, при което загубеното част на минералните вещества. Но захаросан мед може да бъде полезно, например, да скраб. Купете този продукт на пчеларството, е желателно да е от надеждни производители, но по-добре с приятели пчелари. Не трябва да го закупите в магазини, където можете да намерите само мед, допълнена с консерванти или топлинно обработено, за да унищожи цялата стойност на продукта.
Изберете лимони е съвсем проста - те трябва да са силни, твърдо и без увреждане на гниене.
Трябва да се каже повече за избора на продукт, като жълтък. който е често срещан в рецепти. За да се подготви на маските е по-добре да купуват яйца от кокошки, селски баби на пазара или фермери. Яйца също се купуват в магазина, смъкнаха в изкуствена атмосфера, и не е далеч от естественото.
Както може да се види от мнения в интернет, смес от зехтин, лимон и мед се радва на голяма слава. Особено популярни тинктура "Еликсир на младостта". Prop своя курс на празен стомах сутрин, много отдават почит тинктура ентусиазиран похвала, което го прави едновременно отлично средство за възстановяване на тялото, жизнеността и младостта връщане. Много тя се отърва от бича на запек. Също така, много положителни отзиви за прилагането на тандема от тези продукти в грижата за косата и кожата. Резултатите често надхвърлят всички очаквания.
Свързани статии