Тя ще изглежда, да напусне и е проектирана така, че да можем да се промени ситуацията, добра почивка и да получат сила. Защо, тогава, от ваканция, ние понякога се върне много по-уморени, отколкото след упорита работа. Оказва се, че има основания.
Нарушаването на нормалния ритъм на живот
Всеки период от време - е преди всичко промяна на нормалния ритъм на живот. За да свикне с това, телата ни трябва да се направят някои - физическа и морална - сила, не е изненадващо, че те имат една гума.
За да помпеното отделение и плажа, както е на работа
Не по-малко уморително и монотонно ни почивка. "Хотел - на брега на морето, на брега на морето - хотел" Път след няколко дни ще се притеснява никого. Най-лошото, може да бъде просто още един добре познат на всички по маршрута "дом - работа, работа. - къщата" Тъй като най-добре останалите, както знаете, е смяна на работата, опитайте да превключите от един вид релаксация, от друга. Предварително план, например, че първите пет дни, което прекарвате с книга на плажа, а след това отиват на турне - в околностите на който и да е на курорта, има места, достойни за вашето внимание.
Ако сте избрали по-активна почивка - например обиколка на Европа. от време на време, да се отпуснете в съзерцание на забележителности в хотелската стая или на масата уютно кафене. Всички музеи и паметници все още не obbezhish, но "преумора" на такъв празник - просто.
Промяна климатични условия
Не на последно ролята на променящите се климатични условия. Дори и да премине от Киев до Крим и Карпатите, да не говорим за чуждестранните курорти, всичко останало - въздух, вода, храна, инвалидизиращи топлина или влажност. Поради това, телата ни се нуждаят от определено време, за да се аклиматизират - лекарите казват, най-малко около десет дни, но още по-добре да похарчите за него в продължение на две седмици. Едва след този период, ние сме свикнали с новия климат, ние започваме наистина да си почине. Това са само няколко хора днес могат да си позволят да прекарат толкова много време в курорта.
По същата причина - на сегашните краткосрочни празниците - почивка се превръща в досадно упражнение. Човек използва, за да си почине една седмица, десет дни след началото откровено скучно. Въпреки това, ние трябва да успокои факта, че на празниците - това не е само досадно, но и време. Много скоро ще бъде в състояние да имат почивка от нея - по време на работа.
За помощ при разкриването тема благодаря психолога на Дийн Васил (www.psymir.kiev.ua).
Изненадан и "завъртяха": Monatik стилни лъкове, подредени в Двореца на спорта пленителни музика и танцово шоу
Както винаги, ярък 91-годишната кралица Елизабет II в тюркоаз палто посети на военен кораб
Роклята с отрязани и червени ботуши: Катя Osadchaya похвалил дълги крака
В райета минипола и маратонки: Рийз Уидърспун на пазаруване
Какво е станало с Ева Лонгория: Актриса с травма разходки в Бевърли Хилс
Бременни и забавен, "Ангел" Behati Принсло сподели нови снимки на корема си
Лесна и прозрачен: дневна производителност Queen Летиция
Вера Брежнев подчерта тен розов мини-рокля
В бледо розово рокля с диаманти: нежен начин на Никол Кидман в Ню Йорк
Закуска в леглото: Дженифър Лопес показа сутрешното снимка
В новия костюм и шапка с пера: кралица Елизабет II демонстрира лек начин
В прилепнал рокля с дълбоко деколте: нови изложи Синди Крауфорд
В бяла рокля от Givenchy и обувки на висок ток: нов добив 56-годишната Джулиан Мур
Монарси корона пожертвани в името на любовта
Свързани статии