Защо хората се мазнини - ексцентричен версия (типично за най-дебелите хора)
Обикновено, дебелите хора обичат да четат за себе си беден, да намерите раните на другите, поклати глава и се поставят - мисля, че така трябва да бъде, че е нормално жизнените процеси на организма, че са нарушени обмяната на веществата и TI и т.н. За тези другари е втората част на статията, или цял куп написано в интернет. Аз ви съжалявам, ако не става, и ще опиша всичко, както е в действителност.
По принцип, ако смятате, че дебели и по-наистина искате да отслабнете, без никакви приказки - като яде хапче и ще се възстанови, ремаркета момента, разположени на стомаха и мазнини отива в мускулите - това е да се занимава. Трябва да се разбере, че имате много лош навик - да се яде. Въпреки че има много дебели и болни хора. но много малко от тях, за да ги по-долу. Така че, ако това е причината хората да се мазнини? - все още не сте разбрали, или смятате, че по-горе е написано глупости - предлагаме добре известно, публично достъпна, изложени на всеки уличен ъгъл информация, събрана заедно. И така нататък ...
Защо хората се мазнините (официална версия)
Какво се случва в тялото в същото време? За да отговорим на този въпрос, първо трябва да разберем как и защо има натрупване на мастни отлагания.
При хората, всички функционални. Мастните натрупвания, които не обичат много, също изпълняват определени функции. Тяхната основна задача - да се съхранява енергия в случай на липса на храна, или да го кажем по-просто - глад. Втората важна задача - регулирането на телесната температура. Виж моржове и други животни, които прекарват дълго време в ледената вода. А дебел слой мазнина ги защитава по-добре от който и да е от кожа хипотермия. Но ако няма глад и експозиция, тогава защо хората получават мазнини?
В мастните клетки (мастните клетки), депозирани мазнини, които действат в излишък количество храна, както е или са синтезирани от глюкоза. Има два типа затлъстяване. В едно - броя на мастните клетки не се увеличава, но само увеличава броя на натрупаните мазнини (хипертрофична затлъстяване), вторият - мастните клетки пролиферират активно (хиперцелуларност тип затлъстяване). мазнини процеси за синтез на различни причини, започват да доминира над процесите на гниене и отнемането на адипоцитите клетки. Ами това не е необходимо за човека, толкова енергия, колкото се съдържа в мазнината на мастните клетки! И се забави или спре съхранение на организма вече не е в състояние. В резултат на това - и хора с наднормено тегло се мазнини.
Някои хормони действат като "превключване превключвател" синтеза и разграждането на мазнините, така gomonalny дисбаланс в крайна сметка води до развитието на затлъстяване. Адреналин и кортизол (надбъбречната хормон) задейства изходните процесите на мастните клетки, инсулин - забавя. Тъй като един от видовете на захарен диабет нивото на инсулин в кръвта се увеличава, пациентът започва активно мазнини. Естрогени и пролактин (женски хормони) активно процеси липогенезата (образуване на мастни kilot). Така излишък от тези хормони води до отлагането на мазнини в мастната тъкан.
Глюкоза служи като основния източник на енергия, заменяйки мазнини, така че не се чупят толкова активни, колкото бихме искали сладки зъб. Освен това, глюкоза е в състояние да инхибира разграждането на мастни киселини чрез инхибиране на ензимите, отговорни за прехвърлянето им в "енергия пещи" клетки. В същото време това захар (т.е. глюкоза) активира образуването на мастни киселини. С една дума, глюкоза актове за принципа на "всички призная, никой навън."
И това е защо хората се мазнини, преяждане сладки и нишестени храни
Нишесте, което е част от брашно, картофи и други продукти, е подобен по структура мъниста, всеки отделен топчета, които - глюкоза. В червата на тези мъниста "разпада", и глюкоза се абсорбира в кръвния поток. Глюкоза - ценен източник на енергия, но като се вземе предвид въздействието му върху мастните клетки - убиец тънка фигура с прекомерна консумация.
Малко доста сух получите информация, но в случая. За да обобщим има няколко основни причини, поради които хората се мазнини:
Bad да бъде мазнини или не, най-вероятно зависи от степента на "tolstosti" и условията на живот. По този въпрос, както и в другите в този сайт, най-важното се ръководи от принципите на здравословен начин на живот. Ако започнете теглото си до такава степен, че вече имат здравословни проблеми или общуване с противоположния пол, тогава ще трябва да се вземат някои стъпки. Но ако отслабнете с яростен фанатизъм, не е известно какво ще причини повече вреда, - тегло или липсата на такова, то е по-добре да се развива постепенно навика да яде в умерени количества и безвреден. Винаги трябва да подходим към здравни проблеми с интелигентност и здрав разум, защото не всички грешки могат да бъдат коригирани в тази област.
Може би се интересувате от:
Свързани статии