Татяна Dorosh няколко наблюдения. Ръководител на училище по ориенталски танци в Липецк:
✔ Като тренирате, жената има възможност да научи много за себе си, показва скритите психологически проблеми. Гъвкавост в танца дава гъвкавост характер: мека и гладка ефект върху лекотата на общуване, лекота на движение води до вътрешна свобода. Съгласете се, това не е достатъчно. В допълнение към този вид общност е формирана в класната стая в групата изчезва чувството за самота, облекчава стреса, умората от ежедневните проблеми. Можете да прехвърляте за неопределено време, едно нещо е ясно: дейност красиво женско изкуство от звуците на зашеметяващ ориенталска музика в добра компания непредубеден носи много ползи за психичното здраве.
✔ За физическа подготовка уроци по танци корем несъмнено полезен. Тук ще намерите. да увеличите издръжливостта като сложни танцови стъпки привикнат на организма да се дълги и разнообразни физически дейности. Започва да избледнява задух и сърцебиене по време на тренировка - се казва фитнес сърдечно-съдовата система.
✔ ако нарушен проблеми с храносмилането, подобряване се отбелязва в хронични заболявания на жлъчните пътища и панкреаса. Много добри резултати се наблюдават при hypoacid гастрит, хроничен колит, особено придружен от запек. Разклатете не само да причини притока на кръв към органите на корема и таза, но и подобряване на тена, видимо подмладена.
✔ Също така се оказа, че практикуването на ориенталски танци активирате функцията на яйчниците, особено след навършване на 40 години. Climax е преместен във времето, и ако се случи, то се случва по-малко болезнено. Безплодие, причинена от хронични възпалителни процеси, са очевидни резултати. Имах случай, в който една жена се е лекувал безплодие продължение на много години, и след една година на класовете ориенталски танци има бебе, а това не е изолиран пример. Ориенталски танци - това е физически бреме за тези мускулни групи, които не са включени в ежедневието ни, но необходимостта от жените до неговата основна функция, дадена й природа - лагер и раждане на здраво дете. За тези жени, които нямат деца, ориенталски танци - голям подготовка за раждането.
✔ За моята група дойде една жена на средна възраст страда от гръбначния херния. След няколко месеца на обучение в една снимка на патологията на гръбнака е намерен. Много добри резултати при заболявания на ставите, особено при остеоартрит. Ориенталски танци укрепва косите мускули на лумбалната област, която насърчава добра стойка, гъвкавост, изчезването на болката. Работа в продължение на шест месеца, изведнъж откриваме, че ставите не са пращят и да станат по-мобилни.
Свързани статии