Учени от Северна и Южна Америка вярват, че децата за развитието на нервната система е необходимо да се яде риба.
Американски учени смятат, че развитието на нервната система на децата се нуждаят от много съществените омега-3 мастни киселини. Особено важно за докозахексаенова киселина дете, защото мозъка на новородено бебе е съставена от нея 50%.
В допълнение, риба бебешка храна понякога смлян директно от костите, което помага на бебето да се получи, както и необходимото количество калций. Рано привикнат дете до рибни ястия, освен това, да спомогне за разработването на подходящи хранителни навици. В крайна сметка, за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания при възрастни, лекарите препоръчват яденето на рибни ястия поне два пъти седмично.
Но бъдете внимателни, рибата е силен алерген и да се въведат твърди храни трябва да бъде постепенно, в малки количества, наблюдавайки реакцията на детето. Препоръчително е да започнем да даваме на бебето рибата от 11 месеца.
Рибеното масло предпазва от следродилна депресия
Бременни полезно да ядат ябълки и риба
Как да се развива речта на детето
Малко дете от 1 до 3 години
Свързани статии