Възможно ли е да се даде на бебето цвекло?
Въвеждането на твърди храни в диетата на бебето за всяка майка - една вълнуваща и отговорно събитие. Световната здравна организация препоръчва да се дъщерните си твърди храни, започвайки от 6 месеца.
Най-популярните продукти за бебета: зърнени храни, зеленчуци и плодове. Pyurirovannye Сред зеленчуците се считат за абсолютни фаворити тиквички, тиква, картофи и авокадо. Има полезна и богата на хранителни вещества цвекло.
Защо младите майки не са се забързали да даде цвекло бебе
На първо място, в основата не е много популярен сред децата на вкус. Те са много по-склонни да ядат картофено пюре или ябълка.
На второ място, цвекло съдържат вредни за бебето нитратите, който в големи дози може да предизвика метхемоглобинемия (така наречената "Синя бебе синдром"). Това е опасно заболяване развива, поради невъзможност да се поддържа на червените кръвни клетки и пренасят кислород.
Но ако не планирате да въведете тегло меню цвекло на децата, няма опасност. На възраст от 6 месеца grudnichka тяло адаптира независимо да се справят с малки дози от нитрати.
От официалното изявление на Американската академия по педиатрия:
"Тъй като нивото на нитрати в зеленчуците, включително зелен фасул, моркови, тиквички, спанак и цвекло могат да бъдат по-високи, отколкото в добре водата, за деца до не трябва да се дават на тези продукти 3 месеца."
Цвеклото е полезно за детето
Зеленчуци, богати на витамини А, С, К и Е, фолиева киселина, основни минерали: калций, магнезий, желязо. Цвекло са с високо съдържание на фибри: около два грама 2 средни корени.
Полезните свойства за деца:
- Тя съдържа антиоксиданти, които укрепват имунитета на децата. В занемарено формата тази леко слабително за бебето, страдащи от запек.
- Gepaprotektornymi има свойства, т.е. Той предпазва черния дроб срещу различни заболявания. Две супени лъжици сок от цвекло завръщането на апетита деца, страдащи от жълтеница.
- Положителен ефект върху мозъчната дейност, допринася за ранното развитие.
- Това засилва зрението и подобрява общото състояние на нервната тъкан.
- Растителни фибри има благоприятен ефект върху храносмилателната система, добри за сърцето и кръвоносните съдове.
- При редовна консумация помага за премахване на токсините от тялото на детето. сок от цвекло в съчетание с сок от моркови и краставици добре почиства бъбреците и жлъчния мехур.
- Отлично профилактично срещу анемия поради високите концентрации на желязо. Той стимулира образуването на червени кръвни клетки, което е особено важно за развитието на мозъка в първите месеци от живота.
- Възстановява витамин недостатъци в тялото на детето и намалява рисковете, свързани с недостиг на витамин болести като бери-бери, рахит, нощна слепота, глосит, ъглова стоматит, диария.
На каква възраст може да даде цвекло?
Отговор: педиатрите съветват от 8-10 месеца и деца с алергия - една година от възрастта.
Това е интересно: в пюре цвекло Великобритания даде деца от 6-месечна възраст. И в Индия, това е най-популярният зеленчук за първото хранене.
В шест месеца, детето става все по-мобилни и започва да досажда на майка си, настоявайки постоянно внимание. Цвекло съдържа бетаин - растителни съединения, отпуска нервната система и подобрява настроението малко нервност.
Благодарение на цвекло може да се отърве любимото дете от болки в корема, тъй като тя отпуска мускулите на червата и улеснява развитието на изпражненията.
Цвекло трябва да започне допълнително хранене с 1-2 чаени лъжички на ден. Разбира се, трябва да имате добър котлет зеленчуци.
-Годишно дете в размер на цвеклото в диетата може да се увеличи.
Root може да доведе до хранителни алергии. така че първите няколко дни на хранене е важно да се следи реакцията на бебето.
Как да изберем и готвя цвекло за детето
Храни за пикап цвекло с гладък тъмно лилав цвят. Предпочитание за малки и средни Roots (не повече от 7-10 см в диаметър) от здравата кожа. Те са най-вкусни. Зелени листа на върха - знак за свежест.
Измийте сурово цвекло, за предпочитане гъба или кърпа за отстраняване на бучки прилепнали земята. Белени преди не се препоръчва термична обработка - то съдържа допълнителни хранителни вещества. В допълнение, суров пара или варено цвекло има светло вкус и аромат.
Пържени, варени и печени зеленчуци губят съдържание витамини пара. Освен това, пара неутрализира нитрати. Ето защо, преди готвене сурово цвекло сок корен място за 1-2 минути в параход. Колкото повече, така че след топлинна обработка на кожата много по-лесно да се премахне.
Нека просто бебета пюрирани храни. Най-добре е да се справи с тази задача с кухненски миксер за бебешка храна.
Съхранявайте сурово цвекло в херметически затворена кутия в хладилника, но не повече от една седмица.
Нека бебето пюрирани цвекло, заедно с други видове зеленчуци и плодове пюре - така че той бързо става свикнали с новото меню. костюм:
Малка част от земята корен може да се добавя към детската супа.
Когато може да даде едно дете на цвекло?
Новородено бебе, кърмено, в първите месеци от живота е достатъчно хранителни вещества и витамини, получени от майката. Но тъй като те растат по-големи трохи, има нужда от допълнително и допълнително хранене. Шофиране въвеждането на нови продукти, е достатъчно проста, но като правило, повдига много въпроси от млади майки. Един от тях, с въвеждането на допълнителни храни зеленчук е въпросът: Кога може да се даде едно дете на цвекло?
Как да се даде на цвекло?
Основно се отнася майки, свързани с алергии у детето, то често се дължи на ярките цветни зеленчуци. Притеснен майка не е напразно, така че е важно да й даде едно дете, като се започне с много малки порции. С червено цвекло ястия за деца е по-добре да се започне да се въведат техните трохи от 8-месечна възраст, когато той rasprobuet картофи, карфиол и тиквички. Ако бебето от раждането страдат от запек, експертите препоръчват, тъй като на възраст от два месеца, за да се даде сок от цвекло, като се започне с една капка и стриктно следи реакцията на трохи на организма. Не забравяйте да се разреди сок със същото количество вода.
Как да готвя цвекло?
Бих искал да кажа веднага, че цвекло за децата е много полезно. Той съдържа много витамини и минерали, помага за подобряване на обмяната на веществата. Първите пълен курс въвеждане бордо красотите в бебе диета може да се окаже салата от цвекло за децата: добър котлет корен и добавяне на моркова или тиквата, ако искате, да се напълни чинията със зехтин или заквасена сметана. Ако бебето отказва да яде здравословни зеленчуци, майки могат да мамят малко и да се "скрие" цвекло, например, в мекици.
Ястия богати на витамини корен има голямо разнообразие от: цвекло, супа, салата, разнообразие от салати, но е важно да се знае как да се готви бебешки цвекло. На първо място, трябва да имате добър измиване зеленчуци под течаща вода, е желателно да се използва четка с твърд четина, ако ще да се даде на бебето цвекло сурово, не забравяйте да излея върху тях вряща вода.
Не забравяйте, начинът на бебето ви да питателна храна трябва да бъде много бавен: малки порции, внимание към кожни реакции към продукта, трохите на стола ще ви дадат здрава, добре нахранени и щастливо дете!
Кокошите яйца - съществена част от нашата диета. Ние ги яде за закуска, да се използва за първи, втори ястия и десерти. Но по въпроса за "кога и как да започне да се въведат твърди храни яйца в детето?" Трябва да бъдат изключително внимателни.
Обучението трохи, за да се хранят сами по себе си, трябва да се запасите на много търпение и качество прибори за хранене. В крайна сметка, за това, което сте избрали лъжица и вилица, ще зависи от това дали е дали процесът е като дете, и той ще яде с удоволствие.
Сирене - вкусна, здравословна и обичан от много хора на продукт, който е част от много ястия и е неразделна част от диетата. И, разбира се, родителите имат въпрос за, когато можете да го дам на бебето. Нека разгледаме това в нашата статия.
Пийте от цикория - обичан от мнозина заместител на кафе сутрин и през деня, освен това има значителни благоприятни свойства за тялото. Но възможно ли е да предложи на децата си и ако е така, на каква възраст? Повече за това в нашата статия.
Когато става дума за деца растително хранене, майки имат един въпрос: кога да се даде на бебето цвекло? Нека си го кажем.
Полезните свойства на цвекло.
Цвекло дете е много полезно, че съдържа витамини В12, В1, В2, С, Р, РР, йод, желязо, минерални соли - натрий, калий, фосфор, магнезий, целулоза, органични киселини. Цвекло е специална съставка - бетаин, който помага разграждане на протеини. Това вещество се регулира метаболизма, предотвратява образуването на усложнения, по-специално в черния дроб.
Особено полезно цвекло за децата, страдащи от хроничен запек, анемия, или тези, които имат проблеми със сърцето. Този зеленчук е в състояние да намали нервна възбудимост, особено ефективен по време на тренировка и стрес. Root укрепва кръвоносните съдове и подобрява кръвта.
Разбира се, както във всяка зеленчуци, цвекло в много полезна, но коренът не е толкова безопасна, колкото изглежда. Цвекло са азотни съединения са вредни за човешкото тяло. Цвекло, както и много други коренови култури влачи опасни вещества от земята, като соли AMON, амиди, нитрати и нитрити. Тези вещества преминават през бъбреците все още неразвития детето, може да наруши работата им.
Цвеклото в състояние да се намали налягането, ако този имот може да се нарече полезно, то не е, че на едно дете до възрастен, тъй като малките трохи на налягане е винаги нормални (малко по-ниска, отколкото при възрастни), защо все още се понижава.
Цвеклото може да се дължи на високото алергенността на продукти и малки деца склонни към следва да се въведат в своята примамка много внимателно алергии.
На каква възраст децата могат да бъдат дадени на цвекло?
Като всеки вид хранене цвекло са въведени в диетата на детето е не по-рано от 6 месеца. Препоръчително е да го пробвам цвекло трохи в 8-9 месеца, след като бебето се запознае с карфиол, тиквички, картофи.
Дайте цвекло дете трябва да започне с много малки порции, като се проверяват реакцията на бебето към този продукт (алергии, промени в изпражненията). Ако имаше някакви трохи на нежелани реакции, спирачни примамка цвекло за 1-2 месеца по-късно. Raw сок от цвекло, за да се даде на децата също трябва да постепенно, като се започне с няколко капки, но не забравяйте да го използвате, трябва да се разрежда с преварена вода до половината.
Детето не яде цвекло.
Не е тайна, че не всички малки деца обичат да ядат цвекло, особено в чиста преварена форма. Няма значение! Има много рецепти за ястия от този зеленчук. Цвеклото може да бъде прикрит в нещо: Например, вие може да готви извара и цвекло мекици. хлапето дори не предполагам за съдържанието в съда. Особено полезно да се готви цвекло. супа, салата, салата с растително масло.
Преди готвене цвекло, мият зеленчуци под течаща вода с четка, отсече върховете. Ако се ядат сурови, не забравяйте да се изсипва върху вряща вода.
Цвекло се дава на деца. разбира се, е възможно и необходимо, но и с цялата необходима мярка. Въведете корен в диетата на бебето постепенно, следете за реакцията му, а след това просто не може да се обърка!
Свързани статии