Основните съставки на пица и тяхното въздействие върху майката и детето

Един от компонентите на пица - гъби. Но кърмещата майка не е препоръчително да ги използват за храна. Особено по време на първите шест месеца на кърменето, когато ензимната система на детето все още незряла. Освен това, в допълнение към свойствата на гъби натрупване на минерални елементи следи лесно абсорбират и токсини, и може лесно да бъде отровен като майката и детето в охрана.

Въпреки богатата хранителното съдържание, те се абсорбират слабо и се считат за тежки храна за хората. Но дори и с тези недостатъци могат да бъдат, но внимателно, да опитат гъби, минимално натоварване на храносмилателната система - гъби, стриди гъби, гъби, отгледани върху специални ферми, а не се събраха в гората.

Месото промишлено неприемливо кърменето. Ако преди колбаса непочтен разрежда почти безвреден картон (грешка, нишесте), сега в тази vkusnosti открива изобилие от всички възможни ненаситени мазнини и изкуствени добавки като оцветители, ароматизатори и консерванти. Така училище комплект може лесно да се нарани и кърмеща майка и дете на гвардейците.

Както без теста! Знаете ли, че модерното понятие "хлебопекарни дрожди" - формула, състояща се от 20 или повече химични съединения, разхлабва тестото? Бебе кърменето майчиното мляко, а не непременно запознати с периодичната таблица на такава млада възраст!

Без сирене пица - не е пица. мама Кърменето може и трябва да бъде, поради високото си съдържание на калций, да се поглезите сирена твърда. Топени сирена с плесен и през борда, те са в състояние да предизвикат отделяне на газ при детето в гвардията.

Запознайте синьор Pomidorro - крал на пица! Домати - много полезен Бери (а не зеленчуци, тъй като много хора мислят) и да го изключат от диетата си само заради гвардия не е необходимо. Той съдържа набор от ценни витамини, минерали, антиоксиданти, и дори антидепресанти.

И, за съжаление, той има алергенните свойства. Не забравяйте, че дори и от roddomovskih хроники - червено не може да бъде жълт с повишено внимание, може да бъде зелен? Но това, което не позволява на детето в гвардията, които са предразположени към алергии, опитайте жълти домати? Само лакомия майка. И ако само малко, а след това можем да се опитаме. При липсата на реакции при бебето постепенно се премести в червените сортове.

Bow - естествен антисептик и склад на витамини и минерали. Не слушайте консервативното мислене и с покрита с вековни съветници от прах, които твърдят, че на носа, както и неговия сродник вонящ - чесън разваля вкуса и миризмата на мляко.

Тъй като опитът сочи, момчетата в Guards щастлив шумен е лук чесън желе. Без алергии и подуване на корема. Една майка, загрижени за бедните лактацията, има удоволствието да забележите увеличение. Но не прекалявайте, всички трябва да бъдат разумни граници.

Кетчуп, сосове, подправки - забранени остри и червени.

Такива подправки като черен и червен пипер произвеждат дразнещ ефект върху червата. Но копър, магданоз, чесън и домати жълти сортове gippoallergennyh не е отменено.

Освен това, копър стимулира чревната перисталтика и спомага за освобождаване на газове. А магданоз, обаче, като копър, подобрява лактацията. Отново се използва по предназначение и без фанатизъм! Sauce или кетчуп може да бъде получена чрез използване като основа за всяко рафинирано масло сос растителен или заквасена сметана.

RS-пица рецепта

След всички горепосочени основните характеристики на пица съставки, ние Ви предлагаме да го готви у дома. Вкусна, полезна и безвредна за кърмеща майка и нейното бебе.

Tender без тесто с мая за кисело мляко:

Ами размахване кисело мляко, яйца и сол. Добавете содата, разбърква се, дай щанда за 5 минути. Постепенно се добавя брашното, месят и дебелина тесто. Разточете с точилка и положи на предварително поставената хартия или фолио тиган или тавичка.

Смазва база предварително сварени доматено пюре жълти домати.

Поставете плънка - варено и нарязан пиле или пуйка, гъби - (! Жълти) или гъби кладници, нарязани на половина пръстени лук и тънки парчета домати. Поръсете със ситно нарязан магданоз. От по-горе, можете да смажете отново кетчуп или домашно сос със заквасена сметана, растително масло.

Печете във фурната за 15 минути при 220 ° С, се поръсва с настърган кашкавал и се пече твърда още 6-7 минути при същата температура.

Рецепта на доматено пюре или кетчуп: Жълти домати, нарязани и оставете да къкри в тенджера. Те ще дадат сока през сито, за да се отървете от семена и кожица и се задушава изпратите повече, докато дебели, добавете сол и захар.

абсорбция Правила пица за кърмене

Ако детето не е puchit, е спокоен, щастлив и пита добавки, не се колебайте да се пристъпи към реализирането на една мечта за пицата в реалност! Но в противен случай, можете да промените тези гъби с нещо по-малко опасно. Например, броколи. Не слагайте същото, защото на такива дреболии премине на любимия си ястие?

Както можете да видите, кърменето не включва самобичуване елда диета и нарушаване на техните хранителни интереси. С малко въображение и здравия разум, кърмачката може да яде вкусна и разнообразна, и пица - не е пределът на гастрономически мечти. Бон апети за Вас и Вашето дете!

Препоръчва се при проверката:

• 
  възможно да се отдадете kofem кърмене ли е
• 
  Може ли една майка-кърмачка, да ядат семки и как тя може да повлияе на здравето на бебето
• 
  Може ли една майка-кърмачка, да ядат сладолед, и как тя може да се отрази на бебето
• 
  Домати право да яде, докато суче, ако бебето ви не е алергичен към продукта

Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.

Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.

Свързани статии

• Пица за кърмещи майки е много вкусна рецепта

• Възможно ли е да пица кърмачка

• Възможно ли е да пица кърмене домашна пица рецепта за кърмеща майка на гвардия, без да наранява