Мъжете са подредени по различен начин, отколкото ние жените - това е трудно да се спори. Ако представител на силния пол изпреварена от заболяване, дори и най-незначителен - студено, например - той веднага се вземат отпуск по болест и ще прекарват дните с тъжен поглед и термометър под мишница излегнала на леглото.
Причини и симптоми на депресия мъжки
Защо потомците на Адам са с разбивка случи, развалят живота и на собственика, и още повече - хората около себе си? В тласък за развитието на депресия може да служи нещо от нарушения в работата на разочарование в друга. И такава силна, убедителни, на пръв поглед, така, като "всички peremeletsya", "за черната ивица е длъжен да дойде светлина", "той просто се нуждае, за да оцелее" - често не работи.
За съжаление, по-голямата част от мъжете в наше време са пасивни - и по отношение на борбата с тъмни мисли, негативните емоции, както и. И въпросът е, че нестабилната ситуация в страната, прекомерно движение на информация, на когото хората са всеки ден все повече и повече, не е розова новина, са предадени от медиите за това какво се случва в света, с ясна визия за бъдещето.
Жените са по-гъвкави по отношение на възприемането на постъпващата информация и да се адаптират към променящите се не за по-добрите условия на съществуване. Но, разбира се, не може да се отхвърли и индивидуалните характеристики на един мъж. Има другари, които са в процес на сила, без чужда помощ, за да се хвърлят игото на принудителна мизерия. Такава "копие", ще трябва само едно нещо - време.
Откъде знаете, че вашият любим човек е в депресия? Не е краткотраен стрес, които не са в лошо настроение, и това беше тя - коварният и безмилостен? За да направите това, има специфични симптоми, наличието на по-голямата част от които са в поведението на партньора показва очевидното. Ето кои са те:
• потиснато настроение;
• вече бе споменато пасивност;
• нарушения на съня;
• липса на апетит или дори отсъствието си;
• летаргия, понижена концентрация;
• липса на сексуално желание.
Намирането на тези тревожни симптоми, препоръчително е да се опита да убеди приятеля / съпруга отидете на психолог. И ако има мисли за загубата на смисъла на живота, защото на неговата безполезност, безполезност, или дори по-лошо - самоубийство, дори до смърт, като начин за излизане от ситуацията, това е време, за да удари всички звънци. В противен случай, всичко може да доведе до много, много лошо, защото с депресия трябва да се разиграват.
За да донесе човек от безнадеждна апатия и скука, опитайте се да трябва преди всичко около обекта: семейство, роднини, приятели, и разбира се, жената, която обича. Ролята на особено важен, защото някой от партньора, без значение колко тя ще подкрепи и комфорт? Така че, ако си мила съпруга или приятел, се озова в лапите имат депресия, можете да:
• Първо, добавете една капка положителен. Това е лесно: достатъчно е да се припомнят любимите моменти от живота на миналото, отпечатано в споделения си памет или неговия живот като моментите на абсолютно щастие. Дайте пример - отново от порите на миналото - при престой в депресия трудност успя да преодолее днес. Няма значение, че е било преди няколко години - най-важното е.
• На второ място, за да се опита да привлече вниманието му към тези хора, които имат много по-зле, или тези, които имат проблеми, чиито проблеми съпруг / приятел - просто глупост. Доста вероятно, това ще помогне на любимата си шейк и погледнете в мъката си съвсем различни очи.
• Трето, да се разсее безпокойството скъп човек. Важно е да го убеди, че отчаяни ситуации не се случват, а водата не тече под лъжлив камък. Също така тук е уместно казва "страх очите са големи." Подсилване на всички по-горе доказателства - делото на живота. Вашата задача - да събуди съпруг / приятел на мъжа: безстрашен, весел, целенасочен.
• Четвърто, да се докаже като внимателен слушател. Има много ситуации, в които депресия е модел, който е следствие от емоционални, информационно претоварване. Такъв е случаят, когато те казват "натрупани под душа, трябва да се излее." Тук ще станем свидетели на бързо и вербална поток. Едно лице е гарантирано да се чувстват по-добре след емоционалните изблици.
• Пето, върнете самочувствието му и собствените си способности. Най-важното нещо, за да напомни на човек на неговите постижения, достойнствата на миналото, достойни за всяка похвала. Внуши непременно обичаше как е било невероятно, способен човек, който може да се справи с всякакви проблеми. Вашата вяра в него ще бъде приет рано или късно, а самата тема - в противен случай не може.
• Шесто, разредете черна боя си депресия лъч за хумор и ревностен добре, опитайте се да направите, без ирония - тя е лоша помощник в тези ситуации. Ако човек не притежава здравословен чувство за хумор, тази позиция може да се пропусне.
Да не забравяме и за надежден помощник - билки и билкови настойки.
Желаещи да развесели любим човек, даде жизненост, да получат за него жен-шен, Rhodiola Rosea или Aralia. Напротив, за да успокои нервите преуморен постно на лавандула, валериан, motherwort, божур тинктура. И не оставяйте сам човек - най-важните условия, за да се отървете от депресия е трудно да се излезе с.
Свързани статии