ползите от квас
- Напитката има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, подобрява сърдечно-съдовата система, укрепва цялостната тон тяло.
- Квас е с висока енергийна стойност и подобрява апетита. Киселина, съдържаща се в квас, голямо питие жажда. Голям брой от витамини и микроелементи прави тази напитка е ефективно средство за предотвратяване на скорбут.
- Квас е препоръчително да се използва за хора, които искат да намалят теглото си. Това е полезно, в случай на проблеми с дихателната система, за аритмия и други сърдечни проблеми. Въпреки факта, че квас съдържа значително количество захар в организма, че е безвреден.
вреда квас
- В квас съдържа малко количество алкохол. Макар да е минимална, прекалено увлечени от тази напитка не се препоръчва за шофьори.
- Квас не може да се пие с гастрит, язвена болест, чернодробни заболявания, подагра, колит. И това се отнася за всички видове квас. Пийте може да доведе до сериозни усложнения и ремисия.
- Квасът не се препоръчва да се използва за хора с алергия към зърнени храни, хляб, мая и други съставки за напитки.
- Противопоказно варя дами, които страдат от проблеми с жлъчните пътища, камъни в жлъчката. червата приставката причинява активното ферментацията, така че не се препоръчва също за чревни заболявания.
- Избягвайте квас деца питейна под 5 години и бременни жени. В краен случай, че е необходимо да се ограничи консумацията на напитката за чаши на ден. При първите признаци на дискомфорт на бременната жена е най-добре да се откаже от консумацията на квас като цяло.
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!