В мача за волейбол е един от най-вълнуващите моменти - това е нападение. Тя дава точките за победа и причинява фенове затаиха дъх, да гледате на процеса. Но прекарат една продуктивна хитър удар във волейбола не е толкова прост. Играчът трябва да притежава техниката за атака, а екипът да бъде в състояние да се създаде в момента, в точното време, за да го приложат.
Какво би могло да бъде една атака удари във волейбола
Нека накратко разгледаме как да набираш волейбол, и какви видове атака използвани.
Умел играч може да даде скорост на топката до 125km / h. Приемете подаване на заявка, е трудно, но още по-трудно да се изпълни. Doigrovayuschy блокиране и преминават задължително обучение в стачка волейбол, практикуване на основни маневри и техники. Но някои атаки, за да спечели мача. Съперник необходимостта да се обърка и да премине и комбинации от различни видове ининг.
Видове и характеристики на въздействие:
- Отстъпка. Отбранителна маневра се използва, когато трябва да свалям ритъм на противника. Тя ви позволява да унищожи неговата схема за защита.
- Бавно атака. Малък захранване с рециклирано топка.
- Bounce. Sharp и прецизно подаване на топката над мрежата във въздуха. Играчът трябва да се изчисли и сила, и точността на атака. Длъжен да се приземи топката в игралното поле противник. Изискан доставки. Само няколко часа път с автомобил кръг във волейбола ще дадат резултати.
- Директен атака. Атаката е извършена с енергично краткосрочен план, а максималният скок.
- Side атака. Тя се осъществява в скока на височина и се изправи на ръката.
Ефективно обучение е индивидуален удар във волейбола с опитен треньор, който ще покаже и да се покаже на практика как правилно да скочи и да стартирате, изберете място, където да се хранят, кога и в каква позиция да спре да обслужва е ефективна.
атакува удар машини
В волейбол за ефективна атака е важно и старателно, прекарано в класна стая оборудване, като въздействието на, както и позицията на играча (мине близо или далеч с ръка), както и неговите физически данни. Атаката комбинира:
- тичам в три стъпки;
- избор на скок места;
- висок скок;
- люлка и удари топката.
Провеждане на правилен удар е изключително трудно във волейбола. Но подобна атака ще доведе, и все пак компетентен "чете" на противника.
Излизане от приложението и мениджърът ще ви се обадя в рамките на 15 минути
Плажен волейбол лагер в Бали
Слънчев вятър - ураган, метат планини! Съберете 40 души, повечето от които не са запознати с, и ни обедини в любимец на публиката - това си заслужава. Сигурен съм, че сте дали цялата мощ за да се гарантира, че всеки има какво, защо дойде. Думата "браво", мисля, че не е подходящо тук. Бих замени думата за него - професионалисти!
.
Спортен клуб Слънчев вятър, Москва, м. Semenovskaya, Семьонов платно. 15
Свързани статии