Ние всички очакваме с нетърпение лятото. Ние мечтаем, когато можете да ядете много пресни плодове, се потопят в реката. Лятото дойде. И заедно с това открива сезона на чревните инфекции.
Open улица продажба на бързо развалящи се хранителни продукти, използването на опетнени млечни продукти, къпане в "диви" плажове в неразрешени места - това е достатъчно, за да хване невярната чревна инфекция.
На това как не трябва да се вдигне на чревна инфекция, отколкото опасно сурова риба и дали за почистване на тялото от токсини, говорихме с инфекциозни заболявания специалисти от Медицинския център на Якутск Марина Vyguzova.
Диария, гадене, повръщане, ...
Тези три симптоми дадени веднага разбират, че тялото е нещо нередно. Но какво е това: един банален диария, обостряне на холецистит или чревна инфекция?
Според Марина Afanasevny, остри чревни инфекции, в допълнение към тези симптоми, винаги има втрисане, висока температура, болки в ставите, необичаен цвят на стола - от зелено до червено, и блато, със слуз, кръв, има силна интоксикация, обезводняване. В този случай, трябва да се обади на бърза помощ веднага.
Когато нещо "популярна" е дизентерия. Но поради това заболяване е ваксинация, "тихата". агенти причинители на салмонелоза (и има около 400 вида) попадат на лицето, чрез който и да е заразена храна: пилешко месо и яйца, мляко, варено наденица, кренвирши, недобре измити или измити мръсна вода зеленчуци и билки.
Много чести храна токсичен инфекция от стафилококова характер, които патогени са с ниско качество сладолед, торта, сладолед, сметана. Те причиняват хранителни отравяния.
Ysyakh точно зад ъгъла: Как да изберем между кобила
Препоръчително е да се купуват прясно приготвени напитки на млечна киселина, студ, който дълго съхраняват в слънчева светлина за дълго време не налага на слънце, без да прегрява. Обърнете внимание на срока на годност. Mare мляко е по-добре да вземе фабрика за бутилиране с етикета, и дома, където те не пиша нищо върху съда, както се казва, - на свой собствен риск.
Купете риба прозрачен!
- И яйцата на червеите - те могат да вземат след хранене, например, лошо измита ябълка?
- Не. Yaitselmintov, червеи, които инфектират човешки храносмилателната система, няма млечни продукти, плодове и зеленчуци, захарни изделия. Worms могат да бъдат договорени само чрез засегнатите червеите осолени, пушени, сушени, сурова риба, ниско качество суши и ролки. Ето защо, аз съветвам да купуват риба, за да нарежете на тънки, почти прозрачни филийки, когато видят през всичко. Обикновено замърсяване риба червеи са малки белезникави точки, които могат да се виждат ясно. При вземането на цяла риба, трябва да се намали от цели парчета, но на тънки плочи - като сервират в ресторанта. Но на малки рибки, tugunkah - местни специалитети - или рипус ларви на червеи е трудно да се открие.
Когато извеждането на пазара голяма партида от риба, Rospotrebnadzor не притежава образец от всяка риба. Ако бъде приет контрола, това не означава, че цялата страна е здрав, сто и втората година, десет риби. Купуването на риба - това е като руска рулетка.
Измивайте ръцете си, да се хранят прясна храна и да се провери срокът на годност
- Как да се чисти организма от токсини? Интернет предлага голямо разнообразие от хранителни добавки, народни средства за защита, независимо дали те могат да се вярва?
- Дистрибутори на хранителни добавки имат невероятни убедителни хора продават различни "чудодейни тинктури", които се предполага, че лекува всички болести и обещават страхотна възстановяване, но истинската им цел - тя е на печалба, желанието да печелят толкова пари, колкото е възможно.
Спазване на принципите на правилното хранене, сън, упражнения, храна ограничение с добавянето на хранителни добавки и оцветители, където пише "E128 и т.н.", намаляване на стреса, добрата воля на хората, оптимизъм тяло не може да се справи и да унищожи токсини и паразити. Поради това е необходимо да се обърне внимание преди всичко от начина на живот и навици.
Като антиоксидант, можете да пиете зелен чай, чиста вода - те също така за премахване на токсините и отпадните продукти.
-- Някои хора използват дълбоко почистване на червата, kolonogidroterapiya, а защото с патогени измити полезни бифидус - и лактобацили, който причинява гуша?
- Действително, от което пречи на нормалната чревна микрофлора, нейното възстановяване ще отнеме години и години, както и финансови инвестиции. Известно е, че имунната система се намира в червата ни, така че след като общо прочистване се появява не само свръхрастеж, но страда от имунната система, хората започват да се разболяват често и по-трудно. В действителност, чревните въси са постоянно в движение, и на човешкото тяло е проектирано така, че той се освободи от всички ненужни. Единственото нещо, от което имате нужда - дневните редовни движения на червата. Но тъй като от тяхната възраст или различни заболявания червата понякога спира да работи "на часовника". И ако 3-5 дни не се случва дефекация - само в този случай се препоръчва за почистване на клизма чревната перисталтика. Това не е запек, трябва да пиете много течности, чиста вода без газ до 3 литра на ден.
Чиста вода, вода от охладителя преди употреба е необходимо да се вари, тъй като по време на пречистване на водата преминава само механични и физико-химични почистване, но не и бактериологични. На бутилирана вода е често срещан E.coli, които умират само при кипене.
кореспонденти
Bubyakin Дана
Budaev Alamzhi
Гуриев Hope
Аркадий Лебедев
Фьодоров Евдокия
коректор
Tomshin Олга
художник
Сергей Александрович
Свързани статии