Това не е просто хек в микровълновата, тя е пълна вечеря за цялото семейство. Освен това, бързо и вкусни. Ще отнеме малко повече време за подготовка на храната, а след това ще трябва само да изчакате, докато звънец пожелах камбаната. По това време, слагам масата, сложи кисели краставички и нарязани на салати. И ми се обади да се яде!
рецепта съставки
- хек риба - 800 грам;
- един моркови;
- две лампи;
- 1 цвекло;
- растително масло;
- Картофи - 500 г;
- подправки, дафинов лист.
Как да се готви риба хек в микровълновата
Риба, измиване и се нарязва на големи парчета.
Обелете картофите и нарязани на парчета от който и да е форма.
Грубо настържете цвеклото.
Лук нарязани на тънки полу-пръстени.
Напълнете долния съд за IMP растително масло.
Поставете парче от нарязани картофи, настъргани цвекло, а след това лук и резенчета от мерлуза. Всеки слой добавете сол и черен пипер на вкус. Повтарянето на аргументите на слоеве в произволен ред, но на върха - слой от картофи.
Излива се малко вода и говеда къкри 10-15 минути преди най-горния слой.
При сервиране се поръсва с билки.
Какво друго може да се готви вкусно:
Пържени картофи в микровълновата могат да готвят
Ти не знаеш как да се подготви крутоните в микровълновата?
Как да се пържи яйца в микровълновата
Домашна торта кокос: рецепта със снимка
Свързани статии