Като се грижи за собственото си здраве, води до различни предпазни мерки: много от тях не са задължителни, а някои са вредни. От детството са ни учили да си мият ръцете, когато те идват от улиците и преди да седне на масата за вечеря. Израствайки, някои хора продължават да се спазват някои прости правила, позовавайки се на обичайното сапун и здравия разум, и някой реши да продължи с бактериите да се засили борбата, в която не всички средства са еднакво добри.
Земята, водата, въздуха и храната дом на хиляди видове микроорганизми, и много от тях не са опасни за хората - в действителност, ние сме се научили да се възползват от тях: ензими бактерии, които записва в кисело мляко или кисело мляко може да бъде полезен част от хранителния режим на хора с непоносимост лактоза и някои пробиотици са ефективни за диария. Въпреки това, патогенни бактерии могат да причинят различни заболявания - от леки чревни разстройства или хранително отравяне с антракс - и изпълнен с фатални последици, да не говорим за вирусни инфекции, предавани от въздуха капчици и контактно-битови начини.
Като част от мониторинга на качеството на продуктите и хигиенни препоръки FDA за действие се фокусира върху хранителното отравяне. Най-честите източници са салмонела и Е. коли. или Е.коли: и двата вида бактерии в "неутрален" форма обитават човешките черва, но при поглъщане през хранопровода са опасни. Салмонелоза инфекция обикновено се случва чрез заразени продукти от животински произход (месо, яйца, мляко) и вирулентен щам на E.coli, могат да се качват, например чрез питейната чешмяна вода, отпадъчни води замърсени от ядене продукта от вода промива, или когато се пренебрегва хигиената на походи до тоалетната.
Както можете да видите, необходимостта от измиване на ръцете, пастьоризация на мляко и спазване на хигиена на храните като цяло, не е бил отменен. Въпреки това, възможно най-скоро, за да търка ръцете си с антисептичен скраб и нокти четка с антибактериален сапун - не е панацея. Освен това, някои изследователи смятат, че антисептици, алкохолна основа могат да бъдат токсични и дори намаляване на устойчивостта на бактериите. Важно е да се знае, че за да се противодейства ефективно на микроби в гел или лосион не трябва да бъде по-малко от 60% алкохол, в противен случай това е просто, меко казано, не много полезна течност. Антибактериални и антисептични сапун, съдържащ бензалкониев хлорид, бензетониев хлорид, триклозан, по-малко ефективно и тяхната безопасност за организма под съмнение. Лагер антисептици опоненти много, сред които д-р Самер Blackmon. специалист по вътрешни болести от щата Джорджия, САЩ. "Постоянно използване на дезинфектант ръка, можете да унищожи бактериите, които помагат за укрепване на имунната система, като по този начин позволи на микроби да навлизат в организма и да предизвикат заболяване," - казва Blackmon.
антибактериални
и често измиване на ръцете може да доведе до сухо и олово
образуването на микропукнатини
Такива силни изявления не винаги са подкрепени от убедителни аргументи. Въпреки това, не на факта, че паническото желание да почистите ще ви бъде от ключово значение за здравето. Проучванията показват. че пациентите, които са израснали в провинцията, средно, са по-малко склонни към алергии, както и деца, които са имали домашни любимци или чест контакт с братя, сестри и връстници в детска градина, по-малко вероятно да страдат от астма. Имунната система на все по-голям организъм се формира от ежедневния контакт с микроби, адаптиране към живота в "родния" околната среда, както и достъп до най-бактерии, паразити и вируси е ограничен, способността да се справят с тях не е развит в пълна степен.
Друга група от учени посочи, че използването на антисептици, особено в региони, където общественото здраве въпрос е остра, тя помага да се внуши уважение към студентите. Някои свързват използването на антисептични гелове и намаляване на заболеваемостта в училищата и университетите. но за оценка на тези резултати от изследвания трябва да бъдат лекувани с повишено внимание, често да се окаже не-рандомизирани методи, както и докладите - не е достатъчно подробно. Каквото и да беше, пренебрегване прочистване и разчита на "естествена защита" Лекарите не препоръчвам, обаче, призовават за здравия разум: измийте ръцете си, ако сте били в близост до болния, и след използване на тоалетната, след издухване на носа си, преди готвене и приемане на храна.
Антибактериални агенти и често измиване на ръцете може да предизвика сухота и олово кожата до образуването на микропукнатини в тялото, чрез които лесно да проникне бактерия. Според лекарите, ефективно да очисти достатъчно обикновен сапун и вода. Предимства на антибактериални сапуни и антисептици за намаляване на риска от инфекции на храносмилателната и дихателни пътища не са подкрепени от достатъчно доказателства. "Антисептични гелове в болниците - каза д-р Джефри Engel. епидемиолог от Северна Каролина, САЩ. - Дори и когато използването на антисептици винаги е придружен от задължителната кука или ръце ". Антибактериални сапуни и гелове ще паднат между другото в пътуване, в райони с труден достъп до чиста течаща вода и други извънредни ситуации.
виж също
Свързани статии