Предимства: не pobochek, ниска цена, за здраве и красота, достъпност за широк кръг от хора, склад на витамини, микроелементи склад, лекува стомашни язви, естествен продукт, нормализира обмяната на веществата, полезно, почти панацея
Недостатъци: продължителна употреба не е желателно, все още няма противопоказания
Днес искам да говоря за ленено семе, а именно прилагането им в областта на красотата. Полезните свойства на лененото семе са безкрайни, но, общо взето, те се използват за лечение на стомашно-чревни проблеми. Също така популярен начин е използването на масло от ленено семе сутрин на гладно да се очисти организма.
С настъпването на есента косата ми започна да се видимо страда и бабата на моя добър приятел ми каза за вливането на ленени семена, които могат да бъдат закупени във всеки магазин на наркотици за цена и стотинка (12.60 гривна на опаковка от 200 грама ленено семе в Medservice мрежови аптеките).
Свойствата на почистване на ленено семе допринасят за отстраняване на токсини, паразити и техните метаболитни продукти.
Целулоза и пектин свързват тежки метали.
Селенът е част от семената възстановява липсата на този микроелемент в организма, което често се наблюдава при хора, живеещи в големите градове, както и тези, които използват много въглехидратни храни. Селен защита нуклеинови киселини от разграждане, намалява риска от рак и сърдечносъдови заболявания.
Калий - е друга съставка на ленено семе, което е от жизненоважно значение за човека. С помощта на клетъчен транспорт се реализира, е необходимо за нормалното функциониране на всички органи и системи на човека. При липса на калиев се наблюдават сърдечни аритмии, оток, бъбреците и проблеми отделителната система. Като част от семената на лена в, на базата на сухото тегло на калиев отколкото в банани, които традиционно се препоръчва да се използва с дефицит на този микроелемент.
Лецитинът и vitaminB състои от ленено семе предпазва нервните клетки от увреждане, предотвратява развитието на психични разстройства, депресия след раждането и депресивни състояния.
Семената, годни за консумация и много вкусно, но те трябва да бъдат внимателни и да използват до 20 грама на ден в продължение на половин час, преди да вземете храна с вода. Тази алтернатива в момента е ленено масло на сутринта. Проблеми с стомашно-чревния тракт, не съм, но използването на ленено семе 100% подобрява нейната производителност и вашето здраве. В никакъв случай не мога да отида до момента!
Отвара от ленено семе за изплакване на косата.
1 супена лъжица ленено семе запълни литър вода и се вари в продължение на два часа. След това се оставя да престои 8 часа (може да се остави за една нощ), след това се изсушава на течността да се разреди и още два литра преварена вода. Получената течност се изплаква косата след измиване, не е необходимо да изплакнете. Не, такова "балсам" не тежи косата си. Те веднага се превърне по-плътна. Най-хубавото е, че този метод е подходящ за мазна коса, защото той "изсъхва" коса. След няколко приложения на такава коса изплакване и свикнали структура започва да се кондензира. Методът е много ефективна, но това изисква време и търпение. Косата ми, той помогна. Аз препоръчвам!
Свързани статии