Валериан - добра алтернатива на химически сънотворни (бензодиазепини и барбитурати) в леки форми на невроза, за облекчаване на стреса, както и нарушения на съня. След химически сънотворни може да доведе до много нежелани ефекти зависимост, пристрастяване и т.н. Докато Валериан -. Естествено средство, което не води до пристрастяване, след неговото приемане през нощта има умора, нарушена концентрация, намалена работоспособност, то не взаимодейства с алкохол, който не е странични ефекти, е възможно след приемане на хапчета за сън.
За лечение на безсъние е добра като отвара от валериана и вливането на него.

Сушени смачкани корен на валериана - 1 супена лъжица стръмен вряща вода - 1 чаша.
Излива лъжица валериан корен на прах в контейнер. Излива вряща вода. Преливане на цялата нощ. Вземете една супена лъжица три пъти дневно преди хранене.

Shredded сух валериан корен - 2 супени лъжици вряща вода - 200 мл.
Валериан сложи в купа и се покрива с вода. Сложете на водна баня. Сварете за четвърт час. След това трябва да чорбата излей в буркан, увита в одеяло и оставете да се влеят в продължение на два часа. За да използвате лекарството до 2 супени лъжици на ден преди закуска и вечеря.

1 супена лъжица ситно нарязан корен Валериана се налива 1 чаша студена преварена вода и настояват 7-8 часа. Готов инфузия филтър. Вземете 1 супена лъжица 3 пъти на ден и преди лягане. С повишена нервна възбудимост на дозата може да бъде увеличена до 0.5 чаша 2-3 пъти на ден.

2 супени лъжици от натрошени корени на валериана наркотици се налива 1 чаша водка и настояват 2 седмици на тъмно и хладно място. завършен тинктура филтър. Вземи 15-20 капки 2-3 пъти на ден.

Известно е, че валериана билката помага да се справят с безсъние. Проучванията показват, че най-добре е да не се вземе валериан в, и вдишвайте изпаренията. Тя работи 20 пъти по-бързо и по-ефективно капки.

Лекарите препоръчват да диша валериан тинктура строг лягане. Aroma се нуждаете от инжектиране всяка ноздра от своя страна, и така на три пъти. Вдишайте трябва да е плитко и бавен.

Броят на вдишвания може да бъде увеличен, но това трябва да бъдете внимателни, тъй като предозирането валериан изправени глави план болка.

Известен народен лек - поемане на балон готови тинктури от глог, валериана, Leonurus, korvalola. тях се сливат в една бутилка и половин час преди сън като една чаена лъжичка на получената смес в чаша вода.

Традиционната медицина предлага колекция от билки - мента черен пипер 30 грама, 30 грама motherwort билка, валериана коренище 20 грама, 20 грама шишарки от хмел.

10 грама от сместа се изсипва чаша вряща вода, загрява в кипяща водна баня в продължение на 15 минути, суровината за натискане и достигане на броя на инфузия на първоначалния обем на преварена вода. Алкохол 1/2 чаша 3 пъти на ден. Използва се за лечение на безсъние.

Сходни публикации:

Валериана с нервност. Народен лек за депресия - валериан. vandalroot Motherwort - средство за народни невроза.

Свързани статии

• лечение Безсъние народни средства за безсъние корен на валериана

• Валериан е успокоително за бременни жени

• Валериан за безсъние