Как да изберем слънцезащитен крем да се опасяваме, на почивка и какви лекарства да се вземе на почивка - "Няма проблем" водещият шоуто на добри съвети, На телевизионен канал "МИР" Камила Тилова събра най-важните препоръки на лекари и козметолози, които са прозвучали в програмата.
Мечтаете за почивка, ние представяме лазурното море, тих плаж, шумоленето на вълните и гладка шоколад тен. Реалността може да бъде различен: претъпканата басейна в хотела, няма свободни столове плаж при морето, слънчево изгаряне и дори ─ о, ужас! ─ ентеро вируси. За почивка не се оказа безнадеждно корумпирана, преди да бъдат пакетирани чантите справка в нашите указания.
Камила Тилова, водещ на предаването "Това не е проблем!"
Какво да се опасяваме, на почивка
На първо място, на слънцето. Слънчеви бани е възможно само преди 11 часа сутринта и след четири часа на ден. Деца до три години, дори и с всички мерки за защита ( "sanskrin" затворени дрехи) на слънцето е по-добре да не бъде.
На второ място, басейните, особено в претъпкани хотели. Да не вземете чревен вирус, да плувате в морето.
На трето място, чревни инфекции. Те обикновено са придружени от гадене, диария, треска и тежка слабост. За да се избегне инфекция, правилата за лична хигиена, да пият само бутилирана вода и се мият плодовете добре. Ако въпреки всички мерки, можете да се разболее, да пие толкова, колкото е възможно - чиста вода и специални решения срещу обезводняване.
Как да изберем слънцезащитен крем
Какви лекарства да вземете със себе си
Проверете, за да се види дали има във вашия кабинет път медицина след лекарства:
- Anti-алергия;
- Морска болест хапчета и успокоителни (валериана тинктура или Leonurus) ─ ако носите лош начин;
- Вазоконстриктор капки за нос;
- За диария и повръщане;
- Активният въглен или други лекарства срещу интоксикация;
- Обезболяващи и антипиретици.
Също така вземете лекарствата, които обикновено вземат с малък резерв (непредвидени) и не забравяйте да сложите в куфара бинтовете, лепенка, термометър, антисептично гел, кърпички и спрей.
Повече живот хакерство и полезна информация ─ в програмата, "Няма проблем!" Да "МИР" телевизионен канал от понеделник до четвъртък в 08:35 часа.
Снимка: Getty Images, архиви на пресслужби
Отиди Големите: деца и ринопластика
Kings Фитнес: Топ 15 най-спорт на държавните глави на нашето време
Пролет тенденции: 8-те най-модерните прически и опаковки
11 изповеди Наталия Водянова
Дръжте как точно гръбнака е свързано с нашето здраве и емоции
25 препятствия по пътя към оргазма
Анджелина Джоли в драмата "непрекъсната" и желание да стане президент
Кейт Мидълтън и Принц Уилям: историята в снимки
Свързани статии