Програма: Училище на Русия.
Цел: Да запознае студентите с основните правила за здравословен начин на живот.
- обучение - да формира представа за правилата на здравословен начин на живот, научете се да прехвърлят придобитите знания в класните стаи в ежедневието на хората;
- Образователно - да се развива речта, внимание, въображение, способността да се направят изводи, да разшири хоризонтите на учениците;
- възпитанието - да се образоват грижовно отношение към тяхното здраве, способност за работа в екип.
- Учител: магнетофон; CD с музика; zhetonchiki, награди за екипите; картички с имена на състезания;
- Студент: пликове с задачи за всяка група, сърца, мигащи светлини;
Вид на урока: учене на нови материали.
I.Organizatsionny момент.
W. Smile един до друг, момчета. Седнете удобно, тихо повтаря думите след мен: (тих мелодичен музика)
Аз съм в училище в класната стая,
Сега започвам да уча.
Аз се радвам на това. (Пауза)
Вниманието ми се разраства.
Бях разузнавач, отбелязвам всички.
Паметта ми е силен.
Идея ясно (пауза)
Искам да науча повече.
Аз наистина искам да уча.
Аз съм готов да отида.
Аз съм на работа!
II. Публикувайте събития конци.
Y: Днес ще се обобщят знанията за здравето, за които вече имате представа за опита на живот или имам за себе си нещо ново в нашите класове и направи играта - конкурс:
Ако искате да бъдете здрави (на дъската, за да прикачите карта с името).
А мотото на нашите класове са думите: (приложете карта)
Ще запазите здравето,
Аз ще помогна на себе си!
- Как разбираш това твърдение?
D: .. Всеки трябва да се грижи за здравето си, живеят по-здравословен начин на живот, т.е., на човешкото здраве зависи от него.
III. Работата по темата.
I: Преди да започнете играта, всеки отбор измисля име.
(Името на всяка команда се пише на дъската).
За всеки верен отговор от екипа получава zhetonchik, който ще бъде приложен към дъската.
1) а) По този начин, на конкурса "чистотата и здравето" (карта с това име, прикрепена към дъската).
Аз съм се познае гатанки всеки екип, за правилния отговор получите точки:
Bone почивка,
Stiff влакната,
С мента поставете приятелски,
Ние усърдно служат. (Четка за зъби)
Бягства, като жива,
Но няма да го пусне
Това, което е съвсем ясно:
Нека да си измия ръцете. (Сапун)
дъвка Akulinka
Отидох на разходка на гърба.
е то
Измийте обратно в червено. (Гъба)
Топла и студена,
Винаги имам нужда от теб.
Обади ми се - серия
От болести брега. (Вода)
Около 25 скилидки
Ютии и тъфтинг,
И по всяка скилидка под
Ще се образува един ред коса. (Comb)
Лежах в джоба си и охраната
Рева, ревльо и разхвърлян.
Те сутрешните наводнения от сълзи,
Не забравяйте за носа. (Кърпичка)
В: Всички думи - otgadki принадлежат към едно от правилата на здравословен начин на живот.
A: Да се съхранява чиста.
б) Сега, всеки екип имаха кратка отговор, но какво и къде трябва да се поддържат чисти? За отговори, за да печелят точки. (Музика звучи)
A: Измийте ръцете преди ядене; изрязани нокти; измийте с вана (душ); неща, които трябва да имате, за да; дом, където живеете и да се учат; проветри помещението; Спазвайте добра лична хигиена.
В: Момчета, защо е необходимо да се спазва добра лична хигиена, чистота?
A: изпотяване човека и след това се отделят от тялото на вредни вещества. Кожата е замърсен, има бактерии, включително много патогени. Dirty стаи затруднено дишане, човек може да получи алергия, а просто неприятно, че е в една мръсна стая.
в) Сега, да слушате комикси песнички за здравето.
(Изход, за да момчета съвет и музика, изпълнявана куплети).
Lazy сутрин Вова
зализана език
Тя дойде при него крава,
Матиран език.
опушена гърне
Оля чист пясък.
Два часа в коритото Олга
Сапун баба-късно.
Всеки е запознат разхвърлян Ваня
Той не обича да се къпе във вана.
Плач в банята, той винаги,
- О, топлата вода!
И той се страхува от студа -
На сутринта той не иска да се къпе.
Отново той плаче след това:
О, студена вода!
Не забравяйте мотото ви харесва това:
Моите ръцете преди ядене.
Това не забравя
Отново е необходимо да се повтаря.
миете зъбите трите най-добри:
И отвън и отвътре.
Това не забравя
Отново е необходимо да се повтаря.
Коса за коса
Можете гребен гребен.
Това не забравя
Отново е необходимо да се повтаря.
Доволен съм от живота много,
И аз пея и танцуваме.
Тъй като деня и нощта
Свеж въздух дишане.
В: От независим чистота?
A: От самия човек.
Смятате: Продължи изречението:
Ако искаме да бъдем здрави, а след това ...
D: трябва да бъде чиста.
W. Какво правило HWL сте се обадили?
Г. Имайте чиста. (Да се приложи карта на дъската).
W. Браво. Надявам се, че винаги можете да изпълнявате това правило.
2) а) Следващата задача. Всеки отбор обмисля въпроса:
- Каква е ползата от спорта, от втвърдяване на тялото?
D: Спорт укрепва и развива мускулите човек; което го прави силен и здрав;
Физически здрав човек повече издръжливост, по-малко болни, повече от време, за да го направя. Закаляване предотвратява заболяване; закаляване на организма, като по-малко податливи на настинки.
U: поговорка е роден в древна Гърция: "Ако искаш да бъдеш силен - бягай, който искате да бъде красива - план, който искате да бъде умен - бягай."
- Обяснете как ли, че тези думи?
Q: Когато използвате нашите мускули се засилват, а ние сме все по-силни. От план ние ставаме по-икономична, което означава красива. Спринт дава здравето на човек, и един здрав човек, и работа, и да се учат по-лесно.
б) U: Вие сте на таблицата в пликовете №1, те са парчета хартия с написани думи. Вие трябва да: събиране на думи поговорка, екипът обсъдят значението на получените пословици и я прикрепете към дъската.
На борда има събрани пословици:
- Здраве повече богатство.
- В здраво тяло - здрав дух.
- Силна тяло - богата и дела.
(За правилни отговори - zhetonchiki).
В: Кой предположил които две правила току-що споменатите?
D: движат повече, втвърди тялото си. (Да се приложи към дънната карта с имената на правилата на "Движение и здраве", "Втвърдяване на организма").
I: Дали е само по време на тренировка, мускулите се развиват в спортни дейности? И когато?
D: Когато занимава с физически труд. (Прикачване на карта).
Аз: А къде може да работите?
D: Когато подпомагането на родителите, възрастните.
U: Едно от правилата гласи, че здравословният начин на живот ", да се съчетаят работа и свободно време."
- Откъде знаеш?
D: Необходимо е да се спазва режима на деня. (Прикачване на карта).
К: Ами, ние - на работа сега почива. Fizminutka.
Играта "Честит Caps".
правила на играта: да извършват определена движение във всеки цвят под денс музиката, учителят показва цветовете.
- На синьото - да танцуват.
- На червено - щанд, "Ура!" Scream.
- На зелено - до март и да се изпълнява.
- На жълто - на място, за да скочи, размахваха ръце.
В: От зависи от здравето на човека?
D. От самия човек.
W. Какво заключение може да се направи?
Г. За да бъдем здрави, всеки трябва да спортува, да се смекчи организма, децата трябва да се помогне на възрастните (родители, баби и дядовци, съседи), ...
W. Какво запознат цветове виждате?
Г. червено, жълто, зелено.
W. И това, което е цветът?
A: Цветовете на светлини.
3) а) Следващото състезание е, че всеки отбор призовава правилата, свързани с пътя: когато преминават по пътя, докато чакат за транспорт. За да се мисли за 1 минута. (Вкл. Музика).
(Всяка група он - лайн призовава едно правило за правилни отговори печелят точки).
б) А сега ще ви покажа признаци, и да ви обясни какви знак?
6 показва пътните знаци. За правилни отговори, студенти печелят точки.
в) В играта "Аз съм, аз съм, това е на всички мои приятели."
К: Къде ти е удобно, можете да кажа тези думи в унисон.
Кой от вас върви напред,
Само където на прехода?
Кой лети напред, веднага след
Не видя светофар?
Колко от вас, у дома,
Той прави пътя си по тротоара?
Кой знае, че червената светлина
Това означава: не hoda-?
Колко от вас в края на трамвай
Тя дава възрастни място?
Кой знае, че светло зелено
Това означава: "Всичко изчисти?".
В: Формулиране на здравословен начин на живот като цяло.
Г. спазват правилата за движение.
W. Браво. Това правило, ние ще наричаме "СДА и здравето." (Прикачване на карта). Винаги спазвайте правилата.
4) а) U. следващата задача. Всеки отбор се плик под №2. Тя обикновено се свързва с храна, храна. Всяка група чете собственото си правило, и се опитва да фалшифицира или пантомима да обрисуват правило на хигиена да се спазва. И другите отбори се опитват да отгатнат правилото.
- По време на хранене не бързайте, добро дъвчете храната.
- Преди ядене, измийте ръцете си със сапун.
- Когато дъвченето на храната не се отвори широко устата си, не сърбам.
(Точки се дават за това, че ние бяхме в състояние да представят и не е в състояние да се отгатне).
б) Сега, всеки екип ще обсъди и след това се обадете на правилата на правилното хранене.
За всяко правило екип с допълнителен въпрос. (Вкл. Музика).
A: Трябва да се опитате да се яде най-различни храни, които тялото получава всички необходими хранителни вещества, за да го; имат по-малки торти и сладкиши, така че да ги в много въглехидрати ..; излишъкът от която се превръщат в мазнини; не трябва да ядат много пържени, пушени, осолени, пикантен; храната не трябва да бъде много горещо, парене; трябва да се опитате да се яде по едно и също време. Тялото ще свикне с определен режим и след това храната се усвоява по-добре; сутрин преди училище определено трябва да има закуска, така да се от глад главоболие, загуби фокус, намалена работоспособност ..; трапезария нужда не по-малко от 2 часа преди лягане. Крам точно преди лягане е много вредно.
Y: Браво. И сега слушам изпълнения на деца.
(Отиди до черната дъска и малко хора четат поезия)
Човек трябва да се яде,
За да стане и да седне,
За да скочи, падам,
Пеят песни и приятели, смея.
За да расте и да се развива,
И това не боли.
Вие трябва да се хранят правилно
А най-ранна възраст, за да бъде в състояние да.
Витамини - чудо!
Колко радост има.
Всички заболявания и настинки
Пред тях ще падне.
Ето защо винаги
За нашето здраве,
Пълен хранене -
Най-важното условие.
Плодове, плодове и зеленчуци -
Основните източници на витамини.
И витамини са много необходими
Нашето тяло.
(Изход предварително подготвени деца на главите си те имаха шапки с името на витамина, но в ръцете държат снимки на продуктите, които се предлагат в този витамин)
Не забравяйте тази проста истина:
По-добре е да се види само един
Кой дъвче сурови моркови
Или сок от моркови напитки.
Витамин А - витамин на растежа, помага очите ни за запазване на зрението. Можете да го намерите на мляко, моркови, зелен лук.
Важно е рано сутринта,
Яжте овесена каша за закуска.
Витамин B прави нащрек човек, силен, укрепва сърцето и нервната система. Той е черен хляб, орехи.
От настинки и възпалено гърло
Помощ портокали.
Е, по-добре да се яде лимон
Въпреки, че това е много кисел.
Витамин С помага в борбата с болестта. Има картофи, чесън, зеле, всички плодове и плодове.
Рибеното масло винаги е полезно,
Въпреки, че гаден - необходимо е да се пие.
Той спасява от заболявания
Без болестта - това е по-добре да се живее.
Витамин D прави нашите ръце и крака, силни, поддържа зъбите ни. Има яйца, сирене, мляко, риба.
Цялата азбука на здравеопазването трябва да знаете бързо.
И в живота на това знание се прилага навсякъде.
Y: Какво заключение може да се направи?
Г. За да бъдем здрави, трябва да се спазват правилата на правилното хранене.
5) а) W. След конкурс, наречен "Не трябва лоши навици."
U: Едно от основните правила на здравословния начин на живот - не са лоши навици.
- А какво отношение към лоши навици?
D: Пушенето, наркомания, алкохол, преяждане, мързел, нежелание да се работи и да се премести, неспазване на правилата за лична хигиена и правилата за движение по пътищата, обида към другия, разстилане неща.
Y: Какви вреди, причинени на лоши навици, които човек?
D. Ако преяждате, човек може да развие затлъстяване, а след това те ще работят лошо неговите органи; ако не се мият, а след това такъв човек да бъде неприятно; когато обиди или разгневи на друг човек, настроението се губи.
W. Защо всички трябва да се отървете от лошите си навици?
Г. пречи да са здрави.
б) И сега, за вас следната задача: да вземе плика под №3. Вие избирате от наличните думите признаци на здрав човек. И тези думи - придават на карта на борда.
(За всяка група са различни думи с признаци на здрав и болен човек, Панелът избира признаци на здрав човек, а след това приложете тези думи на дъската, като ги говори на глас. Красива, силна, пъргав, пресни лице, красив, добре сложен, здрав, отрежете).
Y: Браво, справи с тази задача.
- Можем ли да се обадя на здраве, ако той няма болка, но тя обижда хората и животните? (Не). дали лоши мисли пречат на здравето на хората? (Да). И правилата за здравословен начин на живот могат да бъдат отнесени и добро настроение.
Така че, момчета, да са здрави, какво правила, които трябва да се следват? Отговорете правилно, ще ви помогне да стигнете до платката. Прочетете тези правила. (Децата се редуват четене на глас на правилата).
V. Осигуряване учи.
Две момчета говорят помежду си.
1. "Всеки ден правя сутрешните си упражнения и водни процедури." - "Wash, направете сутрешна гимнастика и хидротерапия да ме веднъж и не се чувствам."
2. "Два пъти на ден, аз си измия зъбите, да се грижи за устната кухина. След шест месеца минават рутинна проверка при зъболекаря. " - "Аз не ходя на зъболекар - това е много страшно, и защо? Аз мия зъбите веднъж на ден. Смятам, че това е достатъчно. "
3. "За да бъдем здрави, трябва да се втвърди, се налива студена вода, да почиват и въздушни бани, упражнения." - "изсипва студена вода, така че дори и през зимата много вредно - да се студено, болен. И аз нямам време да се занимават със спорт, обичам да играя компютърни игри до вечерта! "
- Какво решение трябва да се вземе на момчетата? Защо?
IV. Резултат изследвания.
Сега вземете плика под №4. Има сърца. Аз ви моля да ги запишете топли пожелания за нашите гости, учители, студенти или за всички хора по света. Пожелай нещо хубаво, приятно. (Inc. Музиката. Докато децата пишат на дъската, за да прикрепите хартия за рисуване с надпис "Наздраве!").
- Ако някой би могъл да напише своето желание, след това отидете на борда, прочетен на глас молбата ви и да прикачите сърцето на хартия.
- Браво, момчета. Аз изчислява точките си, а се оказа, че всички отбори имат един и същ брой zhetonchiki. Всеки отбор получава сертификат за участие в игра-конкурс "Ако искаме да бъдем здрави."
- Нашият урок свършва.
Учителят показва кръг на зелено. (Green - добро настроение, червено - лошо настроение, жълто - средно кръгове в настроението са достъпни за всеки ученик и учител, и след всеки урок на децата, а понякога и на учителя, с помощта на кръговете показват настроението ви).
.. Имам добро настроение днес, защото се работи добре, те са приятелски, пожела на всички много приятни хора, и най-важното - здравето. Аз също ви всичко добро здраве. Само здрав човек - наистина да знаем радостта от живота.
- Благодаря ви за вашата работа.
- АА Pleshakov. Светът около нас, 3-та степен.
Свързани статии