Уроци по танци горната скъсване: стрелките на движение (ръка за работа)

Общ преглед: Този урок горната брейкденс е основата, върху която искате да научите елементите на пластичност и гъвкавост. Това е само първата стъпка за по-нататъшното им използване при по-сложни движения, за да се изпълни комбинации.
Общото време на едно упражнение: 5-10 минути.
Очаквани резултати: Ще разберете и да може да се извърши "ръка вълна", "четки вълна", "вълна през" и "една и съща дължина на вълната".

Поуките от топ брейк денс, като всеки друг танц, музиката трябва да бъде. То се вписва всяка ритмична мелодия. Включване на музиката и да вземат основно положение. Ръцете дърпат напред длани надолу. Първоначално се научите да правите вълна от ръцете си, с помощта на четки. Четки направени, ако искате да ги приложат под нещо, което илюстрира движението на вълните и преодоляване на въображаем препятствие. В този случай, ръцете трябва да бъдат намалени.

След това добавете към това движението на елемента на вълна. Насърчаване първо едната си ръка напред, като същевременно се осъществи движение на четката и се концентрира върху него. След това обратно. След това, с другата си ръка, а след това - и с двете. Сменяйте посоката и скоростта. Това движение "вълна четка". След това добавете лактите и раменете. Palms един срещу друг. Направете всичко по-горе, като се започне с четките. Това е вълна вътре.

Опънете ръцете на гърдите, дланите обърнати един към друг. Да вълна много бавно, се раздели един от друг ръка, за да ъгъл от 180 градуса. Palms са ориентирани в една и съща посока с главата. Включете дланта надолу и да направи движението на вълните в това положение (т.е. оръжие за страната). Наблюдава пластмасата и гъвкави. Движението трябва да бъде свободен, а не дърво. Опитайте се да се извърши вълна в същото време в дясната и лявата ръка (това "една и съща дължина на вълната"). След това направете една и съща вълна с двете си ръце. Тя може да се започне с всяка ръка, липсва друга страна през нея, като се продължи гребена на вълната. Постепенно се развива в така наречения обратен действащ ефект. Не забравяйте да се отправят към себе си помогне. "Вълна чрез", което беше добре развита, винаги изглежда страхотно.

Не забравяйте и за повторението на тези доста важни движения. Те трябва да се повтаря преди всеки урок.