Астения (или астеничен синдром) - състояние, при което запазва тялото са изчерпани и той работи от последните сили. То е придружено от умора, нарушения на съня. намалена физическа и психическа производителност, повишена раздразнителност или напротив - вегетативни разстройства, емоционална нестабилност, апатия.
Разстройството се развива постепенно, се съхранява в продължение на дълъг период от време се характеризира с увеличаване на ефективността и продължава дори и след пълна почивка.
Астения може да придружава много заболявания, психични заболявания се развиват в посттравматичен, раждането и следоперативния период. Това е най-честият синдром, който експертите трябва да се изправи почти всяка област на медицината.
Какви са причините за умора?
Смята се, че на базата на умора е прекомерно напрежение, в резултат на изчерпването на висока нервна активност и първичната причина за възникването му може да бъде метаболитни нарушения, прекомерната консумация на енергия на фона на недостатъчен прием на хранителни вещества.
Засяга развитието на умора може всеки фактор, така или иначе, изчерпва организма - хроничен стрес. умствено и физически стрес, лошо хранене, токсичност, хронични и остри заболявания, психични разстройства.
лечение умора
Общи препоръки, насочени към оптимизиране на работата и останалите, премахване на емоционален стрес фактори, цялостното подобряване на тялото: витамин терапия, редовна и балансирана диета, умерени упражнения, въздържание от алкохол и други вредни ефекти, излагане на чист въздух, спокоен сън.
Астения диета трябва да включва храни, богати на триптофан (пуешко месо, пълнозърнест хляб, сирене, банани), витамини от групата В (яйца, черен дроб), витамин С (касис, дива роза, цитрусови плодове, киви, ябълки, ягоди), пресни плодови сокове, пресни салати.
Изключително важно е психологически комфорт на дома, тиха работна среда. Полезно за промяна на природа и дълга почивка - туристическо пътуване, балнеолечение.
Ако астения възникнала на фона на заболяването, неговия успех на лечението се определя до голяма степен от неговата ефективност на лечението. С неговите симптоми лек умора са силно намалени или държани. Проявите на умора може да бъде сведена до минимум и в хронична форма на болестта, постигане на дългосрочната ремисия.
Медикаментозно лечение намалява умората на назначаването на адаптогените - продукти, произведени на растително база. Те включват женшен. Шизандра, Rhodiola Rosea, елеутерокок, и Pantocrine.
Показано е с акцент на витамин В витамини от група В, С, РР, и участва в метаболизма техните минерали - магнезий, калций и цинк.
Пациентите често предписани невропротективни агенти, които намаляват или елиминират смущения в нервната система и умните лекарства, които увеличават устойчивостта на мозъка на отрицателни фактори и стимулиране на интелектуалната активност. Индивидът може да назначи агенти с proholinergicheskim механизъм на действие на антидепресантите, облекчава депресия и антипсихотици за лечение на психотични разстройства. Тези лекарства изискват подходящи индикации
Традиционната медицина при астения препоръчва продукти на основата на корените на Манджурският Aralia, Eleutorokokka бодлив, Rhodiola Rosea, levzei carthamoides, Schisandra плодове.
Най-интересната новина
Свързани статии