Човешката имунна система се формира от до 12 години, и не са били в състояние да защити напълно организма срещу вируси и инфекции. Ето защо, когато едно дете ходи на училище или детска градина, получаване в джобовете на хората, той започва да боли по-често.
Имунитетът на детето зависи.
- бременност;
- присъствие на вродени или хронично заболяване;
- на околната среда;
- мощност;
- физическа активност;
- стрес, емоции, психически стрес.
Поради това, имунната система на детето, за да бъде силен, трябва да се грижи за него от първите дни на бременността. Мама избегне токсини, като алкохол, тютюн, консерванти, химически добавки в храни и напитки и стрес. След раждането да кърмят в продължение на най-малко 1,5 години. Погрижете се за свеж въздух, активни игри, добра храна и благоприятна психологическа среда за майката и детето. И това е добре да се помни, че се карат, вик, депресивното настроение и депресията също така да намали имунитета.
усложнение
Данните показват, че 15% от децата под 12-годишна възраст са хронично болни заболявания на горните дихателни пътища. Това е една от най-честите усложнения на отслабена имунна система. Тези деца страдат от настинки и грип до 7, а понякога и до 11-12 пъти в годината. Причината са инфекции, които са причинени от вируси. Те могат да се появят обострянията е много трудно, а понякога и налага хоспитализация.
на наркотици
Билкови продукти, помагат за предотвратяване на заболявания, причинени от намален имунитет по време на периода на неговото образуване. безопасни за деца Fitopriparaty, не причинява нежелани реакции и алергии. Помощ се бори с инфекциите и укрепване на имунната система.
Най-ефективният народен лек, снемане на имунитета призната от тинктурата от алое. Той стимулира растежа на лимфоцитите и антитела, което води до повишаване устойчивостта на организма към инфекции.
Водният екстракт от листата на алое Bioaron C може да се използва за деца от 3-годишна възраст, той също така съдържа сок от арония, богата на витамини и минерали.
Общи препоръки
В допълнение, за укрепване на имунната система на детето трябва да се уверите, че диетата му се състои от храни, богати на протеини - риба, боб, ядки; желязо - елда и овес булгур, ябълки и круши; витамини - пресни плодове и зеленчуци; Пробиотиците - кисело мляко.
Като дете, най-малко един час на ден трябва да извърши на чист въздух, се движат активно и да играят, да бъдат защитени от стреса.
Ще ви бъдем благодарни, ако споделите тази статия:
Свързани статии