"Искахме да проучим какво прави мозъка за насърчаване на стабилен сън, въпреки шума и защо някои хора спят стегнати други. Разбирането за това как работи мозъкът в такива ситуации, може да ни помогне да се контролира и да удължат тези процеси, за да се осигури здрав сън дори и в шумна среда ", - каза Джефри Ellenbogen, ръководител на департамент по медицина на съня Massachusetts General Hospital.
Когато най-сензорна информация, включително звук, влиза в мозъка, тя преминава в структурата, наречена таламуса, а след това се изпраща на кората на главния мозък, където се преработват. Връзката между двете структури не престава по време на сън, той е в това състояние, колебания в електрическото поле на мозъка и произвежда ритмични модели, които са отразени в електроенцефалограмата (ЕЕГ). Типични модели ЕЕГ показват различни стадии на съня, а на втория и третия етап от слаб модел на мозъчните вълни са разпръснати с няколко кратки импулси, които се наричат вретена.
Предишни изследвания показват, че мозъчната дейност производство на вретена само по време на сън и не позволяват да се минава през таламуса. За да проверите това, екипът изучава група от 12-ма възрастни, здрави хора, които спят в продължение на три дни в специална лаборатория. През тези нощи учени заснети ЕЕГ. Първата вечер бе спокоен и учени на втория и третия нощувки редовно повдигнати ниво нагоре шум, докато ЕЕГ, не са показали, че те вече не са заспали.
Анализ на резултатите показва, че всеки един от участниците в проучването всяка вечер е постоянно число на вретена, а тези, които имат този брой е по-висок, по-трудно, събуден от шума. Важно е да се отбележи факта, че хората не са наясно, че сънят им е била прекъсната.
"Ние сме изненадани от важността на този ефект. Направихме проучване, за да се събере повече информация, но много стана ясно след първата "зает" през нощта. Сега можем да изследват поведенческите техники, лекарства или устройствата, които увеличават броя на вретена да помогне на една силна, здравите хора спят дори и в шумна среда ", - обобщи Ellenbogen.
Свързани статии