Треска в млякото във фурната

Най-вкусните ястия - най-простите.

Не е нужно да се усложняват нещата. Няма нужда да се ненужно запушват вкуса на подправки продукт.
Особено, ако дойде на прясна треска. Движение на китката го пекат във фурната, в млякото.

Delicious, проста и здравословна ястие.

съставки:
Треска филета кг -1
Лук парчета -1
Морков парчета -1
Мляко -800 мл
Сол, черен пипер, подправки на вкус -by

1.Berom огнеупорен форма подходящ размер. Нарежете лук пръстени и моркови, нарязани десетки цента. Част моркови ние поставяме на дъното.

2. На върха на зеленчуците лежеше измита и размразени (ако рибата е била замразени) треска филета. Предварително търка филетата със сол и черен пипер. Сол и черен пипер на вкус. Останки моркови заспиват на върха. Поръсете с билки.

3. Попълнете цялата красота на мляко.
И тогава двете версии на събитията. Загрейте фурната до 200 градуса. Можете да покрие формата на горния фолио, ако не ви харесва пяна мляко. И ако искате, не фолио! Аз получаване на фолио.

Печете рибата за 40 минути Виж готовност.

Сервирайте рибата с картофи или може да бъде варен ориз. И можете да направите с пресни зеленчуци.

Суини, любител на треска

Ако откриете грешка, моля изберете част от текст и натиснете Ctrl + Enter.

Свързани статии