Как да се пие алкохолни напитки, на следващия ден не беше мъчително болезнено да се отървете от неприятните симптоми на махмурлука - тревогите на милиони хора. Има различни популярни процедури махмурлук.
Водни процедури за лечение на махмурлук
За да се отървете от махмурлук традиционните методи препоръчва посещение на руска баня. През изпотяване процедури баня се повишава да се ускори отделянето на вредни вещества.
Една отлична алтернатива на ваната е промивка. Обърнете контрастен душ трябва да започне с топла вода - да стои под него са ни необходими 30 секунди, след което включете студената вода и да остане при него в продължение на 15 секунди. След това се затопли отново, и т.н. Всеки път, когато все повече трябва да бъде под студена вода. За да се постигне желания ефект, направете цикъл на водните 3 смени.
Ако горните лечения не са възможни, след обмен може да сол баня: да се излее в топла вода 300 грама на морска сол, разбърква се добре подготвен разтвор и се накисва във вода за около един час.
Замяна на морска сол може да бъде терпентин баня.
Традиционните методи за унищожаване на махмурлук чрез храната
Дехидратацията - основна причина за махмурлука. Ето защо на следващия ден, така жаден. Можете просто да пийнете вода, но тя намалява осмотичното налягане в кръвната плазма, така че искате бързо да използват тоалетната, и да допълни липсата на вода няма да работи. Напълнете сол загуба електролит разумен пил луга стъкло (но не маринатата): краставици или зеле. За да се отървете от махмурлука, трябва да бъде не повече от една чаша саламура или засили отока на тъканите, а оттам и на натоварването на сърцето и болката в главата.
Освен това солев разтвор, може да пие минерална вода (Боржоми, Essentuki). По отношение на обикновена вода, минерална ефективно около три пъти. Неговото действие стимулира мозъка, повишава жлъчната секреция, чревна подвижност, уриниране.
Следваща народен метод за да се отървем от махмурлук - пият натурален квас. Високото съдържание на тиамин (витамин В1), ензими полезни микроорганизми и органични киселини, квас много ефективни при лечение на махмурлук. За едно нещо - че не се препоръчва да се използва страда стомашна язва или гастрит в остър стадий.
Един от най-популярните начини е лимонов сок. С цел да се лекува махмурлук, трябва да изстискайте сока от 2-3 лимона и го пия разреден в 2 пъти с гореща вода. Това ще се изгладят последствията, но със силен махмурлук изисква прочистване на червата и / или стомах.
Помощ лекува махмурлук млечни продукти: Айран, Тане, кисело мляко, кобилешко мляко, кефир. Те осигуряват на организма с витамини, минерали, протеини, че има благоприятен ефект върху обмяната на веществата, храносмилателния тракт работа възстановяване. При лечение на махмурлук млечни продукти, за предпочитане трябва да се приема на празен стомах и в малки глътки. Консумират повече от 600 мл от ферментирали напитки не се препоръчват.
При лечение на махмурлука ефективно цитрусови плодове и банани. Портокалите и лимоните в голямо количество се съдържа лимонена киселина, ускоряване на метаболизма и насърчаване на ускорена обработка на токсични продукти на алкохол разлагане. Бананите съдържат калий, който в големи количества е отстранен от тялото по време на употреба на алкохол.
Вливането на Роуън - безопасно и естествено средство да се лекува махмурлук. За подготовката му трябва да се трошат плодове се изсипва вряща вода и се вливат 10 минути, в размер на 1 чаша вряща вода за всяка супена лъжица нарязани плодове. Взети всеки 8 часа 1 чаша.
Вливането на жълтия кантарион е толкова ефективен срещу махмурлук. Махмурлук депресия при лечение на тези популярен метод обикновено отнема 2-3 часа. За да се подготви Hypericum 4 супени лъжици трошен материал трябва да запълни половин литър вряща вода и се оставя да престои в кипяща водна баня в продължение на 20-30 минути. Приготвеният инфузията може да се прилага след прочистване на дебелото черво за половин чаша на всеки час. Ако лечението на повръщанията, тогава действието на жълтия кантарион на правилния метаболизъм.
лечение на махмурлука
Hangover - тежко състояние след употреба на алкохол на големи количества алкохол, което е съпроводено с гадене, главоболие, виене на свят и т.н. За лечение помага да се пие много вода, сок, чай, аскорбинова киселина, почивка, почивка на легло.
Главоболие след отравяне с алкохол
След отравяне с алкохол често главоболие. Причината - липсата на кислород. Умиране мозъчни клетки, причиняващи болка и повишена жажда. Страдат, отговарящ за паметта клетки на мозъка. Нормално прием на алкохол зависи от индивидуалните особености.
Методи за лечение на студен душ
Метод за лечение на студен душ може да се прилага при такива заболявания и заболявания като високо кръвно налягане, бъбречни заболявания, целулит, главоболие, настинки, ревматизъм, диабет и т.н. Душове подобрява имунитета и нрав.
Душове за отслабване
Душове подобрява обмяната на веществата и помагат да отслабнете. Това е ефективен начин да отслабнете. Първите контрастни душове ще бъдат неприятни. Но постепенно душ започва удоволствие. Това ще спомогне за подобряване на тялото.
Свързани статии