Всеки разбира, че месечният период не може да се отрази на нормалния живот на всяко момиче и жените в репродуктивна възраст. Въпреки, че в продължение на няколко дни, но ще трябва да бъдат направени някои промени в начина ви на живот. За да се поддържа здравето, трябва да се разбере, от това, което трябва да бъде изоставена и жертвата в критичните дни.
Не Какво да правим по време на цикъл?
Има някои общи правила, които трябва да се спазват по време на менструация, така че да не се влоши цялостното си здраве. Разбира се, че е трудно да се изброят всичко ситуации, които една жена може да се изправят. Независимо от това, ние се опитваме да говорим за най-много от тях. Това, което не може да се направи по време на менструация:
- Извършване на прекомерни упражнения.
- Вземете гореща вана.
- За да се включат в незащитена секс.
- За провеждане на операцията.
- Като някои лекарства.
- Достъпът до басейна.
- Плувайте в открити води.
- Има определени продукти.
- Пилинг.
- Не обръщайте внимание на правилата за лична хигиена.
Цел информация, която не може да се направи по време на менструация, за да не се навреди на здравето ви, вие трябва да кажете на гинеколог.
Физическата активност и спорта
Когато се препоръчва проблемен болезнена менструация значително ограничаване на физическата активност. Това е особено вярно за жените, които са професионално или съвсем сериозно се ангажира с активен спорт. През този период, трябва значително да се намали интензивността на обучение и да се въздържа от вдигане на тежести.
гореща вана
По време на месечния личната хигиена не е прекратен, но приемането на гореща вана би било по-добре да се изчака известно време. Защо? Висока температура циркулация на водата води до повишаване на вазодилатация и че предизвиква увеличение на кървене и тяхната интензивност. В клиничната практика, тя записва много случаи, когато след гореща вана момичетата се появиха тежки маточно кръвотечение.
Подобни ограничения се прилагат и за посещение на бани.
Активен отдих на открито
Освен това, вие не трябва да се плува в естествени водоеми, тъй като увеличава риска от заразяване с инфекциозни заболявания. В критичните дни на женското тяло е податлива на различни видове патологични агенти. Също отворена шийка насърчава навлизането и разпространението на инфекцията в органите на малкия таз.
По време на менструация, промяна на тампона или клавиатурата на всеки 3-4 часа е необходимо.
Доста абсурдно да се твърди, че пътуването може по някакъв начин се отрази негативно върху функционалното състояние на всички органи и системи. Но открити водоеми, проблема с басейн в критичните дни, свързани с възможността да се вдигне инфекция или който и да е възпалителен процес.
В допълнение към съзнателно контролира интензивността и времето на кървене една жена не може. Поради това е възможно, че басейнът е напълно възможно да се сложи край на много неловка ситуация за жените.
хирургия
Когато е налице нарушение на месечните процесите на съсирването на кръвта. Както е показано хирургична практика за жени, които са били оперирани тези дни, има повече усложнения по отношение на кървене в сравнение с други пациенти. Увеличава възстановителен период, има по-голяма кървене и подуване на околните тъкани.
Много хирурзи специално питани за менструация за евентуално отлагане на планови операции на по-благоприятни дни. Ако операцията е спешен характер, менструалния цикъл се пренебрегва.
В критичните дни не трябва да се вземат някои билки и лекарства, които могат да доведат до контракции на матката и тежък кръвоизлив. Например, не се препоръчва да се използва настойка от планинска матка, че може да причини силно вагинално кървене и наруши редовността на менструалния цикъл.
Сред фармацевтични, да бъдат внимателни методи за препарати, съдържащи ацетилсалицилова киселина. Нормално аспирин в състояние да предизвика интензивен менструално кървене и значително удължават самия цикъл.
До сега, ясен отговор за това дали или не да правят секс по време на менструация, не. Като цяло, това трябва да се реши на жената, претегляне на всички "плюсове и минуси". Независимо от това, тук тя засяга много аспекти, но може би в центъра на най-основните от тях, които могат да повлияят решението на жената:
- Първо, някои от най-важните дни на справедливата половина на човечеството по време на интимност преживява значителен дискомфорт и болка.
- На второ място, има случаи, изразени колебание преди партньор за зацапване и характерен мирис.
- Трето, има известен риск от възпаление на органите на малкия таз. Работата е там, че дори и зацапване, смята стерилен, но те могат да действат като една отлична почва за патогенни бактерии и гъбички.
- На четвърто място, по време на месеца, можете да получите бременна. И доказателство за това изобилстват.
Ако решите да не се лиши от интимност в критичните дни, а след това, че е оправдано да се използват контрацептиви като презервативи.
Доста често се наблюдава много болезнени периоди. В същото време проблеми с стомашно-чревния тракт може да влоши сериозно текущия статус на жените, увеличаване на болката. За да не се провокират развитието на диспептични нарушения, се препоръчва да се придържат към определена диета. Това не може да се яде и да пие по време на менструация:
Много от момичетата се пита защо не може да се пие алкохол по време на менструация? Веднага можем да кажем, че алкохолът не винаги е вредно. Например, една чаша червено вино, ще бъде много полезно. Но по-добре, разбира се, обикновено се ограничава до използването на алкохолни напитки. Така че, защо не може да се пие по време на менструация:
- Общото състояние се влошава, особено психо-емоционални.
- Подобрете болка.
- Връщане на масата може да се превърне в изобилие.
- Консумацията на алкохол може да доведе до нередовен менструален цикъл.
Много момичета се интересуват от това дали можете да го направите пилинг по време на менструация и бременност? По време на менструация и по време на бременността на детето, повечето експерти са съгласни, че е по-добре да не се извършва по реда на химически пилинг и лифтинг на кожата. Основният аргумент от тях е, че хормонален дисбаланс може да предизвика нежелани реакции от страна на женското тяло с такива видове козметични процедури.
Ако имате съмнения за това, което можете да или не може да бъде направено от козметични процедури, когато има месечно, имате нужда от консултация с квалифициран специалист, като козметик.
CT и MRI по време на менструация
Свързани статии