В много кухни на света скуош се използва в суров вид. Ние сме свикнали повече да смачка печени или задушени. Предлагам рецепти Пържени тиквички с чесън, домати и сирене.
Тиквички - културата на нашите любими градинари. Тиквичките са непретенциозни, не изисква много усилия, за да растат, да се даде добра реколта. Хранене оценят тиква за хранителни му свойства: растително е богат на калий, магнезий, желязо, фосфор, калций и други витамини и минерали. Тиквички отличен продукт за хора, страдащи от язва и други заболявания на храносмилателната система. Витамин С и каротин, съдържаща се в този зеленчук, повишават имунитета и да има възстановителен ефект върху тялото.
съставки
рецепта за
1. Измийте тиквички, нарязани на 0.8-1 cm дебели резени.
2. Сол филийки, ролка и от двете страни в брашно,
3. Сложете в тенджера с горещо олио. Фрай от двете страни до златисто кафяво.
4. Чесън чиста, промъкне chesnokodavku.
6. Разпространение на получената смес от горе пържени тиквички.
8. сирене решетка.
9. настъргано сирене лежеше върху доматите.
10. Украсете с тиквички с магданоз или копър.
Тиквички със сирене, чесън и домати, приготвени Алла Oliynyk
Свързани статии