Необходимо е да привлека вниманието ви към факта, че който и да е метод за изпитване е допълнителен диагностичен инструмент за допълване на основните данни на клиничен преглед. Не тест не може да замести скрининг; тест дава само ориентировъчна информация, за да определи посоката на клиничните изследвания. Exhibit диагноза депресия (или всяко друго заболяване) на базата на психологически тестове е невъзможно.
Въпреки това, резултатите, получени с помощта на психологически тестове може да се открие наличието на проблема (в този случай, депресия), и да помогне да се определи, когато трябва да се види специалист.
Самодиагностика списък на симптомите на депресия може да се използва:
- като метод да се определи колко силно си депресия;
- като начин за следене на промените в състоянието ви.
В повечето случаи, възстановяването на симптомите на депресия промяна в положителна посока. Въпреки това, важни промени могат да бъдат незабележими за пациента. Приятели, членове на семейството и на лекаря, като правило, има признаци на подобрение много по-рано, отколкото хората, страдащи от депресия. Може би това е така, защото в ранните етапи на възстановяване на пациента все още гледа на света и себе си в отрицателна светлина. Използване на списъка на контрол може да ви помогне.
1.
(0) Аз не изпитвам чувство на тъга
(1) От време на време ми е тъжно
(2) Имам моменти, когато се чувствам силно чувство за тъга и отчаяние
(3) Аз всеки ден се чувствам силно чувство за тъга и отчаяние
2.
(0) Аз съм активен (на) и искам да работя
(1) Понякога ми е трудно да се започне нещо общо
(2) Аз често не искам да правя, аз съм в състояние на апатия
(3) Не мога да се накарам да направи нещо
3.
(0) Сега съм на не повече раздразнителен (лен) от обичайното
(1) се ядосвам много по-бързо от обикновено
(2) Аз почти винаги се чувстват раздразнени
(3) Аз нямам никакви емоции, не ми пука
4.
(0) Не се чувствам депресиран (Ной), когато има неприятни преживявания
(1) Понякога се чувстват депресирани (Ной), защото на вътрешните си чувства
(2) често се чувствам много депресиран (Ной), защото на вътрешните си чувства
(3), че съм част от нещо ме е страх и паника, без видима причина
5.
(0) имам добро мнение за себе си и се чувстват уверени
(1) Понякога се съмнявам, и се чувстват несигурни
(2) Често намеря себе си по-лош от другите, аз се чувствам по-ниско (втори), а аз не разполагат с достатъчно самочувствие
(3) По-голямата част от времето аз се чувствам напълно на това, което не е в състояние човек
6.
(0) Не се чувствам виновен (на това)
(1) Доста често Жал ми е (това)
(2) Почти винаги се чувствам виновен (на това)
(3) винаги се чувствам виновен (на това)
7.
(0) Не се оплаквам повече от обикновено
(1) Понякога имам моменти, когато искам да плача
(2) Аз често имат моменти, когато искам да плача
(3) да платя много, а аз винаги искам да плача
8.
(0) Най-общо казано, мисля, че оптимистично за живота си и за бъдещето
(1) Понякога съм поставен (и) песимистично
(2) Често съм песимистично настроение
(3) Всичко в живота изглежда лошо, и няма никаква надежда за бъдещето
9.
(0) аз спя, както обикновено
(1) Понякога не спя много добре
(2) Аз често се събуждате посред нощ и след това да спя много зле
(3) Често се събуди в средата на нощта и след това не мога да спя
10.
(0) Загубих (а) интерес към живота
(1) Не мога да се радват на живота толкова, колкото преди
(2) Аз съм почти абсолютно не могат да се радват на живота (имам много рядко желание да се радват на живота)
(3) Не се чувствам радостта от живота
11.
(0) Апетитът ми не се е променило
(1) имам апетит е станал малко по-добре / по-лошо, но теглото не се е променило
(2) Апетитът ми е по-добре / по-лошо, което води до малки промени в теглото
(3) Апетитът ми е много по-добре / по-лошо, което е довело до значителни промени в теглото
12.
(0) Аз съм енергичен (ANT), както винаги
(1) Понякога се чувствам уморен (Ной) и изтощени (Ной) през деня
(2) често се чувствам уморен (Ной) и изтощени (Ной) през деня
(3) винаги се чувствам уморен (Ной) и изчерпани през деня
13.
(0) Моят сексуалната активност не е променена
(1) Сексуалното сношение ме интересуваше по-малко, отколкото преди
(2) Сексуалните отношения са много по-малко се интересуват от мен
(3) Не се секс
14.
(0) Аз съм (Kai) същото като всички. Аз не се чувствам по-зле, отколкото други
(1) Аз съм строг критик на себе си за моите слабости или грешки
(2) Вярвам, че много неприятни събития се случиха заради мен
(3) Вярвам, че всички неприятни събития настъпили само заради мен
Точкуване и Тълкуване
За изчисляване на точките се натрупват броя на отговорите, които сте избрали от всичките 14 точки от списъка. Ако сте получили общо 14 или повече точки. това означава, че най-вероятно депресия. Моля, имайте предвид, че този мащаб не се диагностицира клинична депресия - това може да се използва само като начин за периодично наблюдение за промени в емоционалното си състояние.
Когато броят на точки по-малко от 15. Ако смятате, емоционален стрес и функционално увреждане часовник, тогава трябва да се консултирайте с лекар.
Контрол противоречат препоръчва да се запълни и да наблюдават промени в края на всяка седмица по време на началната фаза на лечението на депресията.
___ На всеки от 20-те отчети следва да се приложи един от четири възможни отговора:
1 - никога или рядко, 2 - понякога, 3 - 4 често почти винаги или за постоянно.
1. Аз се чувстват депресирани.
2. На сутринта, аз се чувствам най-добре.
3. Имам периоди на плач или в близост до сълзи.
4. Имам сън лошо през нощта.
5. Апетитът за мен не по-лошо, отколкото обикновено.
6. За мен е удоволствие да погледнете привлекателни жени (мъже), да говори с тях, стой близо.
7. Прави ми впечатление, че аз съм отслабване.
8. Аз съм загрижен за запек.
9. Сърцето ми бие по-бързо от обикновено.
10. Аз се уморяват без причина.
11. Мисля, че на най-ясно от всякога.
12. Смятам, че е лесно да се направи това, което мога.
13. Чувствам се неспокоен и не може да стои на едно място.
14. Имам надежда за бъдещето.
15. Аз съм по-раздразнителен от обикновено.
16. Смятам, че е лесно да се вземат решения.
17. Смятам, че е полезно и необходимо.
18. Аз живея съвсем пълноценен живот.
19. Чувствам, че другите ще бъдат по-добре, ако е починал.
20. Все още съм щастлив, че щастлив винаги.
Точкуване и Тълкуване
ниво депресия (LE) се изчислява по формулата: CA = A + B, където
А - сумата от цифри от номера претенции 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;
Б - сумата от цифри, "обратна" е избран в съответствие с номера 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20 (например, ако номерът на одобрение 2 е избран фигура 1, ще се постави в общо 4 точки ).
Ако СО не е повече от 50 точки. състоянието се диагностицира без депресия.
Ако UD 50 точки и по-малко от 59 след това заключава лека депресия невротични генезис.
Със средна DM 60 до 69 точки диагностицирани маскирани депресия.
Вярно се диагностицира депресия DM над 70 точки.
Прочетете твърденията по-долу и след това върху във всеки раздел на твърдението, че най-много прилича на вашия състояние в момента. До всяка опция се обозначава с броя на точките, натрупани за този отговор.
1.
(0) аз се чувствам добре
(1) се чувствам зле
(2) Имам цялото време тъжен, а аз не мога да си помогна
(3) Толкова съм отегчен и тъжен, че не може да търпи повече
2.
(0) Бъдещето не ме плаши
(1) ме е страх от бъдещето
(2) Няма нищо добро не очаквах в бъдеще
(3) Бъдещето ми е мрачно
3.
(0) Аз не се чувствам като провал
(1) В моя живот, повтарящи се провали е повече от всеки друг
(2) Когато погледна назад към живота си, виждам че има много неуспехи
(3) Имам чувството, че аз - пълен провал
4.
(0) Аз съм доста доволен от живота си
(1) Аз не съм толкова щастлив с живота такъв, какъвто се използва за
(2) Не мога да се радват на живота
(3) не съм доволен абсолютно всичко
5.
(0) Не се чувствам виновен
(1) Може да съм обидил някого несъзнателно, но на мен за това не е известна
(2) През повечето време се чувствам виновен
(3) винаги се чувствам чувство за вина
6.
(0) Аз съм доволен от себе си
(1) Понякога се чувствам непоносимо
(2) Аз винаги изпитвам чувство за малоценност
(3) Аз съм напълно безполезен човек
7.
(0) не се чувствам, че съм заслужил наказание
(1), което бях направил нещо осъдително, и трябва да бъдат наказани
(2) Знам, че заслужават тежко наказание
(3) Чувствам живот е наказан
8.
(0) Знам, че съм не по-лошо, отколкото други
(1) Понякога се правят грешки, за които след това се критикуват
(2) През цялото време си обвини себе си за неговите недостатъци
(3) Жал ми е за всички проблеми
9.
(0) Никога не съм бил разочарован от себе си
(1) често се чувствам разочарование в себе си
(2) Аз не се харесва
(3) Мразя се
10.
(0) Никога не съм мислил за самоубийство
(1) Понякога съм мислил за самоубийство, но аз не мисля, че те носят
(2) Бих искал да се самоубие
(3) Ще се самоубия
11.
(0) никога не плача
(1) Понякога искам да плача
(2) викам почти постоянно
(3) Използвах да плаче, но сега не мога, дори и ако наистина искате
12.
(0) Аз съм спокоен
(1) Аз съм лесно раздразнен
(2) Винаги се чувствам раздразнена
(3) Не ми пука, дори и това ме дразнеше преди
13.
(0) I лесно приема решения
(1) Това се случва, че аз отложи взимането на решения за по-късно
(2) Трудно ми е да се вземат решения
(3) По принцип, аз не мога да направя нищо, за да се реши
14.
(0) Добре ли изглеждам както обикновено
(1) Трябва ли изглежда по-зле от обикновено
(2) аз започнах да изглежда много по-лошо от обичайното
(3) Аз съм отвратен
15.
(0) мога да работи също толкова добре, както преди
(1) Трябва да се направи опит да се насиля да работят
(2) едва ли мога да изпълнява нормалната работа
(3) По принцип, аз не мога да направя никаква работа
16.
(0) аз спя точно толкова добър, както преди
(1) аз станах по-малко сън и се събуди уморен
(2) се събуждам рано и се спи
(3) се събуждам няколко пъти през нощта и не мога да отида да спя
17.
(0) не се уморяват повече от обикновено
(1) Сега съм по-уморени от обикновено
(2) Почти всички ме кара да се уморяват
(3) По принцип, аз не мога да направя нищо, защото на умора
18.
(0) имам добър апетит
(1) Апетитът ми е по-лошо, отколкото преди
(2) апетит е много по-зле, отколкото преди
(3) Аз нямам апетит
19.
(0) Смятам, че е лесно да се общува с хора
(1) Трябва да се насилвате да общуват с хора
(2) Необходимо е много трудно да общуват с хора
(3) Не общуват с хора
20.
(0) Моят полово влечение се запазва на същото ниво
(1) Моето желание за секс е намаляло
(2) Сега бих могъл да се откаже от секса
(3) пол не ме интересува
21.
(0) Чувствам се доста здрав
(1) Притеснявах се за проблеми с моето здраве (запек, диария, болки и т.н.)
(2) Аз непрекъснато мисля за проблемите, свързани с моето здраве
(3) Вярвам, че здравето ми е безнадеждно подкопана
Преброяване на броя на точките,
Ако вкара по-малко от 9 точки. Това показва липсата на признаци на депресия. Количеството от 10 до 15 точки може да бъде признак на лека депресия (т.нар subdepression). Ако размерът на топките от 16 до 19. Това може да е признак на лека депресия. Сумата от 20 до 29 точки може да показва, депресия с умерена тежест, както и повече от 30 точки - на тежък. Ако вкара повече от 9 точки, трябва да се мисли за посещение на специалист, в резултат на повече от 16 точки показва, че консултацията не трябва да се отложи психиатър.
Свързани статии