Всички хора имат различни поставените цели. Някои много организирани, всички записи, систематизира и да споделят задачите на основните, средните и така нататък. Други виждат гол като сън и си отиват за него. Разликата между тях е как мозъка си, в мозъка по-активни. Левият мозъка отговаря за логиката, поръчка на всички наоколо, и лицето, с доминиращо дясно полукълбо е по-склонен да изкуството и мечти.
С НЛП, ние ще се опитаме да развием двете полукълба на мозъка, така че те по-тясно си взаимодействат един с друг, което значително увеличи шансовете си за успех. Използването на двете полукълба на мозъка са еднакво ви даде невероятни възможности ще ви позволи да комбинирате сънища с здравия разум, и постигане на желания резултат.
Направете списък.
На първо място, трябва да се направи списък на всички ваши желания, намерения, цели. Въведете в нея всичко, което идва на ум, абсолютно всичко, дори и тогава, в които ви е трудно дори да се повярва. Голяма част от този списък, след това удари, но някои желание да стане не толкова мрачно за вас. Но целите включени в списъка, трябва да отговарят на определени условия:
1. Вашите цели трябва да бъдат конкретни и ясни.
2. Вашата цел трябва да се контролира от вас.
Постигането на целта ви трябва да е под личния си контрол, и зависи от вас. Например, искате детето ви да се превърне в успешен (не забравяйте, че целта на този вид не са конкретни, а не е под личния си контрол, без значение колко голям родител не сте), разделете тази задача в компонента: материалът на детето, организацията за него полезно почивка, полагане на основите на които той би могъл да направят първите стъпки в бизнеса, и така нататък. д. Тези компоненти ще бъдат много по-конкретни и ще ви даде голяма мотивация да се предприемат действия.
Не настройвайте себе си цели, като например: "Искам моят отбор по футбол стана шампион" - на тази цел зависи не само от вас, но на целия екип си постави за цел да бъде този, който настоява екипът в правилната посока.
3. Трябва да имате необходимите ресурси за постигане на поставените цели.
Бъдете реалисти при избора на цели. Например, ако искате да стане шампион на страната в надпреварата за сто метра, а вие имате 45 години, от тази задача е по-добре да бъде, има и много други спортни и други дейности, при които възрастта не е пречка. Но не е прекалено придирчиви при оценяването на възможностите му. Има много примери за хора са преодолели огромни предизвикателства, за да постигнат целите си. По принцип, хората не разполагат с ресурси и контрол над тях, и е съвсем решими проблеми.
4. Трябва да се знае, че целта е достигната.
Поставянето на цели, в допълнение към неговата яснота, трябва да включва оценка на успеха на мярката. Ако, например, изучаването на езика на всеки курс, а след завършването на курса, ще получите диплома, удостоверяваща нивото на постиженията си. Или, например, резултатът може да бъде оценена от заработена сума, покупка на кола, къща, да участват във всеки случай, и така нататък. D. Вашият окончателна позиция трябва да бъде толкова очевидно, че можете да си представите в въображението си живи изображения на целта си, и, колкото по-ярка е тя, толкова по-добро качество, въплътени в живота на вашата мечта.
5. Формулиране на целта си положително.
6. Изберете вашата цел надежден ниво.
Ако целта ви е прекалено голяма, от гледна точка на ресурсите си, опитайте се да се раздели на части, в няколко по-малки цели, толкова по-достъпен за вас. Или обратно, ако целта ви е прекалено малка, опитайте се да увеличите задачата (поставила за цел да се постигне позиция не е господар, и главен раздел например). Промяна на нивото на целта, стига да не се превърне в наистина силна мотивация да се действа за вас.
7. Целите не трябва да са в конфликт помежду си.
Понякога, броят на задачи, възложени ви, някои от задачите помежду си в конфликт. Ако, например, си постави за цел да научат нова професия, може да отнеме много време, което може да се отрази негативно върху брака и семейните отношения и, в крайна сметка, на вкуса на победата може да бъде засегнат от негативни последици.
Задайте си следните въпроси: "Кой друг би могъл да го засегне?", "Какво би станало, ако се постигне успех?" и "Ако отида направо, а след това с това, което може да доведе?". Ако звукът е най-малко един ", но ..." в отговорите си, тя може да посочи проблема. При избора на цел непременно претегля всички "за" и "против", и да ги помисли за да приспособят своите цели.
Направете правилната последователност на целите.
На следващо място, се определи какво е причинило всеки един от вашите желания. Може би това е свързано с желанието да научат нещо ново, като академична дисциплина, която и професионална информация, или може да е информация за любимата си хоби или хобита? Или може би желанието ви е свързан с отношенията с хора - колеги, приятели и семейството си? Отново, направи бележка в непосредствена близост до всеки желания. вижте също
Независимо дали целта ви не е свързано с, за да бъде някой - шефа, богат човек, доволен от себе си?
В следващата фаза на работа на вашия списък, опитайте се да направите това: с прием на една от целите на отговор: "Ако аз ще направя това - какво следва?". Например, искате да научите чужд език (знание), като по този начин ще се повиши уменията си и да продължи в службата. На въпроса: "Какво следва:" Вие вероятно да отговори: "Разбира се, че ще направят повече пари" (да / покупка). А сега какво? "Ще си купя собствен апартамент" (отново да бъде). А след това? "Това ще реши някои проблеми в семейството" (отношения). И тогава какво? "Предполагам, че ще бъде щастлив" (да). Но това, което по-нататък? "И тогава аз ще бъда щастлив" (да се върне).
задачи живот.
Всичко това се прави с цел да опознае себе си. Самата обучение, лесно можете да разберете това, което е най-важната цел за вас и кои от подцели ще стане реално вашата мотивация за действие. Може би наистина не харесват това, което сте научили за себе си, но, но сега знаеш ли какво е необходимо да се обърне внимание. Може би трябва да обърне по-голямо време за семейството си (връзка), или се фокусира върху това как да стане някой (е) .Ако правилно сте разбрали собствената си "цикъл на житейски проблеми", изясни целите за себе си, а след това вече са значителна част от начина, по който към целта. В своите насоки, които сте добавили малко здрав разум и реализъм, си поставят за цел, в съответствие с техните ресурси и възможности.
Закон!
Свързани статии