MedicsGuru.ru медицинска помощ Библиотека Пълен сайт
Полезните свойства на помело плодове
Този плод е не само специален вкус, но също така и широк набор от полезни свойства, които са полезни за нашето тяло. Благодарение на витамини и микро-макроелементи, с които разполага, за Помело е в състояние да повиши кръвното налягане, стимулира храносмилането, подобряват имунитета, производителност, подхранват нашите клетки с полезни вещества.
Информацията Pomelo ефикасни при епидемии от вирусни заболявания. Учени смятат, помело скоро, ще бъдат използвани за да се предотврати развитието на тумори. Кората на плода - е източник на биофлавоноиди са полезни при заболявания на млечната жлеза, панкреас, черва.
Pomelo е полезен за профилактика на атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване. Поради ниския калории, е препоръчително да включите в диетата, защото плодът помага за изгаряне на мазнини, тъй като съдържа 25-39 калории на 100 грама плодове плът. Въпреки че прекарва значително повече калории, за да го смилам. Той съдържа калций, натрий, калий, магнезий, фосфор, желязо витамини В, С и бета-каротин.
Предлага се в помело фолиева киселина е от жизненоважно значение за бременни жени. Той има пектин, който премахва холестерол плаки в кръвоносните съдове.
Същите свойства на помело ще ни помогнат да се подобри състоянието на кожата, от него можете да си приготвите вкусни ястия изцеление, оригинален deserty- като той се използва в козметични продукти. Възползвайте се от предлаганите нашите рецепти.
Използването на плодове помело в готвенето
1. помело и пилешки гърди (маруля)
Състав: пилешки гърди - 1 бр. / Твърдо сирене (кашкавал) - 60 гр. / Маруля - 150 ° С. / Маслиново масло - 75 гр. / гайки (кашу -) 40 ° С. Сол / - 1/4 чаена лъжичка
Пилешки филе се запържва в зехтин, а след това го нарежете. Безплатна помело кора, нарежете на филийки, махнете тиксото. Нарежете голяма салата и сирене тънки слоеве. Пиле, резенчета плодове, ядки, сирене, маруля, всички микс, подправете с масло, добавете сол на вкус. Готови ли сте да бъде обслужен!
2. Десерт с кисело мляко (две порции)
Нарежете помело половина, ние само трябва едно парче. Внимателно кора, но не го хвърлят, лечение ръб издълбани зъби в нея, ние, вместо ястия, ние добавяме десерт. Нарежете резена един плод - банани киви, голяма ябълка, обелена помело от филми. Разбърква се и се провеждат в нашата импровизирана "купа", изсипете нискомаслено кисело мляко (250 гр.). За украса използвайте сладолед. Такова ястие подготвени за половин час и може да бъде отлично допълнение към всеки празник маса.
3. Jam кора помело
Моят внимателно отлепете от плодовете, и с цел да се премахне горчивината, в продължение на пет дни, като не се забравя, напоена два пъти на ден, смяна на водата. Когато времето, на огъня и оставете да заври два пъти, като всеки път след проливния течност. След това направете студен сироп 3 чаши захар и 350 грама. вода, изсипете охладено кора тях. Оставя се да престои 12 часа. Това е само подготовка. Основният метод на готвене се извършва на няколко етапа.
Ястия поставени върху печката, веднага след като циреи, намаляване на топлинна енергия, готвач за още 25 минути, като се разбърква непрекъснато. Оставете да изстине. И така в продължение на три дни, веднъж на ден.
Jam могат да се считат готови, когато имате чувството, че ефектът на захарен памук беше изчезнал.
4. Захаросан италиански
Състав: кори от плодове - 300 гр. / Захар - 200 гр. / Вода - 200 гр.
Измитите кора фино котлет сламата, лежеше в купа, добавете вода и захар, сложете на котлона на слаб огън. Кук, докато заври докато водата, а кората не става прозрачен. В процеса, можете да добавите вода, ако тя се изпарява бързо. Сега, тенджерата, покрита му пергамент лист и топ разлагат варено кафяво. Полагане във фурната и в продължение на четиридесет минути, за да изсъхне на бавен слаб огън. След това, изключване на фурната, предмет в рамките на листа, докато изстине. Охлаждане захаросани плодове готови за консумация.
Използването на плодове помело в козметиката
1. Маска за мазна кожа
Едно парче помело трябва да се смекчи, добавете една чаена лъжичка кисело мляко или кисело мляко. Прецедете през тензух. А памучен тампон, натопен в сок от бутилка и избършете лицето си. След 5-7 минути, пресъхват, ние поставяме на върха на останалата пулпа, оставете за 15 минути. Изплакнете с топла вода.
2. подхранваща маска
Белени филии, трябва да бъдат предадени чрез храната процесор, разбърква се с овесена каша, добавете малко мед. Разбъркайте за да получите каша, подобни на заквасена сметана. След това нанесете върху лицето и измийте след 15-20 минути с хладка вода.
3. Прочистете кората
След като изчисти от кори на плодове, карамфил използват в готвенето и кора за готвене ефективно скраб. Ние мелене плодове кора и нарежете ситно половин лимон. Лежахме в стъклена купа. Добавете малко захар, 1 супена лъжица. лъжица зехтин. Разбърква се добре. Skarb готов. Преди употреба, изплакнете с топла вода тяло. След това се прилага в кръгови движения върху кожата, заобикаляйки гърдите. Измийте след 15 минути, редуващи топла и студена вода. Веднъж, на влажна кожа, нанесете крема за проблемна кожа. Процедурата се повтаря няколко пъти.
Тук ще говорим за свойствата на помело плодове, рецепти, употребата му е довело. След като вече знаете как да го използвате. Този продукт ще ви помогне да бъдете здрави и красиви. Но имайте предвид, че има противопоказания помело! Този плод не е подходящ за онези, които са алергични към цитрусови продукти. В допълнение, прекомерна употреба на това, води до образуване на камъни в бъбреците и запек.
Свързани новини
Свързани статии